Cautarea dupa "ten" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 258

Stresul, lipsa exercitiilor fizice, sedentarismul, dieta necorespunzatoare, somnul insuficient, ca sa nu mai vorbim de cresterea toxinelor din mediu pot afecta buna functionare a organismului. [citeste mai mult]

In sezonul rece este foarte important sa consumi cat mai multe citrice, datorita numeroaselor beneficii pe care le aduc acestea sanatatii. Portocalele, mandarinele, grapefruitul, clementinele, lamaile reduc inflamatiile din organism si fortifica sistemul imunitar. In plus, studiile arata ca abundenta de ... [citeste mai mult]

Unul dintre cele mai vechi condimente, piperul, este utilizat in medicina traditionala in special pentru afectiuni digestive. Substanta care ii da gustul caracterisctic este piperina. [citeste mai mult]

Vantul, frigul si aerul uscat deterioreaza firul de par, asadar, in sezonul rece, are nevoie de o ingrijire speciala pentru a deveni puternic, plin de vitalitate si stralucire. De asemenea, folosirea sampoanelor si a balsamurilor din comert, care au in compozitie diverse chimicale dar si a foehn-ului pot sa ... [citeste mai mult]

Bogata in alimente vegetale si grasimi mononesaturate, dieta mediteraneana a fost asociata cu sanatatea inimii si cu longevitatea. Se bazeaza in special pe legume, fructe, nuci, ulei de masline, cereale, peste si vin rosu si cantitati limitate de produse de origine animala. Nu este doar o cura de slabire ... [citeste mai mult]

Durerile menstruale sunt un calvar pentru multe dintre femei. Sunt adesea insotite de stari de greata, migrene si dureri de spate. Crampele, durerile abdominale, schimbarile bruste de dispozitie pot fi inlaturate cu remedii naturiste. [citeste mai mult]

Anxietatea, depresia si stresul, trei dintre cele mai frecvente probleme de sanatate ale lumii moderne, pot fi combatute printr-o practica simpla: meditatia. Conform unui nou studiu, publicat de revista Psychiatry Research, putem practica meditatia pentru a scadea nivelul cortizolului - hormonul stresului. [citeste mai mult]

Specialistii in nutritie avertizeaza ca acrilamida, substanta produsa atunci cand alimentele bogate in amidon sunt prajite, fripte sau coapte pentru o perioada indelungata la temperaturi foarte inalte, poate creste riscul de cancer. [citeste mai mult]

Consumat de secole pentru sanatate si frumusete, ceaiul negru este bogat in antioxidanti si are proprietati antiimbatranire. Contine aminoacizi, uleiuri volatile, potasiu, fosfor, iod, fluor etc. [citeste mai mult]

La fiecare cateva zile, undeva in lume, este creata o noua aroma. Majoritatea insa vor disparea fara urma, caci doar cateva rezista testului timpului. Care sunt oare atuurile unui parfum ce-l transforma in favorit? Stim prea bine ca unele arome au devenit atat de recognoscibile, incat stim ce marca este, ... [citeste mai mult]

Celulita este una din problemele cele mai uzuale cu care se confrunta o femeie. Pentru a preveni aparitia ei trebuie sa evitam alimentele prajite, sarate si bauturile carbogazoase. [citeste mai mult]

De multe ori stam de vorba cu persoane care radiaza de fericire, sunt intr-o forma fizica excelenta sau se regenereaza rapid dupa o perioada stresanta si consumatoare de energie. De tot atatea ori ne intrebam care este “marele secret”, iar raspunsul lor este mereu acelasi “nu fac nimic deosebit”, ... [citeste mai mult]

Daca iti plac aromele picante, acest condiment este ideal pentru orice preparat. Ingredientul activ se numeste capsaicina si s-a demonstrat ca ajuta la scaderea nivelului de grasime din sange si la micsorarea tesutului adipos. Mai mult, conform unei cercetari recente desfasurate de oamenii de stiinta de la ... [citeste mai mult]

Cauti o afacere pe care o poti desfasura la domiciliu, pentru suplimentarea veniturilor familiei? Avem o idee de afaceri simpla, care se poate demara cu o investitie mica. Cu indemanare si creativitate poti realiza multe tipuri de felicitari handmade pentru nunti, botezuri, aniversari sau diverse evenimente. [citeste mai mult]

In secolul stresului si al poluarii, interactionam zilnic cu peste 80.000 de chimicale toxice, pe care tot noi le-am creat. Din acest motiv, imunitatea noastra este din ce in ce mai scazuta, obosim tot mai des si este momentul pentru a adopta o strategie zilnica de detoxifiere, pentru a ne recapata energia ... [citeste mai mult]

Iubirea pentru perechea noastra se intipareste profund in fiinta noastra, sub forma de amintiri, in ceea ce specialistii numesc memorie fiziologica, prin cele cinci simturi, in special prin vaz si atingeri. [citeste mai mult]

Papadia este o planta cu multiple intrebuintari in medicina naturista, dar si la diverse preparare culinare. Frunzele de papadie contin potasiu, fier, calciu, siliciu si mangan. [citeste mai mult]

Gentile colorate sau bijuteriile elegante constituie accesoriul potrivit pentru orice tinuta, dar si un cadou care dovedeste bun gust si imaginatie. Daca vrei sa iti suplimentezi veniturile, poti incepe o mica afacere cu obiecte handmade. [citeste mai mult]