Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

De ce te doare capul - top 5 cauze

de Camelia Diaconu la 2018-08-27
De ce te doare capul - top 5 cauze
Durerea de cap este una dintre cele mai frecvente dureri pe care o resimtim multi dintre noi. Chiar daca de multe ori cedeaza datorita unei pastile, durerile de cap pot fi si simptome ale anumitor boli grave. Cauza principala a durerilor de cap poate fi o inflamatie, care apare atunci cand suntem raciti sau cand pozitia corpului nu este una tocmai corecta, iar organismul ne atentioneaza.


Cauze frecvente ale durerilor de cap
 

Dormi mult. Daca nu dormi suficient, oboseala corpului poate provoca dureri de cap, insa daca vei dormi mai mult decat organismul are nevoie, vei provoca aceleasi dureri. Este important sa incerci sa iti stabilesti un program de somn si un stil de viata cat mai echilibrat, pentru a preveni aparitia migrenelor. Un weekend in care iti propui sa dormi mai mult, pentru a recupera oboseala acumulata in timpul saptamanii, s-ar putea sa nu faca alteva decat sa inrautateasca situatia. 
 
Iti obosesti prea mult ochii. Orele prelungite state in fata calculatorului sau telefonului nu fac altceva decat sa iti afecteze vederea si sa provoace dureri de cap. Lumina de la laptop sau de la telefon iti poate provoca dureri de cap. Daca job-ul iti cere multe ore de stat in fata calculatorului, atunci cel mai bine ar fi sa apelezi la o pereche de ochelari de protectie.
 
Alimentatie nepotrivita. Cand nu ai un stil de viata sanatos, semnele se vad imediat la nivelul corpului. Durerile de cap pot aparea in urma consumului in exces de vin rosu sau de carne procesata, zahar, mezeluri, branza fermentata sau sucuri indulcite.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Teste rezolvate pentru reusita la examenul de titularizare - Educatie Fizica si Sport


Lucrarea tiparita "Teste rezolvate pentru reusita la examenul de titularizare - Educatie Fizica si Sport" este rodul unei experiente deosebite de aproape 25 de ani la catedra pe terenul sau in sala de sport la antrenament ca manager scolar profesor metodist expert formator in cadrul proiectului CRED sau diriginte a dlui profesor...

Oferta Speciala
valabila 48h

 
Schimbari de temperatura si presiune. De regula, schimbarile bruste de temperatura dintre anotimpuri si vremea instabila provoaca durerile de cap. Este valabil si pentru situatiile in care exista presiune mai mare in aer, de exemplu, in timpul calatoriilor cu avionul. Pentru a evita aceste simptome, in timpul calatoriilor inceaca sa apelezi la dopuri speciale pentru urechi, iar cand vremea este nefavorabila, incearca sa te imbraci corespunzator. 
 
Ce pot semnala durerile de cap
 
Cand te doare in zona fruntii, durerea ar putea semnala faptul ca esti deshidratat si ca nu ai baut suficiente lichide.
 
Cand te doare in zona tamplelor, atunci durerea ar putea arata o tensiune prea mica ori o durere de trigemen, care poate aparea la ceafa, insa se intinde si spre tample. 
 
Cand te doare in spatele capului, la ceafa, durerea poate veni de la vertebrele gatului si poate semnala o tensiune scazuta si deshidratare.
 
Cand te doare in crestetul capului, durerea poate semnala o raceala sau febra. Pot aparea dureri in zona crestetului si in urma execitiilor fizice in exces. 

Sursa foto: pixabay.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.67 din 5 - 9 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

    Spune-ne opinia ta despre "De ce te doare capul - top 5 cauze"

    Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


    9 - 3 =

    Cele mai citite articole

    Printul Harry a spus intr-o emisiune moderata de Oprah Winfrey ca a ales parasirea familiei regale ...
    Filmul Babardeala cu bucluc sau porno balamuc a castigat Ursul de Aur la Berlinala2021.
    Artista Mariah Carey a fost actionata in instanta de propriul frate.

    Comentarii articole

    Spune-ti parerea
    AR FI MINUNAT DACA NU ATI AVEA ACEASTA RECLAMA LA EBOOK, ATAT DE AGRESIVA ! SEAMANA CU PROVERBUL, ...
    AR FI MINUNAT DACA NU ATI AVEA ACEASTA RECLAMA LA EBOOK, ATAT DE AGRESIVA ! SEAMANA CU PROVERBUL, ...
    Slabeste rapid si scapa de toxine!
     
    Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
     
    Citeste zilnic GRATUIT totul
    despre sanatate, frumusete, stil!
     
    Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
    Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
    0
    Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
    Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie