Cautarea dupa "anm" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 10

Kilogramele in exces reprezinta una dintre cele mai intalnite probleme din viata unei femei. Trebui sa participi la un eveniment important in viitorul apropiat iar rochia cumparata anul trecut nu ti se mai potriveste? Nici o problema, poti scapa de surplusul de kilograme intr-un timp foarte scurt urmand un ... [citeste mai mult]

Lectura suplimentara este esentiala in procesul educational al copiilor. Micutii dvs. ce carti mai citesc? [citeste mai mult]

Ai dureri de spate sau in partile laterale, langa solduri? Ti se umfla picioarele? Atunci cand rinichii nu mai functioneaza asa cum ar trebui, intervin anumite schimbari in organism. Daca ai in permanenta o stare de oboseala, inseamna ca organismul nu mai secreta in cantitati normale un hormon care il ... [citeste mai mult]

Dieta mediteraneana nu este doar un regim de slabit, ci un stil de viata sanatos. Daca vrei sa traiesti mult, sa ai o inima sanatoasa si sa nu te ingrasi, dieta mediteraneana este ideala, mai ales ca include alimente foarte gustoase. Ideal ar fi sa ai cinci mese, trei principale si doua gustari. [citeste mai mult]

Detoxifierea este secretul frumusetii si al sanatatii. Dieta bogata in alimente procesate, bogate in grasimi nesanatoase si cu un continut ridicat de sare, aditivi alimentari, coloranti si conservanti dar si multe alte greseli nutritionale pot aduce prejudicii importante organismului. Asadar, pentru ... [citeste mai mult]

Alimentele cu un indice glicemic ridicat duc la cresterea brusca a glicemiei si dereglari ale nivelului de insulina, cresc pofta de mancare si capacitatea de depozitare a grasimilor. Alimentele cu indice glicemic scazut contin carbohidrati cu absorbtie lenta, care necesita mai mult timp pentru a fi digerati ... [citeste mai mult]

Stresul, lipsa exercitiilor fizice, sedentarismul, dieta necorespunzatoare, somnul insuficient, ca sa nu mai vorbim de cresterea toxinelor din mediu pot afecta buna functionare a organismului. [citeste mai mult]

Bogata in alimente vegetale si grasimi mononesaturate, dieta mediteraneana a fost asociata cu sanatatea inimii si cu longevitatea. Se bazeaza in special pe legume, fructe, nuci, ulei de masline, cereale, peste si vin rosu si cantitati limitate de produse de origine animala. Nu este doar o cura de slabire ... [citeste mai mult]

Este important sa cunoastem ce influenta au asupra sanatatii noastre alimentele acide si alcaline. Ph-ul acid, provocat de o alimentatie bogata in carne si grasimi saturate, favorizeaza aparitia multor boli (osteoporoza, diabet, cancer, hipertensiune arteriala). Mai mult, din cauza aciditatii marite, este ... [citeste mai mult]

Ce modele de genti albe sunt la mare cautare in sezonul primavara-vara 2016? Care sunt modelele pe care orice femeie ar trebui sa le aiba? Haideti sa aflam care sunt tendintele pentru anul aceasta. [citeste mai mult]

Specialistii in imunitate au lansat un apel in atentia tuturor. Sistemul nostru imunitat este fragil si trebuie aparat, protejat si intarit. Trebuie tratat exact ca si cum ar fi un copil care creste, se dezvolta. [citeste mai mult]

Specialistii ne spun ca sunt cateva sute de reguli de aur pentru a reusi in educatia copilului tau. Dar nu le stim pe toate si nici nu vom reusi, probabil, sa le respectam pe toate. [citeste mai mult]

Studiile arata ca dieta mediteraneana iti prelungeste viata. Te ajuta sa tii departe bolile de inima, cancerul, diabetul, obezitatea si hipertensiunea. [citeste mai mult]

"Zaharul si carbohidratii rafinati sunt transformati in glucoza si prin circuitul sanguin ajung la celule (in muschi), oferindu-le energie sau in ficat unde alcatuiesc un depozit de glucagon. [citeste mai mult]

Responsabilitatea de parinte nu se aseamana cu nimic in lume. Nu stim cum sa fim parinti perfecti. Si chiar daca am intelege cum trebuie sa procedam, probabil ca in practica este putin mai dificil. Teoria ca teoria, dar practica ne mananca nervii. [citeste mai mult]

Specialistii ne ofera informatiile de care avem nevoie pentru a oferi copiilor nostri educatia de care au nevoie. Dar nu ne pot "baga in traiasta". Asculta cine crede ca are nevoie de putina indrumare, cine stie in mod cert ca mai are de invatat si ca inca nu este AS in educatia copilului. [citeste mai mult]

Educatia se formeaza din timp, de la bun inceput, de la primele cuvinte pe care i le adresezi puiului tau. Educatia incepe cu tine, ca parinte. Daca tu vei folosi "te rog" si "Multumesc", cel mai probabil si copilul tau o va face. [citeste mai mult]

Este una dintre Regulile trasate de celebrul Richard Templar in Cartea sa "Cele 100 de reguli ale educarii copilului". [citeste mai mult]