Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

5 mituri alimentare false

de Ana-Maria Tudor la 2015-01-05
5 mituri alimentare false
Multe mituri alimentare circula din mosi stramosi, iar noi le preluam si le consideram litera de lege, fara a ne documenta asupra riscurilor sau beneficiilor pe care ni le pot aduce.


De la mesele din timpul noptii care ingrasa, la cafeaua care ne pune sanatatea in pericol sau la sodiul din alimente care ne afecteaza zi de zi, aceste mituri alimentare sunt cunoscute de o lume intreaga. Spre surprinderea dvs., nu toate sunt adevarate, iar unele dintre ele reprezinta chiar comori pentru sanatatea noastra!

Iata cinci mituri alimentare in care nu ar trebui sa mai credeti:

Un pahar de vin roşu pe zi face minuni pentru sanatate - Nu doar vinul roşu este cel care aduce beneficii organismului şi în special inimii: berea şi alte băuturi alcoolice au acelaşi efect, atât timp cât sunt consumate echilibrat, deoarece alcoolul stimulează nivelul colesterolului bun HDL.

Carbohidratii afecteaza sanatatea - carbohidratii reprezinta o sursa boghata de energie si pot aduce beneficii multiple pentru sanatate (cerealele integrale de secara sau ovaz, nuci, seminte, linte, alune, mazare).

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Teste REZOLVATE pentru reusita la examenul de titularizare in invatamantul prescolar - EDUCATORI - EDITIE REVIZUITA


EDITIE REVIZUITA 2021 - Teste REZOLVATE pentru reusita la examenul de titularizarea in invatamantul prescolar  Lucrarea ofera solutii practice si punctuale cu ajutorul carora poti obtine punctaj maxim la examenul de tiltularizare   Axata pe experienta examenelor de titularizare precedente procente de promovabilitate ...

Oferta Speciala
valabila 48h


Ouale sunt daunatoare sanatatii inimii - consumul de oua nu creste semnificativ nivelul de colesterol, contrar mitului raspandit in lume, ci poate creste nivelul de colesterol bun HDL si aduce o serie de multe alte beneficii pentru sanatate.

Sodiul este daunator in alimentatie - Sodiul este un mineral important pentru organism si ajuta la buna functionare a sistemului muscular si a sistemului nervos, astfel ca este recomandat sa fie mentinut la un nivel echilibrat.

Consumul de cafea reprezinta un risc pentru sanatate - atunci cand este consumata cu moderatie (nu mai mult de doua-trei cesti pe zi), cafeaua contribuie la mentinerea sanatatii, ba chiar poate reduce riscul de aparitie a diabetului, bolii Parkinson si mai multor tipuri de cearcane.




Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.83 din 5 - 3 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre mituri

Spune-ne opinia ta despre "5 mituri alimentare false"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


9 + 10 =


Ce au spus ceilalti utilizatori despre "5 mituri alimentare false"

Panduru Ion @ 13-Ian-2015
"1)Vin rosu-NU si pentru bolnavii cronici;2)Carbohidratii numai cei "complecsi"naturali,NU si cei sintetici(zahar,indulcitorii indiferent cum se vor numi ei,siropurile de orice fel etc.=sunt periculosi);3)Ou=cholesterol 200 ui-NU;4)Sodiu-NU(doar cel existent in rosii,dovlecei,etc);5)Cafeaua prajita-NU,doar cafeaua cruda si uscata natural verde,,macinatarasnita(0 lingurita la 200ml apa plata ,lasata peste noapte la umectatamacerat numai in frigider si intr-un recipient acoperit etans.Se filtreaza a doua zi si se bea "apa de cafea" pe stomacul gol.Ce ramane se poate face decoct 1 clocotit si 10 fara foc dar acoperit,iar infuzie 10-12 acoperit,ambele in doar 100ml apa plataizvor,servita calduta sub 30 de grade C inainte de masa de pranz cu 30.Regret sa o spun,dar ce prezentati dumneavoastra mai sus este reclama comerciala.Apropo,cum reusiti sa va documentati numai din punctul de vedere al comerciantuluivanzatorului ???"

Cele mai citite articole

Persoanele afectate de pandemia COVID-19, personalul medical supus conditiilor de stres sau oricine ...
Familia Regala a Romaniei anunta ca Domeniul de la Savarsin se deschide vizitatorilor incepand cu ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
ce site stupid .... am citit pe acest site mai devreme un articol in care se recomanda apa cu ...
ce site stupid .... am citit pe acest site mai devreme un articol in care se recomanda apa cu ...
special - sa decorezi bradul in alb??? wow ..... not impressed
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0