Cautarea dupa "teama" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 11

Depresia, oboseala cronica, senzatia de iritare prelungita, emotivitatea excesiva... Iata cateva semne ca trebuie sa schimbi ceva. Si nu trebuie sa infuleci pastile, ci sa incepi cu ceea ce stii ca poti controla: stilul tau de viata. [citeste mai mult]

Nu! Desigur ca nu. Nu a spus nimeni ca este obligatoriu. Presiunea sociala reprezinta cea mai mare prostie pe lumea asta. [citeste mai mult]

In ultimii ani am cunoscut tot mai multe persoane vegetariene si fara sa apuc sa imi dau seama macar, acest stil de viata a devenit deja un trend. De la colege de serviciu, la colege de facultate sau prietene din copilarie, in fiecare grup exista cateva persoane care au decis din diferite motive sa isi ... [citeste mai mult]

Grijile fac parte din viata de zi cu zi. Nu poate nimeni sa spuna ca nu isi face griji cu privire la aspecte mai marunte sau mai covarsitoare. [citeste mai mult]

Inselatul partenerilor a devenit principalul motiv de divort in ziua de azi. Este asta un motiv de condamnare? Un barbat care isi insala sotia inseamna ca nu o mai iubeste? Ca isi doreste o viata alaturi de altcineva? Dar despre femeile care isi insala partenerii credeti ca sunt femei usoare, lipsite de ... [citeste mai mult]

Te gandesti sa mergi la sala de sport dupa o lipsa indelungata, in urma acestei perioade de iarna lunga si grea, din punct de vedere culinar? Avem cateva recomandari pentru tine, pentru a te familiariza cu atmosofera si a intra rapid in ritm. [citeste mai mult]

Nu toate relatiile sunt facute sa reziste o viata intreaga. Si daca genul de persoana care nu va tine cu dintii de o relatie oricum prost cladita, o sa ai ocazia sa treci prin numeroase relatii ce se vor destrama sub ochii tai. [citeste mai mult]

A sti ce sa nu spui niciodata copilului tau inveti in timp. Pe pielea ta si pe viata lui. Trist este ca ne transformam copiii in mici experimente. Pe ei experimentam cel mai des ceea ce credem ca este bine. [citeste mai mult]

Este un fapt dovedit, ba chiar il resimtim pe propria piele! Orice persoana lucreaza mai mult de 9 ore pe zi va deveni tot mai deprimata! [citeste mai mult]

Din pacate nu recunoastem aceste persoane pana cand nu este deja prea tarziu. Sunt precum gripa. Te prinde pe nesimtite, pe neasteptate si daca nu iei masuri cat de repede se poate, se prea poate sa nu mai scapi de ea prea repede. [citeste mai mult]

Stresul la locul de munca este ceva total natural... ar spune unii. Din pacate, sunt prea multi oameni care s-au obisnuit sa gandeasca astfel, ca nu ai cum sa scapi fara stres, ca sefii sunt toti rai, ca este o minune sa ai colegi buni si ca majoritatea sarcinilor de munca sunt o corvoada totala. [citeste mai mult]

Mai avem putin si reincepem anul in forta. Pentru unii, anul incepe pe data de 1 ianuarie 2014. Pentru parinti, anul incepe de doua ori. Prima data in ianuarie si apoi emotia revine si prin septembrie. Simti si tu, din postura de parinte, o emotie puternica la gandul ca pustiul tau va merge din nou in ... [citeste mai mult]

Iubirea neconditionata este cel mai important element pentru a creste un copil sanatos, puternic, independent, sigur pe el, iubitor, generos. [citeste mai mult]

Trebuie sa-ti iei viata de la zero? Treci printr-o multime de schimbari. Exista schimbari economice majore, poate politice si, in cazul unora, schimbari majore in propria viata. Ceea ce poate fi infricosator. Toate aceste schimbari te pot aduce in stari pe care nu le cunosteai inainte. Trebuie sa o iei de la ... [citeste mai mult]

Emotiile, cum ar fi frica, mania si frustrarea au energii. Si le poti capta si tu, fara sa-ti dai seama. Daca tinzi sa fii un burete emotional, este vital sa stii cum sa eviti preluarea emotiilor negative ale celorlalti sau chiar sa le directionezi in alta parte. [citeste mai mult]

Ideea ca o persoana poate fi dependenta de mancare primeste din ce in ce mai mult sprijin din partea stiintei. Experimentele facute pe animale si pe oameni arata ca, in cazul unora, sunt activati aceiasi centri ai placerii si recompensei din creier si cand iau droguri ca heroina si cocaina si cand mananca, ... [citeste mai mult]

Dezvoltarea personala si profesionala a micutilor nostri depinde in mare masura de relatiile familiale, care le pot afecta atat notele de la scoala, cat si abilitatile de socializare. [citeste mai mult]

Multi dintre noi sufera de dureri de spate. Traim cu ea zi de zi si, uneori, devine atat de acuta si incofortabila, incat trebuie sa merge la medic. Este o afectiune intalnita mai des dupa varsta de 35 de ani, dar ea poate lovi la orice varsta. In Romania, aproape 42% dintre angajatii romani acuza dureri de ... [citeste mai mult]