Categorii
Comunica experienta
suntfericita.manager.ro
suntfericita.manager.ro
Autocunoastere
Trezeste-te si traieste!
Daca pana acum viata ta interioara sau exterioara nu a fost intoarsa cu susul in jos, dormi. Imiti doar o practica spirituala jenanta pentru a-ti emntine status quo-ul. Autohipnoza si negarea pot lua diverse forme, inclusiv spirituale. In ceea ce priveste Sinele, cultura nu ne este prieten. Interesul ei este ... [citeste mai mult]
Singuratate
Cum poti oare aborda un astfel de subiect dificil? Din ce unghi? Nu stiu daca sunt oameni care se simt singuri, stiu doar ca eu ma simt, nu tot timpul dar suficient cat sa-mi stranga inima si sa ma faca sa am senzatia de neajutorare. [citeste mai mult]
Ganduri pentru o viata luminoasa
Care sunt gandurile cu care ne imbibam viata de zi cu zi? Din perspectiva sufletului, nu exista o intrebare mai plina de miez decat acaesta, din moment ce gandurile si sentimentele cu care ne indundam continuu formeaza relatia spirituala pe care o impartasim cu lumea. [citeste mai mult]
Ce am invatat de la mama mea
Cred sincer ca adevaratul caracter nu se formeaza la scoala, ci este construit zi dupa zi, cu eforturi, de catre o mama vesnic atenta. Nu tin minte ce mi-au spus profesoarele despre viata, dar am in minte toate sfaturile pe care mi le-a dat mama, inca de cand eram atat de mica, incat nu puteai pune mana in ... [citeste mai mult]
De ce sa nu mori singur
Doamna Male venea mereu sa intrebe in ce zi a saptamanii suntem. Era vesnic imbracata in niste pantaloni de lana, cu parul scurt vag cret, alb tot, caci trecuse bine de 80 de ani. Pleca de acasa pe la 8 dimineata, in parpalacul ei bleumarin din alte vremuri si se intorcea agale, dupa cateva ore, cu o plasa ... [citeste mai mult]
Cum iti dai seama cand cineva te minte. Gesturi si miscari care insotesc minciuna
Nimanui nu ii place sa fie mintit, insa in viata se intampla lucrul acesta mai des decat ne-am dori. Lipsa de caracter, frica sau dorinta de a nu rani pe cineva sunt motivele pentru care oamenii spun minciuni; am incercat sa las deoparte rautatea, ca motiv, pentru ca o parte din mine nu vrea sa creada ca ... [citeste mai mult]
Newsletter GRATUIT SuntFericita.ro
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"
Sunt prea desteapta pentru a face un copil?
Cand m-a intrebat sotul daca vreau copii, m-am speriat ingrozitor. Pentru mine maternitatea era ceva ce fac alte femei, la fel ca prajiturile cu foietaj si vizitele la psihiatru. Dar, pentru ca-l iubeam, mi-am dat seama ca „problema†copiilor va sta tot timpul intre noi. Asa ca, in loc sa rad si ... [citeste mai mult]
30 de lucruri pe care fiecare femeie trebuie sa le faca inainte de a implini 30 de ani
In anul 1997, revista Glamour publica un articol intitulat "30 de lucruri pe care orice femeie trebuie sa le aiba sau stie inainte de a implini 30 de ani". Lista, gandita de Pamela Redmond Satran, a fost atat de populara, incat femeile si-au trimis-o pe email si i-au atribuit-o chiar lui Hillary Clinton. ... [citeste mai mult]
Comportamentul ne este modelat si de hormoni. Testosteronul poate induce atitudini egocentrice
Hormonul masculin testosteron, despre care se stie deja ca este implicat in declansarea anumitor comportamente violente, poate induce si atitudini egocentrice, potrivit unui studiu britanic. [citeste mai mult]
Cum pot mamele sa lupte impotriva izolarii sociale
E ca intr-un film pentru adolescenti: copiii populari vorbesc despre planurile petrecerii anului chiar in fata neadaptatilor care, bineinteles, nu sunt invitati. Daca am fi in film, solutia este simpla: o machiem pe tanara ochelarista, ii punem lentile de contact si o fusta scurta si o integram rapid intr-o ... [citeste mai mult]
Vorbeste de una singura si vei deveni mai desteapta
Daca vorbim de unii singuri suntem catalogati ca fiind nebuni, asa-i? Aceasta concluzie trebuie regandita, conform unui nou studiu care dezvaluie faptul ca acest act aparent irational ne ajuta, de fapt, sa ne imbunatatim functiile cognitive. [citeste mai mult]
Hidroterapia stimuleaza sistemul imunitar si diminueaza stresul
Tratamentele corporale pe baza de apa termala sau de mare ajuta la detensionare, hidratare si diminuarea durerilor musculare. [citeste mai mult]
Negativismul iti distruge relatiile si cariera. Invata primii pasi catre o atitudine pozitiva!
