Pasta de dinti homemade

Partea de ingrijire personala este insa mai dificila. Poti opta pentru variante naturale sau organice in unele cazuri, dar acestea pot fi scumpe. Daca faci o minima munca de cercetare in privinta functionarii tiroidei, vei vedea ca fluorul este un mare pericol pentru aceasta, caci scoate iodul din organism. Iar fluorul se leaga de aluminiu, prezent in rezerva de apa, ceea ce ne aminteste de legatura dintre aluminiu si declansarea bolii Alzheimer. 

Exista si variante de paste de dinti fara fluor, dar de ce nu inceri ceva propriu?

Optiunea 1
Ingrediente:

- 6 lingurite de bicarbonat de sodiu

- 1/3 lingurite de sare

- 4 lingurite de glicerina

- 15 picaturi de extract de menta.

Amesteca bine si pune intr-un recipient. 

Daca aceasta reteta nu iti este pe plac, iti propunem o alta:

Optiunea 2
Ingrediente:

- 2 lingurite de ulei de nuca de cocos,

- 3 lingurite de bicarbonat de sodiu

- ½ pachet mic de pudra de stevie

- 20-25 picaturi de ulei de menta.

Amesteca ingredientele si pune intr-un recipient.

Sursa: commonsensehome.com