Cautarea dupa "ala" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 76

Patrunjelul face parte din familia radacinoaselor si este o planta care nu lipseste din gradina. Sunt cultivate doua soiuri: unul cu frunze crete care este folosit adesea ca decor pentru mancarea din restaurante si cel de-al doilea cu frunze plate, denumit si italian, care se aseamana cu coriandrul. [citeste mai mult]

In ultimele decenii s-au realizat numeroase cercetari cu privire la puterile vindecatoare ale anumitor compusi din produsele alimentare, cum ar fi licopenul, vitamina D si acizii grasi. Cu toate acestea, oamenii de stiinta au descoperit ca un antioxidant care se intalneste in broccoli, daca este combinat cu ... [citeste mai mult]

Daca nu cumva ai avut pana acum o dieta fara media, nu ai de unde sa stii ca lumea intreaga a identificat inamicul numarul unu al sanatatii: glutenul. Numai ca multi nici nu stiu ce este acela glutenul, dar simt ca este mai bine sa-l evite. Exista insa o problema: pentru a te bucura de beneficiile unei diete ... [citeste mai mult]

Nu vrem sa te speriem, ci doar sa te scuturam un pic pentru a te trezi la realitate. In acest sens, iti vom enumera doar cateva dintre pericolele hipertensiunii: slabirea organelor, blocaje in creier ce se soldeaza cu un accident vascular, pierderi de densitate osoasa, risc de cinci ori mai mare de a face ... [citeste mai mult]

Probabil ca stii deja, in calitate de cititoare informata, ca produsele conventionale de ingrijire sunt pline de chimicale daunatoare. Si asta pentru ca industria cosmetica (cea care face totul, de la sampon la sapun) este un organism ce nu se supune multor reglementari si, prin urmare, poate folosi ce ... [citeste mai mult]

Ma numar printre parintii norocosi care a avut copilul indrumat de profesori oameni. Fiind o mama foarte anxioasa, exacerbat de protectiva si fosta educatoare si profesoara pe deasupra, am urmarit in detaliu modul in care copilul meu a fost ‘tratat’. Am stiut din prima ca i se vorbeste frumos, ca este ... [citeste mai mult]

Increderea de sine este diferenta dintre senzatia ca esti de neoprit si cea in care ti-e frica si de umbra ta. Perceptia sinelui are un impact enorma supra modului in care te percep ceilalti. Perceptia este realitate – cu cat ai mai multa incredere in tine, cu atat iti maresti sansele de a avea succes. [citeste mai mult]

Vrei sa te trezesti si sa simti ca toate defectele sunt sterse sau reparate. Vrei sa te simti intreaga. Oricare dintre noi a simtit, la un moment dat, ca are anumite caracteristici care nu sunt demne de iubit, care sunt inacceptabile sau rusinoase. In cazul meu, sunt si introvertit, dar si timid. Da, este o ... [citeste mai mult]

Este inevitabil sa nu te simti extrem de confortabil cand te duci in prima zi la un nou loc de munca. Nu cunosti regulile, nu faci tu regulile, nu stii pe nimeni sau pe aproape nimeni, parca nu iti mai place cu ce te-ai imbracat, pantofii te strang, rei sa faci impresie buna sa nu pari psihopata sau sa fii ... [citeste mai mult]

Sa ne uitam un pic la modul cum arata printesele portretizate de Disney: au bratele subtiri, talia extrem de ingusta, ochii mari (pupilele par a depasi in diametru dimensiunea bratului), nici macar nu par atletice, ci doar anemice. Tiana, Anna, Cenusareasa, Pocahontas. Fetitele, imediat de cum sunt supuse ... [citeste mai mult]

Ce mananci inainte sa te imbarci poate avea un impact mare asupra felului in care te simti odata ce te ridici in aer (si chiar si dupa ce aterizezi). Scoate-ti deci din meniu aceste produse si evita cosmarul de a ti se face rau si de a fi cea la care se intorc toate privirile. Citeste mai jos sa vezi la ce ... [citeste mai mult]

Nu trebuie sa mergem foarte departe pentru a ne imbunatati viata amoroasa. Putem sa ne uitam mai bine in farfurie. Tot ceea ce facem pentru sanatatea intregului organism este binevenit si in dormitor, caci corpul ajunge sa functioneze si sa rezoneze perfect, atunci cand ii sunt satisfacute toate capriciile. [citeste mai mult]

Esti o persoana careia ii place sa se dezvolte, sa stii ca nu esti singura. Cu cat cresti mai mult, cu atat realizezi ca este loc de mai bine. Desigur, vor exista intotdeauna aspecte ale personalitatii tale care pot fi upgradate. Potentialul uman este nelimitat, asa ca este imposibil sa ajungi la un punct ... [citeste mai mult]

Castravetii sunt pe locul al patrulea la cele mai cultivate legume din lume si sunt cunoscuti ca fiind unul dintre cele mai bune alimente pentru sanatate, adesea inclusi in categoria super-alimente. De ce? Afla mai jos. [citeste mai mult]

Stii ca este greu sa mananci biscuiti dulci sau sa bei multa cafea. Greselile de care iti voi vorbi sunt des intalnite, dar sunt trecute cu vederea. Ai grija cum iti reorganizezi ziua pentru a nu te deconecta mental si pentru a fi constienta de gesturile pe care le faci. [citeste mai mult]

Viata este plina de mici nedumeriri: cu ce sa ma imbrac pentru intalnire? Ce mananc la pranz? Sa merg cu metroul sau cu taxiul? Micile intrebari sunt foarte importante, caci faciliteaza cursul normal al unei zile. Problema este ca majoritatea oamenilor nu se opresc sa-si puna intrebarile mari. Adevaratele ... [citeste mai mult]

Cel mai bun sfat pe care l-am primit vreodata a fost de la un tip care a venit cu o foarfeca la mine si mi-a taiat cravata. Nu, tipul nu era nebun si, nu, nu s-a intamplat pentru ca trebuia sa ne imbracam casual la birou. Cravata mea avea o pata pe ea. In timp ce-mi taia cravata, m-a anuntat: „Din ... [citeste mai mult]

In viata nu trebuie sa ai anumit asteptari, asta daca vrei sa fii fericita. Stiu, ai standarde ridicate in ceea ce te priveste, nu incalci niciodata regulile si vrei ca si restul lumii sa fie la fel ca tine. Numai ca aminteste-ti si cat esti de sensibila, cat de tare pui la suflet fiecare neimplinire, asa ca ... [citeste mai mult]