Cautarea dupa "arde" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 70

Milkshake cu zmeura si afine este o bautura delicioasa, sanatoasa, care se prepara rapid (in 5 minute). Pentru a prepara un milkshake veti avea nevoie de un blender, lapte, gheata si fructe, la alegere. [citeste mai mult]

Afinele sunt folosite de secole pentru efectele lor terapeutice si pentru beneficiile aduse sanatatii. Sunt unele dintre cele mai sanatoase fructe deoarece au un continut extrem de scazut in calorii (o cana cu afine proaspete are 46 de calorii). [citeste mai mult]

Nu ar fi incredibil daca ai putea scapa de kilogramele in plus ca prin minune? Ar fi, dar, din pacate, acest lucru nu este posibil. Si cred ca stii si tu deja acest lucru. Exista insa anumite alimente care te pot ajuta sa slabesti rapid. [citeste mai mult]

In concediu suntem mai relaxate si avem tendinta sa lasam deoparte dietele; mai rau este ca, daca manacam orice in ideea de a lua vacanta si de la dieta, kilogramele pe care ni le va arata cantarul la finalul concediului ne vor stresa inutil. Legumele, fructele, carnea slaba, fructele de mare si lactatele ... [citeste mai mult]

Cand vine canicula, visam la bauturi reci, inghetata, o plaja umbrita la mare sau la plimbari pe varful muntelui. Ca sa facem fata mai usor caniculei pana vine si momentul concediului sau dupa, e bine sa respectam niste reguli simple. Iata ce sa faci ca sa nu simti canicula... [citeste mai mult]

Atunci cand vrei sa slabesti, sunt suficiente si 2 kilograme pierdute, pentru inceput. Se stie ca primul pas e cel mai greu. Iata zece sfaturi si trucuri extrem de simple de la dr. Oz, prin care vei incepe sa slabesti usor si rapid... [citeste mai mult]

Medicii si nutritionistii recomanda sa mancam cinci portii de legume si fructe pe zi. Daca mancam fructe si legume din tot spectrul de culori, beneficiile pentru sanatate sunt si mai mari. Dieta curcubeu nu te ajuta sa slabesti, ci sa fii mai sanatoasa - e la latitudinea ta daca reduci portiile sau renunti ... [citeste mai mult]

Culorile sunt peste tot in jurul nostru si ne afecteaza mai mult decat credem. De exemplu, pentru o alimentatie sanatoasa, e bine sa avem o dieta cat mai colorata, adica sa mancam fructe si legume care sa acopere tot spectrul de culori. Iata si alte moduri in care ne afecteaza culorile... [citeste mai mult]

Se spune ca totul este scris in stele si nu putem sa nu recunoastem ca, uneori, ceea ce prezice zodiacul se si adevereste. Tot stelele ne spun cum se comporta fiecare zodie in relatiile sexuale, cum pot fi seduse si cum sa fii ca sa atragi atentia unei anumite zodii. Asadar, vezi ce zodie esti si pe cine ... [citeste mai mult]

Albastrul este o culoare care, intr-o nuanta sau alta, apare in tendintele fiecarui sezon. Este o culoare cu care arareori poti da gres. De la indigo la albastru pal, de la bleumarin la albastru cobalt, fiecare nuanta evoca un sentiment. Poate de aceea Tiffany & Co a ales albastrul pentru cutiile sale ... [citeste mai mult]

Te-ai intrebat vreodata de ce ti-e pofta de alimentele nesanatoase? De ce simti nevoia sa mananci chestii crocante, prajite, cremoase, cand stii sigur ca nu sunt sanatoase, ca dauneaza organismului si te ingrasa? Motivul este gustul! Alimentele nesanatoase au gust bun, indelung testat in fabrici si facute in ... [citeste mai mult]

Imbunatateste-ti tehnicile de seductie si fa ca partenerul sa si ramana indragostit de tine, respectand cateva reguli esentiale pentru a-i mentine viata amoroasa in cea mai buna forma. [citeste mai mult]

Nu esti prea multumita de unghiile tale? Sunt subtiri, casante, cu pete albe sau au un aspect bolnavicios? Nu le ascunde sub un strat gros de oja, ci trateaza-le in mod natural. Iata cele mai importante vitamine care ne fac unghiile sanatoase... [citeste mai mult]

Sunt multe scuze pe care ni le tot repetam: nu avem un salariu suficient de mare, prietenii ne influenteaza negativ, aveam prea multe datorii, pentru a iesi la lumina, dar adevarul este ca nu putem da mereu vina pe lume, pe circumstante sau pe alti oameni pentru ceea ce ni se intampla noua. Iata cateva ... [citeste mai mult]

Inventat in anii ’30, acest regim este unul vedeta. Milioane de femei din toata lumea au reusit sa slabeasca cu ajutorul lui si este, in continuare, unul destul de iubit, caci este usor de tinut si nu exista restrictii de cantitate a alimentelor. Principiul de baza este ca nu alimentele in sine ne ... [citeste mai mult]

Femeile traiesc mai mult, pot purta paiete si sunt lideri senzationali. In caz ca mai aveti nevoie de argumente, iata mai jos. [citeste mai mult]

Berea NU este vinovata de aparitia burtii, arata un studiu publicat in European Journal of Clinical Nutrition, citat de Agerpres. Nu ingrasa, daca bem sub 500 ml zilnic, dar favorizeaza depunerea grasimilor pe tot corpul. Caloriile din 500 ml de bere blonda cu 5% alcool sunt in jur de 200, deci o dieta ... [citeste mai mult]

Bronzarea la solar este extrem de nociva pentru persoanele sub 18 ani si pentru cele cu alunite, deoarece creste riscul de carcinom. Mai mult, se pare ca este la fel de periculoasa precum fumatul sau consumul de droguri, este de parere presedintele Societatii Romane de Medicina Estetica si Dermatologie ... [citeste mai mult]