Dieta cu lapte si banane te ajuta sa scapi in numai 4 zile de kilogramele nedorite, care nu iti permit sa porti rochia preferata pentru un eveniment pe care l-ai asteptat tot restul anului!
Consuma 2-3 banane pe zi si un pahar de lapte si scapa de burtica! Vei arata perfect intr-o rochie rosie mulata, care te va aduce in centrul atentiei la cea mai tare petrecere din acest an!
In afara de cele 2-3 banane si de un pahar de lapte, poti sa consumi si salate (doar din legume) sau carne slaba de peste, pui sau curcan. Ideea este sa nu depasesti totusi 1.000 de calorii pe zi!
Va spunem pe cuvant, dieta cu lapte si banane face minuni! Asta pentru ca bananele ajuta la eliminarea toxinelor din corp si confera in acelasi timp si satietate, te ajuta sa nu ti se faca foame repede, in ciuda faptului ca mananci putin.
In plus, laptele degresat este important, deoarece contine calciu si proteine, necesare devoltarii sistemului osos si musculaturii.
In cazul in care esti obisnuita sa consumi un numar mare de calorii zilnic, trebuie sa stii ca s-ar putea sa te simti putin slabita si sa te concentrezi ai greu din cauza dietei cu lapte si banane. Evita sa apelezi la aceasta dieta pe perioada menstruatiei!
Nu incerca sa tii dieta pe termen lung! O poti repeta o data pe luna, iar in afara dietei incearca sa mananci sanatos, fara zaharuri si grasimi si fara mese dupa 6 seara!
Succes!
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Prin Bucuresti cu rucsacul in spate
Ca sa nu cada in derizoriu un autor contemporan de literatura de calatorie trebuie sa stie sa spuna povesti frumoase Si mai ales sa le spuna frumos Dan Manusaride a demonstrat ca poate face si una si alta in volumele pe care le-a publicat tot la editura Rentrop & Straton in anii din urma Calatorind prin aer pe apa...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 3.75
din 5
- 8 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!