Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Supa crema de morcovi cu usturoi si chimen

Supa crema de morcovi cu usturoi si chimen
Morcovii contin vitamine, minerale, antioxidanti si substante esentiale pentru buna functionare a organismului. Fibrele continute de morcovi ajuta la functionarea corecta a sistemului digestiv, iar vitamina A este esentiala petnru sanatatea ochilor. Iti prezint mai jos o reteta savuroasa, care va fi pe placul intregii familii - supa crema de morcovi cu usturoi si chimen.


Daca iti plac supele creme, atunci cu siguranta vei aprecia reteta noastra de supa crema de morcovi cu usturoi si chimen. Este o reteta extrem de usoara, rapida, sanatoasa, care nu necesita mult timp pentru preparare.
Studiile au aratat ca morcovii sunt un remediu excelent impotriva ridurilor, arsurilor solare si imbatranirii pielii.
Pe langa faptul ca iti ofera o senzatie de satietate mai mult timp, morcovii reduc si nivelul de colesterol din sange si te protejeaza de diverse afectiuni.
Ingrediente:
- 1 kg de morcovi;
- 2 cartofi;
- 3-4 catei de usturoi;
- pastarnac;
- telina;
- sare si piper;
- patrunjel;
- zeama de lamaie;
- un varf de lingurita de chimen.
Supa crema de morcovi cu usturoi - modalitate de preparare
1. Cartofii, morcovii, telina si pastarnacul se curata si se pun la fiert in apa cu sare. Dupa ce au fiert, legumele se pun in blender si se mixeaza cateva secunde pana se obtine un piure.
2. Piureul se pune pe foc intr-o alta oala si se adauga o parte din supa in care au fiert legumele.
3. Se adauga in supa putina zeama de lamaie, usturoiul pisat, chimenul, sarea si piperul. La final se presara patrunjel tocat marunt.
Se serveste cu crutoane.
Iata si alte retete de supe care te-ar putea interesa:
- supa crema de spanac
- supa crema de dovleac
- supa crema de ciuperci
- supa crema de telina

Sursa foto: www.sxc.hu

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Personalitati ale Arhitecturii Romanesti


Lucrarea Personalitati ale Arhitecturii Romanesti 1859-2023 este una dintre atat de rarele antologii dedicate arhitectilor care au activat si au creat in spatiul romanesc O arhiva bogata ce contine peste 1400 de nume reprezentative de arhitecti cu ajutorul careia puteti deslusi tendintele arhitecturale ale celor 165 de ani pusi sub lupa ...

Oferta Speciala
valabila 48h

de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.3 din 5 - 10 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre retete cu usturoi

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre morcovi

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre usturoi

Cele mai citite articole

Exista cateva lucruri de care nicio femeie nu scapa, iar menopauza este unul dintre ele. Aceasta ...
In cautarea unei modalitati sanatoase si gustoase de a pierde in greutate, dieta cu mere poate fi ...
Ochii rosii pot fi o manifestare comuna a unei game variate de afectiuni si probleme de sanatate. ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0