Cautarea dupa "anm" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 19

488 ARTICOLE relevante pentru tag-ul anm

7 motive pentru care nu poti sa dormi

Auzim asta tot timpul: asigura-te ca dormi suficient in fiecare noapte pentru a-ti imbunatati sanatatea fizica si mentala. Desi stim ce avem de facut, este foarte greu pentru multi oameni sa atinga ... [citeste mai mult]

Lifestyle--

Tu ai cheile fericirii propriului copil

Cu totii ne dorim aceleasi lucruri pentru copiii nostri. Vrem sa creasca mari si sa iubeasca si sa fie iubiti, sa-si urmeze visurile, sa gaseasca succesul. Dar, inainte de toate, ne dorim ca ei sa ... [citeste mai mult]

Copii--

7 carbohidrati buni la slabit

Pentru a slabi si a te mentine sanatoasa, carbohidratii sunt esentiali, dar care dintre ei sunt buni? Exista atat de multe informatii gresite in revistele de profil, incat este greu sa decizi de una ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness--

Tu cum iti protejezi ficatul?

Gandeste-te la ficatul tau ca la propriul sistem de filtrare: absoarbe raul si elibereaza ce e bun. Ficatul este responsabil cu multe functii care ajuta la mentinerea starii de sanatate a unei ... [citeste mai mult]

Sanatate--

Bolile autoimune pot fi vindecate in mod natural

Diabetul de tip 1, boala celiaca, scleroza multipla, spondilita anchilozanta si multe alte boli autoimune sunt in crestere si medicina conventionala spune in continuare "nu exista niciun tratament". ... [citeste mai mult]

Sanatate--

Sindromul colonului iritabil

Sindromul colonului iritabil este o afectiune des intalnita care afecteaza intestinul gros (colonul). Provoaca durere abdominala, crampe, balonare, gaze, diaree si constipatie. In ciuda acestor semne ... [citeste mai mult]

Sanatate--

4 motive pentru a manca zilnic alimente bogate in potasiu

Din moment ce este mineralul aflat pe locul al treilea in ceea ce priveste cantitatea in organismul uman, exista si suficiente motive pentru a consuma zilnic alimente bogate in potasiu. Pentru a fi ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness--

Ce sa faci pentru rinichi sanatosi

Statisticile sunt ingrijoratoare: unu din zece adulti sufera de o boala de rinichi. Iar numarul este in crestere si, de aceea, trebuie sa te ocupi serios de prevenire. Riscurile cele mai mari la a ... [citeste mai mult]

Sanatate--

7 reguli de dieta pe care le poti incalca

Cu toate regulile care insotesc scazutul in greutate, dieta este intr-adevar o job full-time. Nu numai ca trebuie sa monitorizezi ce mananci, dar trebuie sa fii si atenta la cand, unde, de ce si cum ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness--

Ai de gand sa te faci vegana? Fii atenta la urmatoarele

Veganismul sau eliminarea tuturor produselor de origine animala (inclusiv carne, peste, lactate si oua) din dieta a devenit o alegere extrem de populara in ultimele decenii atat din motive legate de ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness--

Daca nu dormi bine, inima ta are de suferit

Un somn odihnitor si indestulator este un mod foarte important de protejare a sanatatii inimii. Daca nu dormi bine, iti cresti riscul problemelor cardiovasculare, inclusiv tensiune ridicata, atac de ... [citeste mai mult]

Sanatate--

Apara-ti dreptul la viata

Ai auzit vreodata de casexie? Caci ea este este de fapt responsabila pentru uciderea celor mai multi pacienti de cancer. Trei din patru decese cauzate de cancer au un alt vinovat: casexia. Ea este ... [citeste mai mult]

Sanatate--

Invata sa fii o bunica mai buna

Ca bunici, ne dorim sa profitam cat mai mult de timpul petrecut cu familia, in special cu nepotii. Si poti dezvolta o relatie profunda, adanca cu nepotii, impartasindu-le lucrurile care iti plac tie ... [citeste mai mult]

Copii--

Muzica si bebelusul tau

Ca mamica stii deja ca jucariile zornaitoare devin rapid preferatele copilului, iar un cantec de leagan frumos il adoarme cat ai clipi. Ce nu iti dai seama inca este ca muzica influenteaza schimbari ... [citeste mai mult]

Copii--

Ce facem cu semintele de Chia?

Ati auzit si voi probabil de aceste seminte. Apar in batoane magice, in pungute la magazinele naturiste. Exista si bauturi cu seminte de chia si chiar gustari speciale. Au devenit foarte cunoscute si ... [citeste mai mult]

Sanatate--

De ce castiga branza popularitate chiar si la dieta

Mancarea este o parte importanta a vietii noastre si nu putem functiona optim fara o alimentare corecta. Totusi, mancam si pentru a ne bucura de gust. Iar branza este unul dintre ingredientele care ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness--

Obalon, terifianta noua metoda de slabit

Pilula de slabit Obalon este, dupa cum ii indica si numele, o pastila cu un balon inauntru. Iata cum functioneaza: daca ai un indice de masa corporala peste 27, inghiti pilula sub supraveghere ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness--

Invinge diabetul si obezitatea dintr-o lovitura

Daca esti ca noi, ai ajuns in etapa de disperare in care te-au aruncat zecile de diete tinute pana acum. Adica acelea din care ai iesit cu mai multe kilograme decat ai intrat, dupa care, in ciuda ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness--