Categorii
Daca intrebi pe cineva care sunt cele mai comune probleme de sanatate mintala, este posibil sa se gandeasca la anxietate si depresie. In ciuda faptului ca acestea sunt frecvent mentionate in conversatii, oamenii se lupta inca pentru a determina diferenta dintre aceste doua conditii.
Acest lucru se datoreaza faptului ca multe persoane cu anxietate dezvolta depresie si invers. Aproximativ 50% dintre persoanele diagnosticate cu depresie sunt, de asemenea, diagnosticate cu o tulburare de anxietate. Cu toate acestea, este important sa obtii un diagnostic precis pentru a trata conditiile in mod corect.
Multi oameni cu depresie pot experimentata ceea ce este cunoscut sub numele de “suferinta anxioasa” in plus fata de starea lor de spirit scazuta. Persoanele cu suferinta anxioasa se simte adesea tensionate, nelinistite si au probleme de concentrare pentru ca se ingrijoreaza prea mult.
Ele se tem de faptul ca se va intampla ceva rau sau de pierderea controlului asupra lor. Persoanele care sufera atat de anxietate, cat si de depresie, pot prezenta un risc mai mare de sinucidere sau au nevoie de un tratament mai intens, asadar este important sa fie identificate aceste simptome.
Mai presus de toate, este important sa lasi un medic sau un specialist in sanatate mintala sa iti evalueze simptomele pentru a putea afla daca suferi de o tulburare depresiva sau de anxietate sau daca prezinti simptomele ambelor afectiuni.
Depresie - Principalele simptome
- stare depresiva;
- lipsa interesului pentru activitati placute;
- cresterea sau scaderea apetitului;
- insomnie;
- incetinirea miscarii;
- lipsa de energie;
- sentimente de vinovatie;
- probleme de concentrare;
- ganduri sau comportante de sinucidere.
Pentru un diagnostic de tulburare depresiva majora, o persoana trebuie sa fi experimentat 5 sau mai multe dintre aceste simptome timp de cel putin doua saptamani. Persoanele care prezinta simptome de depresie pot fi, de asemenea, diagnosticate cu tulburare depresiva persistenta (distimie), tulburare disforica premenstruala sau tulburare depresiva datorata unei alte afectiuni.
Anxietate - Principalele simptome
- ingrijorare excesiva;
- neliniste;
- stare de oboseala;
- probleme de concentrare;
- iritabilitate;
- tulburari ale somnului;
- tensiune musculara.
Daca ai simtit aceste simptome foarte des in ultimele sase luni, iar ele iti provoaca suferinta in viata de zi cu zi, atunci este posibil sa primesti un diagnostic de tulburare de anxietate.
Alte tipuri de anxietate includ - panica sau fobii.
>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Cum poti gestiona epuizarea emotionala?
Sursa foto: pexels.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
In slujba coroanei
Volumul memorialistic & 39;In slujba coroanei& 39; ne invita sa cunoastem perspectiva personala a autorului dl Dan Ion Lazar membru al echipei ce a insotit Familia Regala la revenirea in tara ca martor si participant direct la evenimentele petrecute atunci dar si mai tarziu la activitatile Casei Regale Romane Aflam intai despre...
valabila 48h
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
