Display-ul telefonului: Un factor cheie in confortul ochilor si sanatatea ta vizuala

Impactul display-ului telefonului asupra sanatatii vizuale

Lumina albastra emisa de ecranele telefoanelor poate afecta sanatatea vizuala a utilizatorilor. Potrivit unui studiu realizat de compania de cercetare GFK, 63% dintre utilizatorii de telefoane mobile petrec cel putin 4 ore pe zi privind ecranul telefonului lor. [1] Aceasta expunere indelungata la lumina albastra poate duce la oboseala ochilor, perturbarea somnului si poate accelera degenerarea maculara, care este o afectiune care afecteaza retina si poate duce la pierderea vederii centrale. [2] Sansele ca aceste afectiuni sa apara ar putea sa fie diminuate prin utilizarea unor produse de calitate, ca acest display pentru telefoane Xiaomi.

In plus, lumina albastra poate suprima secretia de melatonina, hormonul care controleaza somnul, ceea ce poate duce la insomnie si alte probleme de somn. [1] De aceea, poti comanda noul display Xiaomi Redmi 9c pentru telefonul tau, bucurandu-te astfel de protectia necesara.

Utilizarea prelungita a telefonului mobil poate duce la simptome de "ochi uscati". Acest lucru apare ca urmare a faptului ca, in timp ce utilizatorii privesc ecranul telefonului, clipitul se face mai rar, ceea ce determina uscarea ochilor si disconfortul. [3]

Sindromul de "ochi de computer" sau CVS (Computer Vision Syndrome) si "Text Neck Syndrome" sunt afectiuni cauzate de utilizarea excesiva a dispozitivelor cu ecran, inclusiv telefoanele mobile, si pot afecta sanatatea vizuala. CVS poate avea simptome precum oboseala ochilor, dureri de cap si vedere incetosata. Text Neck Syndrome este o afectiune care apare atunci cand utilizatorii se apleaca asupra telefonului lor si poate duce la dureri de gat si de spate. [2]

Tehnologii si caracteristici ale display-ului care protejeaza ochii

Tehnologia ecranului poate juca un rol important in protejarea sanatatii ochilor. Alegerea unui display cu tehnologie OLED sau AMOLED poate contribui la acest lucru, deoarece acestea ofera culori mai naturale, contrast mai mare si un consum redus de energie. De asemenea, aceste tehnologii reduc luminozitatea fundalului si scad emisia de lumina albastra. [1]

Unii producatori de telefoane includ filtre de lumina albastra in constructia display-ului pentru a reduce cantitatea de lumina albastra emisa. Aceste filtre ajuta la prevenirea oboselii ochilor si la promovarea unui somn sanatos, deoarece lumina albastra poate afecta productia de melatonina. [3]

Flicker-ul (palpairea) ecranului poate provoca oboseala oculara si dureri de cap. Alegerea unui telefon cu un display care utilizeaza tehnologia de atenuare a flicker-ului, cum ar fi flicker-free sau PWM (Pulse Width Modulation), poate reduce aceste efecte negative asupra sanatatii ochilor. [1]

Cum sa alegi un telefon cu un display prietenos pentru ochi

Rezolutia display-ului este un factor important de luat in considerare atunci cand alegi un telefon cu un display prietenos pentru ochi. Un ecran cu o rezolutie mai mare ofera o calitate a imaginii mai buna, reducand astfel efortul vizual. Opteaza pentru un ecran cu rezolutie Full HD (1920 x 1080 pixeli) sau mai mare pentru a asigura o experienta de vizualizare confortabila. 

Tehnologia display-ului este, de asemenea, un aspect important de luat in considerare. Alege un telefon cu tehnologie OLED sau AMOLED, deoarece acestea ofera culori mai naturale, contrast mai bun si sunt mai blande pentru ochi comparativ cu tehnologia LCD. Un avantaj suplimentar este ca ecranele OLED consuma mai putina energie si ofera un timp de raspuns mai rapid.

Dimensiunea ecranului este un alt aspect important de luat in considerare. Alege un telefon cu un ecran de dimensiune potrivita pentru nevoile tale. Ecranele mai mari pot fi mai usor de citit si pot reduce efortul ochilor, dar pot fi mai greu de manevrat si mai putin portabile. Ecranele mai mici pot fi mai practice, dar pot solicita mai mult ochii.

In concluzie, display-ul telefonului joaca un rol esential in confortul ochilor si sanatatea vizuala. Prin alegerea unui telefon cu tehnologii si caracteristici prietenoase pentru ochi, iti poti proteja vederea. Nu uita ca folosirea responsabila a telefonului este esentiala in mentinerea sanatatii ochilor. Acorda-ti timpul necesar pentru a te informa, ca sa poti lua deciziile corecte pentru sanatatea si confortul tau.

Surse:

1. Sanchez, Christopher A et al. “Smartphone display size can cause distortions in perceptual estimates of size.” Applied ergonomics vol. 97 (2021): 103524. Accesat pe 29 mai 2023, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34284281/

2. Alghamdi, Ebtisam et al. “Revisiting the impact of mobile phone screen size on user comprehension of health information.” Studies in health technology and informatics vol. 202 (2014): 217-20., Accesat pe 29 mai 2023, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25000055/

3. Alghamdi, Ebtisam et al. “The impact of mobile phone screen size on user comprehension of health information.” Studies in health technology and informatics vol. 190 (2013): 154-6., Accesat pe 29 mai 2023, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23823407/

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
In slujba coroanei

Volumul memorialistic & 39;In slujba coroanei& 39; ne invita sa cunoastem perspectiva personala a autorului dl Dan Ion Lazar membru al echipei ce a insotit Familia Regala la revenirea in tara ca martor si participant direct la evenimentele petrecute atunci dar si mai tarziu la activitatile Casei Regale Romane Aflam intai despre...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul  |  Detalii si Cuprins

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Newsletter GRATUIT SuntFericita

Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016