Beneficiile vinului rosu! Bea un pahar de vin la cina

Daca bugetul iti permite, cumpara doar vin ecologic. Nu este cu mult mai scump decat cel clasic, insa este mult mai sanatos. Si daca il bei asa cum recomanda specialistii, nu o sa te coste prea mult. Dintr-o sticla de vin poti sa bei 2-3 saptamani, in conditiile in care bei din cand in cand, cate un pahar mic.


De ce este recomandat vinul rosu? Pentru ca te ajuta din multe puncte de vedere, inclusiv in ceea ce priveste sanatatea corporala si functionarea psihicului.

Deci nu doar ca te relaxeaza, insa aduce si cateva contributii importante la modul in care functioneaza organismul tau.

Cateva dintre beneficiile consumului moderat de vin rosu: previne imbatranirea, combate cancerul sub numeroase forme ale sale, combate ateroscleroza, racelile si gripele.

Resveratrolul din vin s-a dovedit a fi un bun protector pentru sanatatea creierulu si un ajutator pentru un somn odihnitor.

Vinul rosu combate si inflamatiile si hipertensiunea, ajuta la eliminarea pietrelor la rinichi si combate obezitatea.

Desigur, este indicat sa consumam vinul cu maxima moderatie si nu zilnic. Faceti pauze. Gasiti vin bun, de tara, curat, facut in butoaie de lemn. Nu beti vin amestecat cu sucuri pentru ca nu va veti mai bucura de beneficiile sale.

sursa foto: wikipedia.org