Cautarea dupa "alegeri" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 15

Mentinerea greutatii dupa o cura de slabire este o problema destul de dificila si des intalnita. Literatura de specialitate este plina de sfaturi care te pot coplesi uneori. Este adevarat insa ca, intr-o lume obsedata de diete, uitam adesea ca, pentru a ne mentine greutatea, functioneaza reguli elementare. ... [citeste mai mult]

Iti merge bine la munca si au un job de care te bucuri. Nici salariul nu este rau. simti ca ai un viitor in aceasta companie. Nu ai nici cea mai mica intentie sa te muti. Profesional stai bine, asa ca nici nu-ti trece prin cap ca ai putea sa mai arunci o privire pe CV-ul ala vechi si prafuit. Din nefericire, ... [citeste mai mult]

In ultimele saptamani, poza unui bodybuilder de 70 de ani care arata de vreo 40 a devenit virala. Toata lumea a fost interesata sa afle ce si cum face, care este secretul lui, daca poate fi aplicat cu succes si de altcineva. Si el a spus ca da, pentru ca el, pur si simplu, se hraneste viu, raw vegan. Ceea ce ... [citeste mai mult]

Intotdeauna am visat ca, atunci cand voi ajunge in plinatatea puterilor financiare, cand voi avea un serviciu stabil si o cariera care pare a urca, imi voi face o casa. Stiam de multa vreme ca voi avea mansarda, ca nu voi mai vedea ca vecinul din blocul de vizavi gateste sumar imbracat, ca voi uita de copiii ... [citeste mai mult]

Pe masura ce copilul creste, este din ce in ce mai important sa-idezvolti latura emotionala si intelectuala. El nu mai are doar nevoile pimare, de a fi hranit, schimbat, tinut in siguranta. Vrea si altceva. Comunicarea nu se creeaza insa peste noapte, ci este, din contra, un proces complex care implica ... [citeste mai mult]

Stau la rand sa intru la medic. Nu e cu programare, ci se intra in ordinea sosirii. E un medic bun, unde poti ajunge si cu trimitere de la medicul de familie, deci este multa lume pe scaune, in picioare, unii-si mai lasa si rand ca au bon de ordine si la cardiologie. De obicei, daca esti obisnuit cu astfel ... [citeste mai mult]

Cand vine vorba de mancat, sunt convinsa ca ai destule dubii zilele astea. Revistele de specialitate iti spun ca bauturile carbogazoase te ingrasa, painea este diavolul insisi si infometarea („postul”) pentru vreo doua-trei zile este cat se poate de sanatoasa. Doctorul, pe de alta parte, iti spune ca ... [citeste mai mult]

Chiar si fara calendarele noastre Gregoriene care ne indeamna sa trecem in 2014, cred ca simtm cu totii la un anumit nivel primar nevoia unei schimbari. In acest moment al anului multi oameni aleg sa scrie rezolutii si obiective, sau incearca de a restabili legatura cu prietenii si rudele. Ei abia asteapta ... [citeste mai mult]

Daca nu esti inclinat spre poligamie, relatiile extraconjugale sunt, in general, dezaprobate. Monogamia este acceptata si este considerata un lucru cat de se poate de firesc si necesar intr-o relatie, infidelitatea este dauneaza. Corect? Michael J. Formica, psiholog american si blogger pentru Psihology Today ... [citeste mai mult]

In timpul vietii vei traversa nenumarate si diferite perioade. La inceputul fiecarei noi perioade pornesti  pe un drum nou. Unele dintre aceste drumuri sunt clar semnalizate si nu vei avea ezitari in a face urmatorul pas. Dar cateodata ne este frica sa mergem mai departe. Ne dorim un fel de garantie ... [citeste mai mult]

Tinde spre perfectiune in viata ta profesionala. Sa-ti stabilesti standarde extrem de ridicate pentru tine insuti. Altii nu vor avea aceste standarde. Evident, din acest motiv nu vor avea succesul tau. Dar pot foarte bine sa incerce sa te determine sa ti le cobori pe ale tale. Sau sa te implice in ... [citeste mai mult]

Toti copiii se nasc egali si toti au nevoie de iubire ca sa supravietuiasca si sa evolueze. Copilul care nu se simte suficient de iubit de catre parintii sai (chiar daca acestia considera ca isi iubesc copilul foarte mult) dezvolta diferite forme de modificare de comportament; devine agresiv sau ... [citeste mai mult]

Fie ca esti sufletul petrecerii sau un soarece de biblioteca, personalitatea ta are un cuvant greud e spus in abilitatea ta de a slabi. Urmareste ghidul de mai jos si afla ce tip de personalitate ai si cum sa folosesti caracteristicile pentru a scapa de kilogramele in plus si pentru a le tine de parte de ... [citeste mai mult]

Iti multumim, draga cititor, pentru ca ne esti alaturi! Te simtim langa noi in numarul de accesari, in comentariile pe care ni le lasi in Like-urile si Share-urile de pe Facebook. Ne trezim cu gandul la tine si suntem tot timpul in cautarea celor mai bune si frumoase informatii pentru tine. De aceea, ne-am ... [citeste mai mult]

Partea buna a cercetarilor este ca afli mereu ceva nou. Partea proasta este ca, uneori, trebuie sa arunci la gunoi unele dintre cele mai pretuite credinte si convingeri pe care le aveai. Suntem la inceputul unui nou an si probabil contempli ideea de a schimba cate ceva in viata ta. Depinzi de procese de ... [citeste mai mult]

Daca vrei sa scapi de greutatea suplimentara cu care te-ai capatuit in sezonul sarbatorilor, sa stii ca nu esti singura. Numai in Statele Unite, de exemplu, numarul adultilor americani care tin dieta sare de la 34 de milioane in timpul sarbatorilor la 50 de milioane in primele saptamani ale lunii ianuarie. ... [citeste mai mult]

O dieta vegetariana bine planificata este o modalitate sanatoasa de a-ti satisface nevoile nutritionale. Daca ai optat pentru acest stil de viata, afla ce trebuie sa stii fie ca esti adolescenta, insarcinata sau o persoana mai in varsta. [citeste mai mult]

Stii desigur ca nu poti crede tot ce citesti. Si, totusi, nu ai mai mancat galbenus de ou de prin anii ’90 si nu poti manca o portie mica de cartofi prajiti fara sa fii copelsita de vina. Iar orice imbucatura dupa ora opt seara ti se pare un sacrilegiu. Haide insa sa vedem impreuna cateva sfaturi de care ... [citeste mai mult]