Cautarea dupa "trucuri" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 33

Stiai ca dintre cele doua tipuri de grasime abdominala, cea subcutanata si cea viscerala, numai una raspunde la exercitiile fizice prin care incerci sa o elimini? [citeste mai mult]

Imbatranirea este dusmanul nostru. Ne scade puterea, ne face infirmi in fata multor provocari altadata accesibile si, in cele din urma, ne omoara. Genetic suntem programati sa traim pana la 120 de ani. Veacul nostru este insa mai scurt. [citeste mai mult]

Te intrebi de ce esti vesnic obosita, desi dormi 8 ore pe noapte, consumi cafea constant si nu depui nici un efort major? Raspunsul este ca ai anumite obiceiuri care nu iti permit sa te odihnesti corespunzator. [citeste mai mult]

De obicei ne intereseaza cum putem sa dormim mai mult si sa avem un somn mai odihnitor, nu motive ca sa ne trezim mai devreme. De fapt, trezitul cu cel putin 30 de minute inainte de ora obisnuita nu inseamna ore de somn mai putine, ci premiza unei zile mai pline, mai fericite si mai productive. Iata de ce e ... [citeste mai mult]

Daca esti o femeie de afaceri care calatoreste des sau pur si simplu o pasionata de calatorii, probabil si tu ai probleme cu organizarea bagajelor inainte de fiecare calatorie. [citeste mai mult]

Sarbatorile de iarna reprezinta un prilej de a-ti gati casa de sarbatoare si de a-ti chema prietenii si rudele sa va bucurati de timpul liber impreuna, dar si sa serviti preparate delicioase, specifice acestei perioade a anului. Asta inseamna ca trebuie sa te straduiesti mai mult decat de obicei daca vrei sa ... [citeste mai mult]

Cine-si mai aminteste suava dulceata de petale de trandafiri a bunicii? Acum 1 borcanel din valoroasa dulceata de petale de trandafiri costa peste 20 lei. Asa ca o afacere care sa-ti aduca un profit de peste 300%, se anunta una destul de profitabila. [citeste mai mult]

Suna ciudat, dar e adevarat. Cine spune ca miscarea se face numai in parc sau la sala? Cine spune ca daca stai 10 ore la birou nu poti profita ca sa faci putin sport si sa iti tonifiezi corpul? Iata cateva modalitati in care poti sa stai pe scaun si sa lucrezi, dar in acelasi timp sa dai jos burta... [citeste mai mult]

Imbunatateste-ti tehnicile de seductie si fa ca partenerul sa si ramana indragostit de tine, respectand cateva reguli esentiale pentru a-i mentine viata amoroasa in cea mai buna forma. [citeste mai mult]

Nimic nu e mai enervant decat sa te muste tantarii, mai ales daca esti putin alergica si imediat ti se umfla zona afectata... ca sa nu mai vorbim de mancarime. Iata cateva metode simple si naturale de a alunga tantarii, in locul cremelor pline de substante chimice nu tocmai sanatoase... [citeste mai mult]

Barbatii, ca si femeile, au anumite nevoie emotionale si fizice. Femeile tind sa creada ca barbatii se gandesc numai la sex. Sexul este important pentru ei, dar nu este singurul lucru care conteaza. Barbatii tanjesc sa fie adorati, sa fie priviti ca centrul vietii iubitei lor. [citeste mai mult]

Principiile de mai jos vizeaza alimentatia copiilor sanatosi si care au trecut deja la hrana solida. [citeste mai mult]

1) Dupa betie, somnul este cel mai indicat. In cazul somnului in stare de ebrietate, exista riscul ca persoana respectiva sa vomite si sa se inece cu propria voma. Au existat destule cazuri de deces in acest fel! Solutia? Persoana in stare de ebrietate trebuie asezata sa doarma pe o parte si supravegheata pe ... [citeste mai mult]

Ce solutii eficiente avem la indemana toamna pentru cresterea tonusului mental si pentru a combate astenia de toamna? 1) Consumati alimente bogate in vitaminele din complexul B, in vitamina D, in glucide si grasimi de calitate. Aportul de vitamina D (cu rol nu doar in reglarea calciului si a fosforului in ... [citeste mai mult]

Conform studiilor nutritionistilor, un regim de slabire tinut “dupa ureche” este mai probabil sa dauneze sanatatii decat sa va ajute. In afara de efectele secundare neplacute si uneori chiar periculoase, de multe ori se intampla ca, in ciuda unor eforturi supraomenesti, corpul sa “nu mai vrea” sa ... [citeste mai mult]

Chiar daca toamna pare calduroasa si iarna numai o idee uitata, nu ai de unde sa stii cand vine frigul. Cel mai bine e sa ai casa pregatita pentru iarna si atunci cand vine gerul sa stii cum sa manevrezi temperatura din centrala, pentru a avea caldura optima. [citeste mai mult]

Barbatii nu sunt singurii care inseala. Conform unui studiu recent realizat in Marea Britanie, dintre 3000 de participante, 20% au declarat ca si-au inselat partenerii. Alt sondaj realizat de askmen.com anul trecut a aratat ca 5% dintre femeile care au raspuns si-au inselat partenerii, fata de numai 5% ... [citeste mai mult]

Odata ce apar copiii in peisaj, casatoria voasta nu va mai fi la fel. Gata cu iesirile in doi la ore tarzii din noapte, gata cu sexul la orice ora; veti avea mai multe scutece decat bijuterii sau cutii de bere, va veti trezi mai devreme decat ati fi crezut vreodata si noptile vor fi petrecute, cel putin in ... [citeste mai mult]