Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

Dieta mediteraneana: Una dintre cele mai bune alegeri pe care le vei face!

de SuntFericita.ro la 2015-10-09

Dieta mediteraneana reprezinta una dintre cele mai bune decizii pe care le vom lua pentru ca ofera numeroase beneficii pentru sanatatea noastra.

"De greutatea pe care o avem, se leaga multe! In primul rand, starea noastra de sanatate! Apoi, aspectul nostru fizic depinde intr-o mare masura de acelasi “pacatos” numar de kilograme! Desi... pentru unii prioritatile sunt inversate! De aceea cautam infrigurati retete de slabit – diete, ca sa fim in trend, care sa restabileasca echilibrul in organismul nostru.

Ia, gandeste-te cum arata dieta ideala pentru tine? Ai vrea sa mananci de toate, fara a fi stresat/a de numarul caloriilor, este? Sa nu te omori tragand la fiare sau alergand zilnic cu orele, dar sa slabesti rapid si frumos, fara riduri excesive si straturi de piele inestetice, este? Sa fii sanatos/ sanatoasa si, la urma urmei, sa nici sa nu-ti goleasca buzunarele! Adevarat?

Ei bine, dieta mediteraneana este dieta care, in limitele bunului simt, raspunde afirmativ cerintelor tale.", explica specialistii din domeniu.

Acestia au realizat ghidul "Dieta Mediteraneana".

Iata ce informatii sunt oferite in cadrul ghidului:

Dieta mediteraneana - de la teorie la fapte
In ce consta
Rolul dietei mediteraneene in prevenirea si combaterea bolilor
Ce alimente poti consuma. Proportii. Frecventa
Carbohidrati
Cereale, legume si fructe
Dieta Mediteraneana si hrana lui Iisus. Pestele si vinul
Bucatele din carne
Lactate
Hidratarea corecta
Mens sana in corpore sano. Exercitiul fizic
Retete delicioase
Mananci si slabesti. Retete de slabit

Click aici pentru mai multe informatii>>>

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori

Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:

Nota: 5 din 5 - 4 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!