Cautarea dupa "afara" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 33

Nivelurile ridicate de serotonina sunt asociate cu starile de fericire, iar cele scazute cu depresia si astenia. Iata cateva moduri in care poti creste nivelul serotoninei, fara medicamente... [citeste mai mult]

Stim ca iaurtul, cerealele sau alimentele fermentate ajuta digestia, dar ce faci cand iti prepari o mancare diferita si vrei totusi sa introduci un ingredient care sa ajute digestia si sa stimuleze metabolismul? Iata ce condimente si ceaiuri fac digestia mai usoara si imprima un ritm mai rapid ... [citeste mai mult]

Cum iti poti mentine casnicia sau relatia de lunga durata pe linia de plutire? Chiar daca nu putem spune ca exista o reteta a unei casnicii fericite, exista totusi anumite secrete si reguli nescrise care asigura armonia in cuplu. Iti prezentam in cele ce urmeaza cateva secrete ale unei relatii fericite. [citeste mai mult]

Toamna nu este pe placul tuturor. Vremea se raceste, vin ploile, nu mai putem purta hainele vaporoase din vara, e prea frig pentru o baie in mare si unora le si dau tarcoale depresia si astenia de toamna. Daca te recunosti in descrierea de mai sus, iti dam noi motive ca sa iubesti toamna... [citeste mai mult]

Suna ciudat, dar e adevarat. Cine spune ca miscarea se face numai in parc sau la sala? Cine spune ca daca stai 10 ore la birou nu poti profita ca sa faci putin sport si sa iti tonifiezi corpul? Iata cateva modalitati in care poti sa stai pe scaun si sa lucrezi, dar in acelasi timp sa dai jos burta... [citeste mai mult]

Nu stii cum sa evadezi dupa o zi obositoare de munca? Iti prezentam cateva metode simple de relaxare si evadare din cotidian. [citeste mai mult]

Exista multe tratamente impotriva imbatranirii, insa nici unul nu va functiona daca nu este combinat cu un stil de viata care sa promoveze sanatatea si intinerirea pielii. Iata cateva principii de baza de care sa tii cont atunci cand vrei sa te ingrijesti corect de pielea ta. [citeste mai mult]

Include in rutina de infrumusetare fructe sau legume din natura, pentru ca pielea si parul sa arate minunat. Aceste fructe sunt o sursa naturala de vitamina C si B, esentiale pentru sanatatea corpului, pielii si parului. Iata beneficiile citricelor si cateva retete de infrumusetare pentru ten, corp si par... [citeste mai mult]

Ai ramas fara job sau vrei sa-ti rotunjesti veniturile? Exista numeroase idei de afaceri pe care le poti incepe la domiciliu cu o investitie initiala moderata. [citeste mai mult]

Dieta Atkins este o modalitate fantastica de a pierde in greutate si presupune adoptarea unui regim alimentar sarac in carbohidrati, in ideea ca astfel corpul va fi obligat sa arda grasimile acumulate in timp. Se spune ca dieta Atkins te poate ajuta sa slabesti 3-10 kg in prima etapa, 1-2 kg in a doua etapa ... [citeste mai mult]

Daca simti ca ai putea avea grija de mai multe animale decat de caini si pisici, ai putea incerca cu gainile. De obicei crescute pentru oua si hrana, gainile pot fi animale de companie perfecte, haioase si docile. Sunt frumoase, iti dau oua, te scapa de buruieni si insecte nedorite, iar copiii le adora. Iata ... [citeste mai mult]

O gluma nereusita sau o remarca care a jignit pe cineva pot sa ne ramana in gand ca niste lipitori si sa ne consume toata energia pozitiva. Afla cum sa scapi de sentimentul de vina in numai 6 pasi simpli... [citeste mai mult]

In perioada 31 august - 14 septembrie 2012, trupa LaLa Band va sustine in Romania turneul “Like LaLa”. Orasele in care va ajunge LaLa Band sunt: Bacau (31 august), Resita (10 septembrie), Timisoara (11 septembrie), Cluj-Napoca (13 septembrie) si Deva (14 septembrie). [citeste mai mult]

Obezitatea la copii este o problema raspandita, afectand 30 la suta din copiii de pe intreg mapamondul. Organizatia Mondiala a Sanatatii sustine ca aceasta este una din cele mai grave probleme ale acestui secol. [citeste mai mult]

Indiferent cat de atractiva, inteligenta sau amuzanta este o persoana, oricine poate intra intr-o relatie abuziva din punct de vedere emotional. De multe ori cel in cauza sau tu nici macar nu realizati asta, incercand, din contra, sa gasiti scuze unor comportamente care tuturor li se par ciudate. Iata ... [citeste mai mult]

Orice parinte s-a infuriat la un moment dat si a spus copilului sau cuvinte pe care nu si-ar fi dorit sa le spuna. Parintii nu sunt perfecti, au propriile convingeri negative si uneori actioneaza la nervi, spunand cuvinte care dor – aceleasi cuvinte repetate la nesfarsit de-a lungul anilor. Uneori, ... [citeste mai mult]

Multi dintre oameni ignora aceste probleme si asteapta sa treaca. Nu sunt probleme atat de grave incat sa pericliteze viata, dar de multe ori sughitul, un cos aparut pe fata, firele de par crescute pe sub piele, balonarea sau buzele crapate pot fi o sursa de nervi, un mod de a te face sa te simti rusinat sau ... [citeste mai mult]

Numita deocamdata "boala indulcitorilor artificiali" (artificial sweetener disease - asd), afectiunea loveste in milioane de consumatori diagnosticati gresit cu alte boli. Fie ca e vorba de dureri de cap care apar din cand in cand, de migrene insuportabile, depresie, atacuri de anxietate, dureri musculare, ... [citeste mai mult]