Cautarea dupa "ton" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 86

Mentinerea greutatii dupa o cura de slabire este o problema destul de dificila si des intalnita. Literatura de specialitate este plina de sfaturi care te pot coplesi uneori. Este adevarat insa ca, intr-o lume obsedata de diete, uitam adesea ca, pentru a ne mentine greutatea, functioneaza reguli elementare. ... [citeste mai mult]

Sunt multe culori frumoase pe care le ai anul acesta la dispozitie pentru a-ti innobila coafura. 2014 propune experimentarea, asa ca ne luam la revedere de la suvite si umbre, caci blourile de culoare le vor lua locul. Asadar, daca vrei sa te reinventezi anul acesta, citeste propunerile de mai jos. [citeste mai mult]

Durerea de spate este o suferinta care afecteaza foarte multe persoane. Si, in Marea Britanie si Statele Unite, este motivul cel mai des invocat cand se fac cererile de concediu medical. In general insa, desi durerea de spate poate fi foarte acuta si inconfortabila, nu este ceva serios. Ii poate afecta pe ... [citeste mai mult]

Multi oameni trec prin criza varstei mijlocii. Unii o fac chiar si pe la 20 si ceva de ani. Poate ca nu vor neaparat un Porsche sau o chitara electrica, dar se trezesc dimineata si se intreaba daca au facut tot ce trebuia, daca viata lor are sau nu vreo semnificatie. Instinctul le spune ca viata este mai ... [citeste mai mult]

Cu doua sau trei secole in urma, rolurile tatilor constau in a aduce painea acasa si de a conferi valorile morale si educatia religioasa copiilor lor. Numai ca au aparut industrializarea si urbanizarea, plus fabricile care au devenit surse majore de locuri de munca, iar tatii s-au instrainat si mai mult de ... [citeste mai mult]

Cu totii sau majoritatea dintre noi ne straduim sa ne mentinem casele cat mai curate. Si, in plin sezon cu gripe si raceli, stim ca este mai important ca niciodata sa ne protejam de germeni de praf si de orice altceva care poate duce la boala sau care ne poate agrava simptomele. Desigur, ne spalam regulat pe ... [citeste mai mult]

Cand vine vorba de mancat, sunt convinsa ca ai destule dubii zilele astea. Revistele de specialitate iti spun ca bauturile carbogazoase te ingrasa, painea este diavolul insisi si infometarea („postul”) pentru vreo doua-trei zile este cat se poate de sanatoasa. Doctorul, pe de alta parte, iti spune ca ... [citeste mai mult]

Pregatirea mancarii. Implica copiii in procesul de gatire si nu le cere ajutorul doar in activitatile tipice  precum  punerea  mesei  sau  procurarea bauturilor.  Da-le  sentimentul  ca  isi pregatesc  singuri  mancarea si ca  tu doar ii ajuti. Astfel rezolvi mai multe lucruri dintr-o miscare: ... [citeste mai mult]

Banuiesc ca, in timp ce urcai pe scara ierarhica catre pozitia ilus tra in care esti astazi, a trebuit sa stai la sedinte interminabile, toate plictisitoare, toate nemaipomenit de monotone. Ei bine, cineva trebuie sa sparga tiparul si ma bazez pe tine sa faci asta. Vechiul model de a tine sedinte trebuie ... [citeste mai mult]

In timpul vietii vei traversa nenumarate si diferite perioade. La inceputul fiecarei noi perioade pornesti  pe un drum nou. Unele dintre aceste drumuri sunt clar semnalizate si nu vei avea ezitari in a face urmatorul pas. Dar cateodata ne este frica sa mergem mai departe. Ne dorim un fel de garantie ... [citeste mai mult]

Ttrebuie sa lucrezi la dezvoltarea abilitatilor de conducere esentiale. Unele dintre ele, cum ar fi stilul de conducere, nu vor intra in joc pana cand nu debutezi in acest rol, dar poti sa urmaresti alti lideri la lucru acum si sa inveti din practica buna sau proasta la care esti martor. Totusi, poti sa ... [citeste mai mult]

Stii deja ca liderii personifica perfectiunea in tot ceea ce fac si sunt intruchiparea viziunii lor. De asemenea, intelegi cat de important este sa ai un profil de lider puternic care sa te sprijine in rolul tau si probabil ai identificat zonele care necesita perfectionare pe baza calitatilor de atragere si ... [citeste mai mult]

Human Media, divizie a Grupului de Editura Rentrop & Straton, impreuna cu Psihologul Mirela Horumba anunta lansarea CD-ului Solutii practice pentru gestionarea conflictelor parinte-copil. Evenimentul va avea loc vineri, 26 aprilie 2013, ora 18, la Clubul Bright Parents (str. Tokio nr. 9, sector 1, ... [citeste mai mult]

Am citit de curand un articol despre rezultatul unor cercetari referitoare la cicaleala (ma intreb cat timp au fost cicaliti cercetatorii respectivi cu privire la acest subiect pana sa se apuce de treaba). Ei au descoperit ca, daca cicalesti oamenii, acestia sunt inclinati sa faca chiar mai putin decat ... [citeste mai mult]

Amana o rezolutie daca pe moment nu reusesti sa ajungi la un acord cu partenerul de discutie. Intrerupe ferm orice convorbire telefonica ce se prelungeste in mod nejustificat. Asigura-ti la locul de munca un bun climat de lucru. Stimuleaza-ti partenerii si colaboratorii – un cuvant de lauda poate ... [citeste mai mult]

Pentru fiecare dintre noi exista ceva diferit care te face sa simti asta, care apasa pe butonul fericirii. Si partea cea mai minunata despre aceasta regula este ca, invariabil, nu lucrurile care costa bani au aceasta putere. Lucrurile care ne binedispun sunt adesea magice intr-un fel – o privire deosebita ... [citeste mai mult]

„Vreau sa fiu singur...“ Fiecare dintre noi are dreptul la respect, intimitate, incredere, onestitate. Dar dintre toate, intimitatea este cel mai sacru, inviolabil, de neatins. Trebuie sa respecti intimitatea partenerului tau asa cum si el trebuie sa o respecte pe a ta. Daca nu, trebuie sa pui sub semnul ... [citeste mai mult]

Elibereaza-te de orice balast, pentru ca nu vei putea zbura decat cu un bagaj foarte usor. Lucrurile inutile din locuinta si birou iti impovareaza sufletul mai mult decat isi pot imagina unii. Constientul tau a invatat sa priveasca dincolo de rafturile dezordonate sau de camerele pline cu lucruri vechi, insa ... [citeste mai mult]