Categorii
Cand senzatia de teama isi face aparitia, poate simti nevoia sa fugi in alta directie, dar daca ai curajul sa iti infrunti fricile, inseamna ca alegi sa iti protejezi starea de fericire.
Iata 4 metode pentru a impiedica teama sa iti controleze fericirea!
1. Nu te ascunde in spatele unor scuze
“Sunt prea ocupata. Eu am familie. Este mai usor sa raman aici unde sunt.”
Scuzele pot fi sigure, chiar reconfortante, insa nu iti fac niciun bine.
Scapa de nevoia de a gasi scuze, pentru a fugi de fericire.
2. Nereusita nu inseamna ca viata ta este un esec
Accepta ideea ca, in viata, vor aparea esecuri.
Indiferent cat de mult iti doresti sa ai succes, viata nu inseamna doar reusite.
Vei avea parte de momente bune, iar altele mai putin bune.
Ceea ce conteaza este sa accepti toate aceste etape care te vor maturiza si te vor ajuta sa evoluezi atat din punct de vedere profesional, cat si personal.
3. Invata sa te apreciezi
Nu te gandi doar la defectele tale, ci invata sa iti descoperi si sa iti apreciezi calitatile.
Noteaza pe o foaie de hartie - punctele forte. Apoi, citeste-le, din nou si din nou, pentru a iti da seama ca meriti sa fii apreciata si pentru a alunga frica de nereusita.
4. Pune-ti urmatoarea intrebare
“Daca nu fac acest lucru in 5 sau 10 ani, o sa regret?” Daca raspunsul este da, atunci incearca sa faci acest lucru pe care ti-l doresti.
>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - 3 ganduri negative la care trebuie sa renunti imediat
Sursa foto: pixabay.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori
Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
