Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Surprinzatoarele motive pentru care esti nefericita

Surprinzatoarele motive pentru care esti nefericita
Ai redus consumul de zahar, tiroida ti-e bine, primesti dragoste, stai mult la soare si iei si suplimente de Omega 3. De ce esti inca trista?


1. Dormi cu lampita de veghe.
Nu au fost efectuate inca studii pe oameni, ci numai pe hamsteri, insa acestia au devenit deprimati dupa ce au dormit cinci saptamani la rand in lumina slaba (cum ar fi cea data de o lapa de strada, de ecranul televizorului sau al calculatorului). Se pare ca lumina, chiar de intensitate mica, scade secretia de melatonina, un hormon care ne ajuta sa dormim bine si sa fim echilibrate emotional. Dupa doua saptamani in care animalutele au dormit in intuneric bezna, simptomele de depresie au disparut.
2. Ai avut o partida de sex.
Exista ceea ce se numeste depresia post-orgasm care apare cam la sase ore dupa partida de amor. Nu motivele psihologiec sunt la mijloc, ci regiunea „emotionala” a creierului, amigdala, care este inactiva in timpul orgasmului si care-si revine dupa acesta, declansand o stare de tristete.
3. Traiesti intr-o zona inalta.
Un studiu al Universitatii Utah arata ca regiunile cu altitudine inalta din Statele Unite (Nevada, Utah, Colorado) si din Coreea de Sud au cele mai mari rate de sinucideri. Motivul: stresul metabolic provocat de lipsa oxigenului care inrauteste starea de spirit.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Teste REZOLVATE de Limba si Literatura romana pentru reusita la examenul de TITULARIZARE


Doar 47 dintre profesori obtin statutul de titular   V-ati saturat probabil de mutarea continua din scoala in scoala pe posturi cu "perioada determinata" Sigur un post stabil v-ar prinde bine Va doriti sa reusiti cu prima ocazie Pentru ca pe an ce trece numarul candidatilor creste si numarul locurilor scade...

Oferta Speciala
valabila 48h
4. Iti lasi mintea sa o ia razna.
O minte prea libera este una nefericita, spun psihologii. Cei mai fericiti sunt cei care traiesc in prezent pentru cel putin jumatate de ora pe zi: cand mediteaza, cand fac sport sau sex sau au o conversatie cu cineva.
5. Stomacul iti trimite un SOS.
Crezi ca te doare stomacul pentru ca esti depresiva. De fapt, este chiar pe dos: problemele digestive dau nastere unor tulburari de stare. Cel putin asa se intampla in cazul celor care au avut dureri de burta inca din copilarie. Intestinele comunica prin inetrmediul nervului vag si, chiar daca durerea este oprita, semnalele de suferinta ajung la creier si provoaca deprsie. Se pare ca au functionat insa cu succes terapiile cu bacterii „bune”, cum ar fi cele din iaurt.
5. Folosesti aspartan.
Aspartanul ucide flora „prietenoasa” din intestine care este asociata unei stari de spirit pozitive. Acesta blocheaza si serotonina. In concluzie, persoanele care beau mai mult de un pahar pe zi de cola dietetica/ ice tea dietetic se confrunat cu un risc cu 31% mai mare de a face depresie fata de cei care nu beau astfel de racoritoare. 

Sursa foto: www.sxc.hu




Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 2.07 din 5 - 7 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre depresie

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre zahar

Spune-ne opinia ta despre "Surprinzatoarele motive pentru care esti nefericita"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


6 - 3 =

Cele mai citite articole

Renumitele chiftelute suedeze si iubitul sos de merisoare au fost pentru mult timp la mare cautare. ...
Daca nu vrei sa mai iesi pana la magazin pentru paine, iti prezentam o reteta simpla pe care o poti ...
Cui nu-i plac doua-trei clatite pufoase intr-o dimineata de izolare? Pandemia Covid-19 ne invita la ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Nr. 5- Mancatul inainte de somn este total neindicat! Mancatul seara este neindicat doarece in ...
Pare foarte interesanta prin varietatea alimentelor pe care le poți consuma. Mulțumesc.
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0