Categorii
Cautarea dupa "anxietate" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 4
462 ARTICOLE relevante pentru tag-ul anxietate
Ce efecte au retelele de socializare asupra adolescentilor
Potrivit unui nou studiu, timpul indelungat petrecut pe retelele de socializare poate duce la depresie si anxietate. Psihologii trag un semnal de alarma in ceea ce priveste acest fenomen, sfatuindu-i ... [citeste mai mult]
Copii14-Sep-2015
La ce este bun ceaiul de tei
Ceaiul de tei este binecunoscut pentru efectele sale calmante, actionand precum un sedativ. Infuzia din flori de tei, bauta seara, cu o jumatate de ora inainte de culcare, trateaza starile de ... [citeste mai mult]
Lifestyle23-Oct-2014
Beneficiile ceaiului de sunatoare pentru sanatate
Sunatoarea este o planta medicinala folosita din cele mai vechi timpuri pentru efectele sale curative. Preparatele pe baza de sunatoare se recomanda pentru tratarea starilor de nervozitate, insomnie, ... [citeste mai mult]
Ia-te la tranta cu oboseala
Oboseala poate fi cauzata de anxietate, boala, o dieta deficitara sau de probleme de somn. Identifica problema de la baza si rezolv-o. [citeste mai mult]
5 vitamine si minerale care iti ridica moralul si inving depresia!
Depresiile, stresul zilnic, problemele, anxietatea, grija fara masura, conflictele si lipsurile ... iata o serie de situatii in care ne regasim extrem de des, mult prea des, am adauga noi. Si desi ni ... [citeste mai mult]
Homeopatia te poate ajuta in gestionarea stresului
In general, stresul si anxietatea sunt stari pasagere, fara gravitate, dar care, daca se instaleaza pot conduce la suferinta psihologica. Homeopatia estre o metoda eficace de prevenire si gestionare ... [citeste mai mult]
Meditatia: 10 pasi pentru relaxare si eliminarea stresului
Meditatia ajuta la constientizare, la reducerea stresului, a anxietatii, a depresiei si a altor sentimente negative. Constientizarea va ajuta sa fiti dedicati in intregime momentului, fara a analiza ... [citeste mai mult]
Sanatate26-Mai-2023
De ce este important sa mananci nuci caju
Daca esti stresata si ai sentimente de neliniste, iata alimentul care iti vine in ajutor: caju! Plin de substante nutritive precum triptofan, magneziu si acizi grasi omega 3, ajuta la imbunatatirea ... [citeste mai mult]
Lifestyle02-Iun-2021
Cum poti reduce stresul
Stresul este cunoscut deja drept “boala secoluluiâ€. Este un fenomen care poate avea un impact major asupra organismului si, din pacate, intr-un sens negativ. Stresul poate creste riscul ... [citeste mai mult]
Psihologie08-Ian-2021
Adormi greu? Iata 5 pasi pentru un somn bun
Daca si tu te-ai saturat de numarat oi (sau alte activitati similare), trebuie sa stii ca te intelegem perfect. Insomniile ne dau adesea batai de cap si nu reusim sa gasim solutia ideala. Din ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness08-Oct-2020
Psihologul ne invata: cum sa scapam de depresie
Fiecare dintre noi avem momente in viata in care simtim ca totul se prabuseste. Macar o data in viata se intampla sa ne lovim de diferite piedici care ne pot opri de la drumul nostru in viata, la ... [citeste mai mult]
Psihologie29-Mai-2017
Din universul prenatal, intre mama si tata (prima parte)
Cu toate ca foarte mult timp nou-nascutul a fost considerat o “tabula-rasa”, stiinta a reluat acest punct de vedere si a descoperit ca tot ce se intampla in perioada de sarcina influenteaza ... [citeste mai mult]
Copii--
Pastreaza un CREIER SANATOS pentru SUCCES pe toate planurile!
Uneori, chiar si rutina poate deveni o provocare in sine. Rutina duce la angoasa, anxietate, plafonare. Daca esti aici, cu siguranta nu iti doresti niciuna dintre acestea pentru tine ori pentru cei ... [citeste mai mult]
Psihologie10-Oct-2023
Tehnici de respiratie Ki-Kou. De ce sunt vitale pentru sanatatea ta
Majoritatea oamenilor ignora inconstient un proces atat de important precum respiratia. Nici macar nu observam modul in care ne blocam respiratia sau respiram gresit in timp ce facem exercitii, ... [citeste mai mult]
Sanatate11-Sep-2023
Ceaiul de salvie: top 5 beneficii pentru sanatate
Salvia are o lunga istorie in tratarea multor afectiuni, incluzand anxietate, depresie, dureri de cap, dezechilibre ale sistemului nervos, Alzheimer, probleme ale aparatului digestiv si ale ... [citeste mai mult]
Lifestyle02-Iun-2023
Ce alimente mentin buna dispozitie
Alimentatia sanatoasa are efecte extraordinare asupra organismului, mai ales pentru prevenirea obezitatii, diabetului si a bolilor de inima. Este foarte important ca alimentele sa fie diversificate, ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness31-Mai-2023
5 emotii care ne provoaca boli fizice
In momentul in care emotiile se acumuleaza in corp din cauza unei atentii sporite si a timpului indelungat de mentinere a agitatiei mentale, acestea se exprima prin stari de anxietate, atacuri de ... [citeste mai mult]
Psihologie04-Feb-2022
Factori de risc care contribuie la dezvoltarea bolilor autoimune
De la boala Crohn, boala celiaca sau boala Hashimoto (tiroida cronica), pana la diabetul zaharat de tip 1, este important de stiut care sunt factorii de risc care contribuie la dezvoltarea bolilor ... [citeste mai mult]
Sanatate02-Iun-2021
Pagina: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 »
Cele mai citite articole
Stimate cititor, ai ocazia sa parcurgi poezii si povestiri scrise de Nichita Stanescu, ...
O alimentatie echilibrata, bogata in vitamine si minerale, este importanta pentru mentinerea ...
In fiecare etapa a vietii, femeile se confrunta cu schimbari hormonale semnificative, iar una ...