Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Dieta cu indice glicemic scazut, secretul siluetei de vis

de Alina Ilie la 2017-02-14
Dieta cu indice glicemic scazut, secretul siluetei de vis
Alimentele cu un indice glicemic ridicat duc la cresterea brusca a glicemiei si dereglari ale nivelului de insulina, cresc pofta de mancare si capacitatea de depozitare a grasimilor. Alimentele cu indice glicemic scazut contin carbohidrati cu absorbtie lenta, care necesita mai mult timp pentru a fi digerati si astfel mentin senzatia de satietate mai mult timp. Ele contribuie la mentinerea nivelului de insulina la un nivel normal, controleaza apetitul si te feresc de boli si afectiuni.


Dieta cu indice glicemic scazut este cel mai simplu mod de a tine sub control diabetul si kilogramele in exces. Descoperiti pe CD-ul "Dieta cu indice glicemic scazut" secretele unui management corect al indicelui glicemic si tot ceea ce decurge de aici:
 
- Valori echilibrate ale glicemiei;
- Greutate normala, fara reveniri la kilogramele excedentare;
- Silueta de invidiat;
- Meniu variat, gustos si suficient;
- Stare de spirit echilibrata;
- Energie debordanta.

Informatia de pe CD va explica pe inteles in ce consta aceasta dieta si cum trebuie sa actionati pentru a avea rezultatele scontate.

Descoperiti:
 
- Cate tipuri de carbohidrati sunt si ce valori au;
- Aflati care sunt alimentele cu valori mari ale indicelui glicemic si de ce trebuie sa le evitati;
- Factorii care influenteaza valoarea indicelui glicemic total al unei mese:
- Combinatia de alimentele consumate;
- Modul de preparare a alimentelor;
- Cum sa faceti fata usor tentatiilor culinare;
- Retete salvatoare pentru mic dejun, pranz si cina;
- Deserturi si snacksuri cu incarcatura glicemica redusa. Da, exista!;
- 10 alimente cu indice glicemic scazut benefice pentru sanatatea organismului, etc.

Mai multe detalii aici despre dieta indicelui glicemic scazut>>

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Jurnal de tatic


Cresterea copilului de la o zi la un an Posibil Mai curand cresterea parintilor de la o zi la un an JURNAL DE TATIC - un adevarat manual pentru tatici Dar dedicat mamicilor Gata Asteptarea a luat sfarsit Prima carte despre implicarea tatalui in cresterea copilului a venit din tipografie 0 teorie 100 practica zi de zi si mai ales ...

Oferta Speciala
valabila 48h

de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 4.7 din 5 - 5 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta cu indice glicemic scazut

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre silueta

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre slabire

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre pierdere in greutate

Cele mai citite articole

Grasimea de la nivelul abdomenului este inamicul numarul unu al femeilor care isi doresc o talie de ...
Proteinele, pentru majoritatea oamenilor inseamna o portie de carne carne, sursa sigura pe care ...
Imbunatatirea digestiei este un proces de durata, care presupune o grija si o atentie amanuntita in ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016