Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Intretinere

Exercitii de slabit in doar 7 minute

Exercitii de slabit in doar 7 minute
Cercetatorii sustin ca 7 minute de exercitii fizice efectuate in fiecare dimineata pot fi mai eficiente decat ore intregi de alergat sau de ridicat greutati. Activitatea intensa trebuie insotita de ... [citeste mai mult]

Tehnica de relaxare foarte eficienta: tai-chi

Tehnica de relaxare foarte eficienta: tai-chi
Tai-chi este o tehnica de relaxare cu efecte benefice asupra sanatatii fizice si mentale. Disciplina mai este numita si meditatie in miscare, existand un echilibru intre trup si suflet. In limba ... [citeste mai mult]

7 exercitii pentru un abdomen plat si tonifiat

7 exercitii pentru un abdomen plat si tonifiat
Pentru a scapa de burtica trebuie sa ai o dieta sanatoasa si echilibrata si sa bei cat mai multe lichide. Respecta ordinea exercitiilor pentru a obtine rezultate maxime. [citeste mai mult]

5 obiceiuri care te ingrasa in fiecare zi

5 obiceiuri care te ingrasa in fiecare zi
Faci tot ce poti ca sa scapi de kilogramele in plus, insa ti se pare ca te ingrasi de la o luna la alta? Trebuie sa stii anumite obiceiuri pe care le ai contribuie la cresterea masei musculare. [citeste mai mult]

Cum reuseste Jennifer Aniston sa arate superb la 45 de ani

Cum reuseste Jennifer Aniston sa arate superb la 45 de ani
Actrita a dezvaluit recent secretul frumusetii sale. In fiecare dimineata, la micul dejun, bea un shake plin de vitamine, fibre si antioxidanti. Mai e de mirare ca arata atat de bine? [citeste mai mult]

Exercitiile fizice ne protejeaza de boli si ne prelungesc viata

Exercitiile fizice ne protejeaza de boli si ne prelungesc viata
Mersul pe bicicleta, dansul, innotul, sporturile de echipa (fotbal, tenis) pot imbunatati starea de spirit si respectul de sine, spun cercetatorii britanici. Persoanele care nu fac miscare se pot ... [citeste mai mult]

3 trucuri pentru a-ti mentine abdomenul plat

3 trucuri pentru a-ti mentine abdomenul plat
Un abdomen cat mai plat reprezinta deja un vis frumos pentru cele mai multe dintre femei, insa pe cat de greu este de obtinut, pe atat de greu este si de intretinut. [citeste mai mult]

5 obiceiuri care te imbatranesc in fiecare zi

5 obiceiuri care te imbatranesc in fiecare zi
Te-a cuprins melancolia de toamna si iti plangi amarul in oglinda? Ei bine, nu vei face altceva decat sa te demoralizezi si mai tare! [citeste mai mult]

5 motive pentru a face jogging in fiecare zi

5 motive pentru a face jogging in fiecare zi
Vrei sa fii fericita si frumoasa in fiecare zi? Nimic mai simplu, iar solutia este mai aproape decat crezi. [citeste mai mult]

VIDEO: exercitii fizice care te scapa de celulita

VIDEO: exercitii fizice care te scapa de celulita
Pentru ca este sezonul fustitelor, rochitelor si costumelor de baie, este momentul sa te gandesti sa scapi rapid de celulita, o data pentru totdeauna. [citeste mai mult]

Sanatate intr-o cana de ceai alb!

Sanatate intr-o cana de ceai alb!
Ceaiul alb se cultiva in China si este considerat unul dintre cele mai pretioase tipuri de bauturi din lume. Pretul unei cutii de ceai alb nu este deloc modic, chiar si atunci cand nu este vorba ... [citeste mai mult]

Cum iti faci masaj anticelulitic

Cum iti faci masaj anticelulitic
Multe persoana sufera de celulita care, in esenta, este o acumulare de toxine in organism. Este o eroare des intalnita aceea de a considera celulita grasime. In realitate, si persoane cu o greutate ... [citeste mai mult]

10 reguli de mentinere a greutatii corporale

10 reguli de mentinere a greutatii corporale
Mentinerea greutatii dupa o cura de slabire este o problema destul de dificila si des intalnita. Literatura de specialitate este plina de sfaturi care te pot coplesi uneori. Este adevarat insa ca, ... [citeste mai mult]

Cititorii site-ului au evaluat articolele din sectiunea "Intretinere" cu 3.97 / 5 din 315 evaluari

Pagina: « 1 2 3
 

Cele mai citite articole

Iarna trebuie sa iti schimbi dieta pentru a-ti pastra starea de sanatate intr-o forma excelenta. ...
In momentul in care intri intr-o relatie este imposibil sa nu te gandesti daca partenerul tau este ...
In plina iarna, incaltamintea este prima care are de suferit din cauza gerului de afara, dar si din ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Sigur bunica stia ce-s alea oregano si chimen :
Fiti mai atenti la ceea ce publicati! Copiii intre 3 și 6 ani au nevoie de 13 ore de somn, ...
Eu folosesc uleiul de ricin in vopseaua de par .este f bun
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0