Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Secretul unei siluete perfecte. Ingredientul minune din cura de slabire

Secretul unei siluete perfecte. Ingredientul minune din cura de slabire
Uleiul de masline contine vitaminele A, B1, B2, C, D, E, K, fier, acizi grasi saturati si nesaturati (omega 3 si omega 6). Datorita grasimilor bune continute si a vitaminei K, uleiul de masline extravirgin protejeaza inima si arterele.


Uleiul de masline extravirgin reprezinta un aliment care nu trebuie sa lipseasca din dieta noastra zilnica. Detine proprietati nutritionale benefice pentru sanatatea organismului.
Cercetatorii austrieci si germani sustin ca aroma uleiului de masline ofera o senzatie de satietate pentru o perioada mai lunga de timp.
Cercetatorii de la Universitatea din Munchen si de la cea din Viena au realizat un studiu la care au participat mai multi voluntari. Acestia au consumat timp de 3 luni, pe langa alimentatia zilnica, o cantitate de 500 de grame de iaurt. Unii au adaugat in iaurt ulei de masline, altii, ulei de rapita sau unt.
Cei care au inclus in alimentatia zilnica uleiul de masline nu au luat in greutate. In plus, analizele de sange au aratat ca acestia au avut un nivel mai ridicat de serotonina, hormonul satietatii.
Compusii aromatici din uleiul de masline stimuleaza metabolismul sa arda caloriile intr-un timp mai scurt, iar acizii grasi din componenta acestuia reduc pofta de mancare.
Uleiul de masline mai contine si acid oleic, o grasime mononesaturata, sanatoasa, care scade nivelul colesterolului rau.
Pentru cresterea senzatiei de satietate trebuie sa consumam ulei de masline extravirgin (obtinut prin presare la rece). Consumat frecvent, uleiul de masline poate preveni obezitatea, diabetul si Alzheimerul.
Asadar, daca doriti sa slabiti si sa va mentineti sanatatea, includeti in dieta zilnica si uleiul de masline.


Sursa foto: www.sxc.hu

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Teste REZOLVATE de limba si literatura romana pentru reusita la examenul de TITULARIZARE - profesori


Cum sa reusiti cu brio la examenul de titularizare  Cei trei pasi necesari Culegerea de „Teste REZOLVATE de limba si literatura romana pentru reusita la examenul de TITULARIZARE” este gandita si elaborata pentru obtinerea punctajului maxim la proba scrisa a examentului de titularizare Lucrarea se adreseaza profesorilor de...

Oferta Speciala
valabila 48h



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.17 din 5 - 3 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre cura de slabire

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ulei de masline

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre calorii

Spune-ne opinia ta despre "Secretul unei siluete perfecte. Ingredientul minune din cura de slabire"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


8 - 7 =

Cele mai citite articole

Guvernul Romaniei va oferi 2.000 lei mamelor care nasc sub forma de tichete trusou! Initial, ...
Te simti adesea stanjenit de dantura ta plina de tartru si eviti sa zambesti? Ai obosit sa te ...
Cantareata Shakira va fi judecata pentru evaziune fiscala in Spania.

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Fanii de azi, prbabil erau la gradinita prin anul 2008 si nu îsi pot aminti de ...
Fanii de azi, prbabil erau la grădiniţă prin anul 2008 şi nu îşi pot aminti de ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0