Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Vrei sa slabesti rapid? Incearca dieta de 17 zile

de SuntFericita.ro la 2021-04-15
Vrei sa slabesti rapid? Incearca dieta de 17 zile
O reteta interesanta pentru femeile care vor sa slabeasca rapid, fara a-si rea probleme de sanatate, este dieta de 17 zile.


Dieta de 17 zile poate fi o solutie excelenta pentru femeile care doresc sa piarda rapid, dar sanatos, din greutate.
 
Exemplu de meniu
Dimineata: omleta din 2 albusuri de ou, ½ grapefruit sau alt fruct proaspat, o ceasca de ceai verde
Gustare: un iaurt mic simplu cu o lingurita de gem fara zahar
Pranz: o salata mare cu ton, salata verde, o lingura de ulei de masline si 2 linguri de otet balsamic, o ceasca de ceai verde
Gustare: o portie de fructe sarace in zaharuri (mere, fructe de padure, grapefruit, pere sau struguri)
Cina: pui la gratar, legume la discretie (broccoli, vinete, fasole verde, etc.), o ceasca de ceai verde
 

Dezavantaje dieta rapida 17 zile

In primele 17 zile, vei manca doar aproximativ 1.200 de calorii pe zi, ce provin din alimente precum iaurt, carne slaba, anumite legume, putine fructe si un strop de grasimi bune (ulei de masline sau ulei de seminte de in). Ciclul al doilea este asemanator, doar ca se ajunge la 1.500 de calorii pe zi – plus doua portii de carbohidrati lenti.
 
Una dintre regulile dietei de 17 zile este sa nu mananci fructe sau carbohidrati dupa ora 14:00. Dr. Mike sustine ca in aceasta parte a zilei organismul nu mai are capacitatea sa digere carbohidrati, dar nu toti nutritionistii sunt de acord cu el. Pana la urma, savantii au nevoie de mai multe studii pentru a afla daca teoria este sau nu corecta, insa aceasta dilema nu este un impediment major in a urma aceasta dieta.
 
Succes! 

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de respiratie stravechi chinezesti


Tehnicile de respiratie secrete iti dezvaluie cea mai puternica forma de vindecare vazuta vreodata Acestea te pot ajuta sa Elimini durerea sa previi atacurile de cord si sa tratezi astmul Toate acestea sunt mentionate intr-un manuscris antic care nu a fost niciodata vazut de catre lumea occidentala Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici...

Oferta Speciala
valabila 48h



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.63 din 5 - 8 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta rapida

Spune-ne opinia ta despre "Vrei sa slabesti rapid? Incearca dieta de 17 zile"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


4 + 9 =

Cele mai citite articole

Academia Suedeza de Stiinte a confirmat ca premiul Nobel nu va fi niciodata acordat in functie de ...
Arhicunoscutul erou Superman a avut un copil care i-a luat rolul. Acesta este acum bisexual.
Mai multi angajati ai Netflix incep protestele impotriva companiei din cauza unui spectacol de ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Fanii de azi, prbabil erau la gradinita prin anul 2008 si nu îsi pot aminti de ...
Fanii de azi, prbabil erau la grădiniţă prin anul 2008 şi nu îşi pot aminti de ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0