Cautarea dupa "alina" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 185

Spanacul este un super-aliment care contine cantitati inseminate de fier si iti ofera foarte multa energie. Are un aport caloric scazut, ceea ce inseamna ca poate fi consumat cu incredere in curele de slabire. Iata mai jos cum se prepara aceasta reteta minunata cu spanac! [citeste mai mult]

Pisicile sunt animale de companie afectuoase, foarte atasate de stapanii lor. Sunt o companie placuta si ofera intregii familii iubire neconditionata. Iata 10 lucruri interesante pe care nu le stiai despre pisici… [citeste mai mult]

Este foarte important sa acorzi atentie animalului de companie, mai ales atunci cand observi ca nu se simte bine. Rareori, prietenii sau familia, care nu sunt atat de apropiati de el, pot observa mici modificari in comportamentul lui. Iata cum iti dai seama ca animalul tau este bolnav... [citeste mai mult]

Cu totii ne dorim sa ne facem mai putine griji. Dar putini si reusesc asta. Ne referim la acea stare de anxietate care ne face mintea sa se concentreze numai pe probleme. Cand ne este imposibil sa trecem de primul plan si sa avem in vedere si ce ar putea sa nu mearga bine, dar si cum putem solutiona acele ... [citeste mai mult]

Cu totii avem parte de mai mult sau mai putin stres in viata noastra. Iar felul in care reusim sa scapam de el este foarte important pentru buna noastra stare. In termeni simpli, nivelurile ridicate de stres pot duce la ingrasare. Stresul promoveaza productia de cortizol, cel care creste apetitul pentru ... [citeste mai mult]

Pentru a beneficia de indemnizatia de somaj, absolventii trebuie sa se inregistreze la Agentia Nationala pentru Ocuparea Fortei de Munca din raza de domiciliu in termen de 60 de zile de la absolvire si sa faca dovada ca nu au reusit sa se angajeze. [citeste mai mult]

Supa de rosii este foarte cremoasa si extraordinar de buna. Rosiile regleaza nivelul glicemiei in sange, previn afectiunile renale, imbunatatesc digestia si te ajuta sa scapi de kilogramele in plus. Induc rapid senzatie de satietate, reduc riscul de cancer si contribuie la detoxifierea organismului. [citeste mai mult]

Morcovii contin vitamine, minerale, antioxidanti si substante esentiale pentru buna functionare a organismului. Fibrele continute de morcovi ajuta la functionarea corecta a sistemului digestiv, iar vitamina A este esentiala petnru sanatatea ochilor. Iti prezint mai jos o reteta savuroasa, care va fi pe ... [citeste mai mult]

Hibiscusul este o planta benefica pentru tratarea unor afectiuni precum diabet zaharat, indigestie, constipatie, crampe menstruale, etc. Ceaiul de hibiscus este un diuretic natural si este foarte util persoanelor care au probleme renale. Tu ai baut vreodata ceai de hibiscus? [citeste mai mult]

„Esti menit a deveni persoana care decizi sa devii”, parca zicea Ralph Waldo Emerson. Tu in ce crezi? Ce alegi sa fii? Cine esti? Inteleg ca este foarte greu azi sa raspunzi la aceste intrebari pe care ti le pun diverse voci din jur. Sunt parintii, societatea, traditiile – toti iti spun cum ar trebui ... [citeste mai mult]

Fibrele poate nu sunt la fel de trendy ca alti nutrienti, dar ele sunt foarte importante si, adesea, trecute cu vederea. Desi nu suntem capabili sa digeram fibrele (de aici inca un beneficiu: NU AU CALORII), ele au un efect de burete, absorbind apa si ajutand la o digestie mai lina. [citeste mai mult]

Unele alimente sunt menite a fi impreuna. Stiu, te gandesti acum la cartofi prajiti si la ketchup sau la crenvursti si mustar. Insa noi iti propunem niste cupluri frumoase, dar si sanatoase. [citeste mai mult]

Este mult mai usor sa te tii de dieta atunci cand controlezi complet procesul de gatit. Dar, cand mergi in vacanta, te rupi de stilul de viata strict. Chiar daca iti pare rau. Chiara daca risti sa te ingrasi si sa-ti strici buna dispozitie. Dar lucrurile nu trebuie sa stea chiar asa. [citeste mai mult]

Afinele sunt fructe de padure folosite de secole pentru efectele lor terapeutice. Contin vitamine, minerale si antioxidanti care te protejeaza de Alzheimer, previn bolile cardiovasculare si cancerul. Iata mai jos o reteta cu afine, un desert sanatos pentru cei dragi. [citeste mai mult]

Pastele din grau integral sunt o sursa excelenta de vitamina B care transforma carbohidratii in energie. Trebuie sa stii ca pastele nu ingrasa daca sunt consumate in cantitati moderate si daca nu le combini cu branza sau carne. Pastele integrale sunt bogate in ifibre, nutrienti, minerale si vitamine. [citeste mai mult]

Cu toate vrem un par sanatos si des. Ne-ar placea sa creasca si destul de repede, pentru a ne putea alege coafura perfecta in functie de tendinte, pentru a-l aranja si colora dupa dorinta inimii. Se intampla insa uneori ca parul sa aiba propria sa vointa si sa se opuna. Sa se opreasca din crescut. De ce? [citeste mai mult]

Scriitoarea Imogen Edward-Jones a dezvaluit in cartea sa “Restaurant Babylon” secrete din bucatariile restaurantelor. Aceasta ne explica de ce nu e bine sa comanzi “Meniul Zilei” si care sunt “strategiile” patronilor de restaurante. [citeste mai mult]

Apa si uleiul, pasta de dinti si sucul de portocale – unele lucruri pur si simplu nu se potrivesc. Dar, in vreme ce este improbabil sa te imbolnavesti de la un pahar de suc pe care-l bei dupa ce te speli pe dinti, exista unele combinatii pe care le crezi sanatoase si care iti fac, de fapt, rau. [citeste mai mult]