Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

5 alimente naturale pentru curele de detoxifiere

de SuntFericita.ro la 2021-02-18
5 alimente naturale pentru curele de detoxifiere
Nutritionistii recomanda sa apelam macar de doua-trei ori pe an la o cura de detoxifiere a organismului, care ne ajuta ne curatam colonul si sa ne imbunatatim starea de sanatate.


Detoxifierea nu inseamna in niciun caz infometare, ci pur si simplu se refera la un stil de viata sanatos si la introducerea in dieta a unor alimente naturale, care ajuta la curatarea colonului.

Ideala un curele de detoxifierea este si odihna. Specialistii recomanda sa dormim cel putin 8 ore pe noapte si sa ne hidratam corespunzator - adica sa consumam 3-4 litri de lichide pe zi.

Produse naturale ideale pentru curele de detoxifiere:

Grepfrut - chiar daca nu iti place gustul, nutritionistii spun ca este ideal pentru detoxifiere. Incearca sa il consumi pe stomacul gol si vei observa ca ajuta la arderea grasimilor, dar si la reducerea poftei de mancare.

Apa cu lamaie - consumati 8 pahare de apa plata cu lamaie zilnic si astfel va ajutati ficatul sa functioneze corect. Coaja de lamaie este un bun antioxidant care ajuta ficatul sa elimine toxinele din organism.

Guacamole - datorita continutului bogat in acizi grasi esentiali, guacamole ajuta digestia si protejeaza organele vitale: inima si ficatul. In plus, acest aliment contine antioxidantia si ofera senzatia de satietate.

Ceaiul alb - stimuleaza arderea grasimilor si blocheaza formarea de celule grase, asadar este ideal in curele de detoxifiere. Incercati sa il consumati neindulcit pentru a va asigura ca profitati de toate beneficiile lui!

Ceaiul de hibiscus - este ideal pentru persoanele care se baloneaza des si asigura reglarea retentiei de apa in organism.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Prin Bucuresti cu rucsacul in spate


Ca sa nu cada in derizoriu un autor contemporan de literatura de calatorie trebuie sa stie sa spuna povesti frumoase Si mai ales sa le spuna frumos Dan Manusaride a demonstrat ca poate face si una si alta  in volumele pe care le-a publicat tot la editura Rentrop & Straton in anii din urma Calatorind prin aer pe apa...

Oferta Speciala
valabila 48h

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 4.09 din 5 - 60 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre detox

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre detoxifiere

Cele mai citite articole

Grasimea de la nivelul abdomenului este inamicul numarul unu al femeilor care isi doresc o talie de ...
Proteinele, pentru majoritatea oamenilor inseamna o portie de carne carne, sursa sigura pe care ...
Pietrele la rinichi, infectiile de tract urinar sau cancerul renal sunt doar cateva dintre ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016