Cu cat esti mai pesimist si te lasi doborat de negativism, cu atat risti sa iti distrugi viata. Incepe terapia catre o viata optimista cu cativa pasi simpli: inconjoara-te de prieteni care gandesc pozitiv, elimina cuvintele negative din vocabular si nu te mai vaicari toata ziua. [citeste mai mult]
Prietenii te ajuta sa scapi de stres. O viata sociala activa ajuta la evitarea stresului cotidian
Laura López-Táppero, medic de familie la Spitalul USP San Camilo din Madrid, recomanda mentinerea unei vieti sociale active la orice varsta, in scopul evitarii problemelor derivate din activitatile cotidiene, precum stresul. Intr-o declaratie pentru Europa Press - cu ocazia Zilei Mondiale a Sanatatii, ... [citeste mai mult]
Tulburarile psihice ar putea fi tratate prin meditatia budista
Un neurolog din Statele Unite scaneaza activitatea cerebrala a calugarilor tibetani pentru a intelege mai bine practica straveche a meditatiei budiste, scrie BBC News. Cu ajutorul unui aparat RMN de cinci tone, profesorul Zoran Josipovic incearca sa afle care sunt secretele unei vieti armonioase, dar si cum ... [citeste mai mult]
Minte sanatoasa, in corp sanatos. Optimismul si fericirea ne mentin sanatosi
Cercetatorii au facut progrese mari privind medicamente pentru sanatatea inimii, dar solutia ar putea fi una mult mai simpla. Conform unui studiu efectuat de profesori de la Harvard, starea psihologica de bine, care include fericirea, satisfactiile vietii si in special optimismul, poate apara inima. [citeste mai mult]
Despre introvertiti numai de bine
Ni se spune ca este minunat sa fii indraznet, ca a fi fericit echivaleaza cu a fi sociabil. Dar realitatea arata ca, daca tu, cititorule, nu esti introvert, atunci cu siguranta cresti, esti seful sau subalternul unuia sau esti casatorit cu el.
[citeste mai mult]
Relaxeaza-te! Noi iti spunem de ce
Poate ai auzit ca un pic de stres face bine. Dozata corect, adrenalina te poate mentine in forma maxima toata ziua. Dar, desi este grozav sa dai gata toate termenele limita, este mult mai sanatos sa te relaxezi. [citeste mai mult]
Cititorii site-ului au evaluat articolele din sectiunea "Autocunoastere" cu
3.96 / 5
din 5649 evaluari
Cele mai citite articole
Printre toate schimbarile care vin odata cu menopauza, alimentatia devine, fara sa vrem, un punct ...
Dupa o zi aglomerata, ultimul lucru pe care si-l doreste cineva este sa petreaca ore intregi in ...
Menopauza este o etapa naturala din viata fiecarei femei, dar schimbarile hormonale care o insotesc ...
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
