Cautarea dupa "ala" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 30

Cu totii avem unele repere in ceea ce priveste muzica. Diversitatea genurilor este atat de mare, incat se poate ca, sa zicem, 12 milioane de oameni sa fie innebuniti dupa o vedeta si alte 12 sa nu fi auzit niciodata de ea. Exista insa cateva nume care sunt cunoscute te intreaga planeta, si care au vandut, ... [citeste mai mult]

Smoothie este cea mai buna varianta atunci cand vrei sa slabesti, dar si o foarte buna modalitate de a-ti face plinul de vitamine. Aceasta retetea de smoothie contine seminte de in, bogate in omega-3, nu numai sanatoase pentru intreg organismul, dar care influenteaza in bine si aspectul tenului. [citeste mai mult]

Somonul este o carne sanatoasa si recomandata in multe diete. Iata o reteta simpla si gustoasa, usor de preparat si care ii va incanta pe musafiri. [citeste mai mult]

Salata boeuf constituie un aperitiv apetisant si festiv. Este o imbinare perfecta de gusturi, arome si culori. Multi cred ca salata boeuf provine din Franta, insa ea isi are originile in salata ruseasca, cunoscuta si sub numele de salata Olivier. Multe gospodine folosesc carne de pui pentru a prepara aceasta ... [citeste mai mult]

Teiul este cunoscut din vremuri stravechi pentru efectele sale terapeutice. Datorita efectelor sale curative, ceaiul de tei este un medicament natural pentru organism. Frunzele de ceai contin tanin, aminoacizi, glucide si uleiuri volatile. Aceasta planta ajuta organismul sa se relaxeze dupa stresul acumulat ... [citeste mai mult]

Salata este foarte hranitoare si nu lasa urme asupra siluetei. Nu-ti ia mult timp si e usor de facut. E varianta ideala pentru cele care vor sa-si pastreze silueta mancand. Mancand sanatos. Pentru 6 portii ai nevoie de… - 50 g de linte (furnizeaza energie organismului); - 100 g piept de pui (e bogat in ... [citeste mai mult]

Ingrediente: - 250 g carne de pui fiert; - 1 kg cartofi fierti in coaja; - 2 mere; - 2 teline mijlocii; - maioneza (preparata dintr-un ou, 150 ml ulei, zeama de lamaie, sare); - 50 g mustar; - sare, piper; - salata verde. Cartofii si carnea se taie cubulete, telina si merele se dau pe razatoare. ... [citeste mai mult]

Din ce in ce mai des te simti epuizata si nu stii de unde vine aceasta mare oboseala. Uneori, cauzele sunt organice:  gripa, anemie,  infectie sau un puseu hipertensiv. Atunci oboseala are o explicatie si o rezolvare medicala. Alteori, starea de istoveala provine de la alimentatia dezechilibrata. Cum ... [citeste mai mult]

Ce poate fi mai sanatos si delicios  decat o salata de fructe? Simpla, rapida si foarte buna, salata de fructe este un desert gustos si hranitor. Poate fi pregatita cu cantitati diferite de fructe. In cateva minute este gata. Ingrediente: - 4 kiwi; - 1 portocala (sau mandarine); - ananas prospat sau la ... [citeste mai mult]

Salata orientala este foarte gustoasa si se pregateste usor. Timp de preparare: 20 minute Complexitate: redusa Ingrediente pentru salata orientala: - 1 kg cartofi; - 4 oua; - 1 ceapa medie; - 3 linguri de ulei; - 150 g masline; - sare, piper dupa gust. Din necesarul de ingrediente recomandat veti obtine ... [citeste mai mult]

Va recomand o salata de cruditati foarte gustoasa, sanatoasa si simplu de preparat. Este hranitoare si are putine calorii. Ingrediente: - 2 mere; - 1 morcov; - 1 telina potrivita; - 1 ridiche neagra; - zeama de la o jumatate de lamaie; - 2 lingurite de ulei de masline; - sare dupa ... [citeste mai mult]

Salata bulgareasca este foarte gustoasa si foarte simplu de realizat. Poate fi servita la pranz sau la cina pentru ca are un continut crescut de fibre si scazut de grasimi. Numarul de portii: 4 Timpul de preparare: 10 minute Complexitate: redusa De ce aveti nevoie? Ingrediente pentru salata ... [citeste mai mult]

Pentru mine miscarea fizica e importanta atat psihic, cat si fizic. Vreau sa te conving sa faci miscare si sa nu mai gasesti scuze si motive atunci cand este vorba de exercitiile fizice. De ce nu mergi la sala de fitness? 1. Nu iti plac exercitiile fizice. Orice exercitiu este greu la inceput. Alege ... [citeste mai mult]

Salatele sunt sanatoase si au putine calorii. Fructele si legumele, in diverse combinatii, contin vitamine si antioxidanti. Salatele constituie sursa de energie si nu trebuie sa lipseasca din meniul zilnic. 1. Secretul salatelor delicioase este de a schimba tot timpul ingredientele. Nu te gandi numai la ... [citeste mai mult]

Asistenta medicala de urgenta va fi asigurata, in perioada Sfintelor Sarbatori de Paste, de: - Spitalul Clinic de Urgenta Bucuresti Floreasca - tel: 021/599.23.00; - Spitalul Clinic de Urgenta Universitar - tel: 021/318.05.22; - Spitalul Clinic de Urgenta Sf. Pantelimon - tel: 021/255.40.90; - Spitalul ... [citeste mai mult]

Controlul si mentinerea pozitiei corecte in ortostatism Atunci cand stai in picioare, nu uita: - intinde spatele - scoate pieptul inainte - trage usor umerii jos-inapoi, relaxeaza-i - intareste abdomenul si fesele - mentine picioarele in pozitie paralela - distribuie egal greutatea corpului pe ... [citeste mai mult]

Postura – reprezinta o functie a corpului omenesc bazata pe actiunea sinergica si coordonata a elementelor aparatului locomotor si a sistemului nervos central si periferic cu ajutorul carora se mentin: stabilitatea corpului, echilibrul si raporturile constante intre segmentele corpului, precum si intre ... [citeste mai mult]

De Ziua mondiala a sanatatii, care se celebreaza pe 7 aprilie, sistemul medical bucurestean public, dar si cel privat, invita bucurestenii la un consult de specialitate in cadrul primului eveniment din Capitala care are scopul de a prezenta elementele performante din sistem. In cadrul evenimentului, ... [citeste mai mult]