In mod concret, persoanele care au consumat paine cu ulei de rapita, au avut parte de o reducere semnificativa a nivelului de glucoza din sange si a colesterolului LDL, numit si colesterol rau.
Conform studiilor, uleiul de rapita si cel de masline reduc riscul de boli cardiovasculare. Sunt mai sanatoase decat alte tipuri de uleiuri.
Atentie totusi la faptul ca sunt surse in media care spun ca 90% din productia de rapita din lume este modificata genetic si ca pentru extragerea uleiului se foloseste hexan, o substanta toxica.
La polul opus, alte surse spun ca uleiul de rapita este deosebit de sanatos si ca ar bate chiar si uleiul de masline. Printre motive: contine multi steroli, adica lipide simple. Contine vitamina E, este ideal pentru gatit si lupta impotriva cancerului.
sursa foto:pixabay.com
Te-ai abonat la newsletterul SuntFericita?
Descarca GRATUIT "TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"
de SuntFericita.roRedactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Categorii


















