Fa-ti relatia sa mearga: 6 secrete nou-noute

Ai acum cateva tehnici noi prin care sa iti faci relatia sa mearga. Sunt testate si... functioneaza. De asta te vei asigura chiar tu atunci cand vei vedea ca aceste sfaturi reprezinta o alternativa perfecta la modul in care incercai sa rezolvi conflictele pana acum.

Pune-te pe tine pe primul loc. Oamenii care petrec mai mult timp avand grija de ei au relatii mai sanatoase si mai de lunga durata decat cei care isi pun intotdeauna partenerii pe primul plan. Cand ai grija sa iti cultivi propriile interese (studiu, gatit, diferite cursuri sau activitati), ai mai mult timp sa oferi din cunostintele tale persoanei de langa tine. Legatura voastra devine mai puternica pentru ca adaugi noi laturi si profunzime la ceea ce aveti deja, dupa cum afirma un specialist de la Universitatea Monmouth din New Jersey.

Mergi la culcare suparata. Serios, chiar nu mai trebuie sa iti faci griji pentru ca adormiti nervosi dupa o cearta. Dimineata vine cu solutii si impacari tocmai pentru ca in timpul somnului creierul actioneaza asupra acestei probleme si duce la ivirea unor noi idei salvatoare.


Pastreaza intimitatea relatiei intacta. Nu incepe sa postezi pe blog sau pe Facebook faptul ca tocmai v-ati certat sau ca esti suparata. Si nici nu afisa o anumita imagine a relatiei voastre in sfera virtuala.  Specialistii spun ca cei care ofera astfel de imagini ale cuplului foarte fericit incearca sa isi ascunda propriile temeri. E mai usor sa te plangi pe Twitter decat sa discuti direct cu partenerul tau, insa nu aceasta este solutia.

Scapa de prietenii toxici. Daca obisnuiti sa iesiti cu un alt cuplu care se cearta tot timpul, incepeti sa-l evitati. Poate suna irelevant, dar studiile arata ca daca prietenii vostri apropiati se despart, sunt multe sanse ca si voi sa faceti la fel. Acelasi lucru a fost demonstrat si in cazul in care un coleg de serviciu, de exemplu, decide sa puna capat relatiei.


Uita de munca dupa terminarea programului. Stabileste un timp clar pentru munca si un timp pentru partenerul tau. Nu lasa viata profesionala sa o afecteze pe cea personala. Gaseste un echilibru echitabil intre cele doua.

Banii nu ar trebui sa fie niciodata motiv de cearta. Relatiile nu se destrama din cauza ca cei implicati nu au bani suficienti, ci pentru ca nu se pot pune de acord cum sa ii imparta si sa ii cheltuiasca. O discutie lunara despre bugetul vostru este esentiala. Aveti un buget comun sau fiecare are banii sai? Stii cati bani are celalalt intr-un anumit moment? O astfel de analiza a banilor va ajuta  sa va consolidati relatia din acest punct de vedere pe termen lung.