1. Afine, coacaze, mure si alte fructe de padure - Iata cateva fructe miraculoase din punctul de vedere al cantitatii ridicate de antioxidanti, acele particule care pot preveni aparitia cancerului. Daca nu suntem in sezon, oricand putem cumpara fructe congelate sau sucuri naturale, siropuri BIO si tincturi care sa ne ajute sa ne mentinem sanatosi si plini de vitalitate!
2. Turmeric. Acesta este un condiment indian extrem de bogat in curcumina, substanta pe care multi medici o recomanda pentru ca poate inhiba formarea celulelor canceroase. Asa ca folosim turmericul cu fiecare ocazie, la numeroase sosuri, la spachete si mai ales la orez, unde se intrepatrunde perfect cu legumele scazute la cuptor. De asemenea, interesant este si faptul ca turmericul se potriveste cu o serie larga de tipuri de carne, deci orice friptura poate sa il contina!
3. Produse pe baza de rosii. Se pare ca nu rosiile proaspete sunt cele mai bogate in licopen, substanta care ne intereseaza pentru ca lupta cu cancerul din corp. Cele mai bogate produse sunt sosurile de rosii, pasta de rosii si sucul de rosii. Acestea pot preveni aparitia cancerului de prostata si lupta cu cancerul in diverse forme.
4. Crucifere: varza, broccoli, conopida ... iata doar cateva crucifere pe care sa le consumati din plin si chiar zilnic. Nu este asa greu sa punem alaturi de cina si o salata de varza sau dimineata, pe stomacul gol, sa bem un suc proaspat de brocoli nefiert cu mere si morcovi.
Pofta mare si spor la alimentatia BIO!
sursa foto: www.sxc.hu
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
7 Secrete japoneze pentru dezvoltare personala
Vrei sa schimbi in bine un aspect din viata ta Vrei sa te dezvolti in plan personal Vrei sa cresti ranadamentul echipei pe care o conduci Totul e posibil acum Foloseste disciplina japoneza Kaizen Principiile ei extrapolate in absolut toate domeniile vietii te ajuta sa te organizezi mai bine sa-ti planifici anumite activitati sa incluzi...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de Sunt Fericita
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 3.8
din 5
- 5 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!