1 1/2 cana mazare
1 floreta de broccoli
1 lingura ulei de masline
1 ceapa mica
1 morcov mic
telina
3 cani apa
1/2 cana naut inmuiat de cu o seara inainte
sare si piper dupa gust
Cum se prepara supa crema de legume (vegetariana):
Mazarea, broccoli si nautul se pun la fiert, iar cand s-au racit putin se arunca in blender cu suficienta apa din supa si se mixeaza pana devin o crema.
Intr-o tigaie se frig nitel morcovii, ceapa si telina in uleiul de masline, se adauga putina apa si se lasa sa scada timp de 5 minute. Cand sunt gata se adauga peste crema din blender si se mai mixeaza inca o data.
Se potriveste de sare si piper.
Se serveste cu patrunjel, lamaie, smantana sau crutoane.
Bucatareala placuta!
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Hon-Do-Ryu Karate
Descopera acum esenta acestei arte martiale chiar de la Sensei Georg Nicolau - initiatorul sistemului in lucrarea omonima Hon-Do-Ryu Karate Hon-Do-Ryu Karate urmeaza drumul vechilor maestri din Okinawa pune accent pe imbinarea celor 3 aspecte esentiale ale artelor martiale excluzand competitia sportiva ca scop in sine Gi –...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h

Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
