Autocunoastere
Ganduri pentru o viata luminoasa
Care sunt gandurile cu care ne imbibam viata de zi cu zi? Din perspectiva sufletului, nu exista o intrebare mai plina de miez decat acaesta, din moment ce gandurile si sentimentele cu care ne ... [citeste mai mult]
Ce am invatat de la mama mea
Cred sincer ca adevaratul caracter nu se formeaza la scoala, ci este construit zi dupa zi, cu eforturi, de catre o mama vesnic atenta. Nu tin minte ce mi-au spus profesoarele despre viata, dar am in ... [citeste mai mult]
De ce sa nu mori singur
Doamna Male venea mereu sa intrebe in ce zi a saptamanii suntem. Era vesnic imbracata in niste pantaloni de lana, cu parul scurt vag cret, alb tot, caci trecuse bine de 80 de ani. Pleca de acasa pe ... [citeste mai mult]
Cum iti dai seama cand cineva te minte. Gesturi si miscari care insotesc minciuna
Nimanui nu ii place sa fie mintit, insa in viata se intampla lucrul acesta mai des decat ne-am dori. Lipsa de caracter, frica sau dorinta de a nu rani pe cineva sunt motivele pentru care oamenii spun ... [citeste mai mult]
Sunt prea desteapta pentru a face un copil?
Cand m-a intrebat sotul daca vreau copii, m-am speriat ingrozitor. Pentru mine maternitatea era ceva ce fac alte femei, la fel ca prajiturile cu foietaj si vizitele la psihiatru. Dar, pentru ca-l ... [citeste mai mult]
30 de lucruri pe care fiecare femeie trebuie sa le faca inainte de a implini 30 de ani
In anul 1997, revista Glamour publica un articol intitulat "30 de lucruri pe care orice femeie trebuie sa le aiba sau stie inainte de a implini 30 de ani". Lista, gandita de Pamela Redmond Satran, a ... [citeste mai mult]
Comportamentul ne este modelat si de hormoni. Testosteronul poate induce atitudini egocentrice
Hormonul masculin testosteron, despre care se stie deja ca este implicat in declansarea anumitor comportamente violente, poate induce si atitudini egocentrice, potrivit unui studiu britanic. [citeste mai mult]
Cum pot mamele sa lupte impotriva izolarii sociale
E ca intr-un film pentru adolescenti: copiii populari vorbesc despre planurile petrecerii anului chiar in fata neadaptatilor care, bineinteles, nu sunt invitati. Daca am fi in film, solutia este ... [citeste mai mult]
Vorbeste de una singura si vei deveni mai desteapta
Daca vorbim de unii singuri suntem catalogati ca fiind nebuni, asa-i? Aceasta concluzie trebuie regandita, conform unui nou studiu care dezvaluie faptul ca acest act aparent irational ne ajuta, de ... [citeste mai mult]
Hidroterapia stimuleaza sistemul imunitar si diminueaza stresul
Tratamentele corporale pe baza de apa termala sau de mare ajuta la detensionare, hidratare si diminuarea durerilor musculare. [citeste mai mult]
Negativismul iti distruge relatiile si cariera. Invata primii pasi catre o atitudine pozitiva!
Cu cat esti mai pesimist si te lasi doborat de negativism, cu atat risti sa iti distrugi viata. Incepe terapia catre o viata optimista cu cativa pasi simpli: inconjoara-te de prieteni care gandesc ... [citeste mai mult]
Prietenii te ajuta sa scapi de stres. O viata sociala activa ajuta la evitarea stresului cotidian
Laura López-Táppero, medic de familie la Spitalul USP San Camilo din Madrid, recomanda mentinerea unei vieti sociale active la orice varsta, in scopul evitarii problemelor derivate din ... [citeste mai mult]
Tulburarile psihice ar putea fi tratate prin meditatia budista
Un neurolog din Statele Unite scaneaza activitatea cerebrala a calugarilor tibetani pentru a intelege mai bine practica straveche a meditatiei budiste, scrie BBC News. Cu ajutorul unui aparat RMN de ... [citeste mai mult]
Minte sanatoasa, in corp sanatos. Optimismul si fericirea ne mentin sanatosi
Cercetatorii au facut progrese mari privind medicamente pentru sanatatea inimii, dar solutia ar putea fi una mult mai simpla. Conform unui studiu efectuat de profesori de la Harvard, starea ... [citeste mai mult]
Despre introvertiti numai de bine
Ni se spune ca este minunat sa fii indraznet, ca a fi fericit echivaleaza cu a fi sociabil. Dar realitatea arata ca, daca tu, cititorule, nu esti introvert, atunci cu siguranta cresti, esti seful sau ... [citeste mai mult]
Relaxeaza-te! Noi iti spunem de ce
Poate ai auzit ca un pic de stres face bine. Dozata corect, adrenalina te poate mentine in forma maxima toata ziua. Dar, desi este grozav sa dai gata toate termenele limita, este mult mai sanatos sa ... [citeste mai mult]
Psihologia locului de munca la romani, pe timp de criza
In Romania, oamenii apreciaza in primul rand veniturile fixe si posibilitatile de castig pe termen scurt, iar peste 95% dintre angajati primesc bonusuri de performanta anuale, in timp de aproximativ ... [citeste mai mult]
Ia-ti cainele la munca... te ajuta sa scapi de stres
Patronii dornici sa mareasca productivitatea salariatilor in aceasta epoca a concurentei necrutatoare ar trebui sa le dea voie sa-si aduca cainii de companie la birou, sugereaza un studiu stiintific ... [citeste mai mult]
Cititorii site-ului au evaluat articolele din sectiunea "Autocunoastere" cu
3.96 / 5
din 5614 evaluari
Cele mai citite articole
Exista cateva lucruri de care nicio femeie nu scapa, iar menopauza este unul dintre ele. Aceasta ...
In cautarea unei modalitati sanatoase si gustoase de a pierde in greutate, dieta cu mere poate fi ...
Ochii rosii pot fi o manifestare comuna a unei game variate de afectiuni si probleme de sanatate. ...