Ingrediente:
- 300 ml apa;
- 1 lingura de ghimbir;
- 1 lingura de ardei iute;
- 1 lingura sirop de artar;
- 2 linguri suc de lamaie.
Puneti toate ingredientele in blender si mixati cateva secunde. Bautura este gata.
De asemenea, la doua ore dupa ce ati consumati prima bautura, mai trebuie sa beti inca una care se prepara astfel...
Ingrediente:
- 6 linguri de suc de lamaie;
- 4 rosii;
- 4 catei de usturoi;
- 500 ml apa.
Puneti ingredientele in blender si mixati pana obtineti o compozitie omogena. Cel mai important ingredient este rosia, deoarece contine licopen, un antioxidant de mare ajutor in procesul de pierdere in greutate.
Ideea de baza a dietei este restrictionarea numarului de calorii pe o perioada de 7 zile si consumarea acestor doua bauturi preparate in casa, cu ingrediente naturale. In timpul dietei se elimina dulciurile, prajelile si alimentele procesate. Consumati alimente in cantitati mici si gustari sanatoase, care au un indice cat mai scazut de calorii.
Sursa: healthycaregroup.com
Foto: pixabay.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de respiratie stravechi chinezesti
Tehnicile de respiratie secrete iti dezvaluie cea mai puternica forma de vindecare vazuta vreodata Acestea te pot ajuta sa elimini durerea sa previi atacurile de cord si sa tratezi astmul Toate acestea sunt mentionate intr-un manuscris antic care nu a fost niciodata vazut de catre lumea occidentala Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h

Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
