Sunt de acord cu politica de cookie

Milkshake cu zmeura si afine

Milkshake cu zmeura si afine
Milkshake cu zmeura si afine este o bautura delicioasa, sanatoasa, care se prepara rapid (in 5 minute). Pentru a prepara un milkshake veti avea nevoie de un blender, lapte, gheata si fructe, la alegere.


Fructele de zmeura contin vitaminele A, B1, B2, D si P, mangan, magneziu, calciu, zinc, potasiu, fosfor. Fibrele incetinesc procesul digestiv si ofera o senzatie de satietate, iar manganul este un mineral care contribuie la arderea grasimilor.
Zmeura are un miros placut si un gust acrisor-aromat. Doza minima pentru a obtine beneficii de pe urma zmeurei este de 150 de grame pe zi.
Zmeura
Daca este consumata proaspata, zmeura asigura o mare parte din necesarul zilnic de vitamina C.
Afinele contin in proportie de 80% apa, iar restul zaharuri, acizi, proteine, vitaminele A, B1, B2, B3, C, E si saruri minerale. Afinele se consuma proaspete sau congelate, uscate sau prelucrate sub forma de suc, lichior, compot, sirop, dulceata, afinata, etc.
Afine
Studiile au aratat ca o dieta bogata in afine va ajuta sa scapati de grasimea inestetica de pe talie.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Bacalaureat 2020 Teste rezolvate la limba si literatura romana profil real


Teste in conformitate cu  programa BAC la limba si literatura romana 2020 Copilul dvs se afla in fata unui pas important din viata lui examenul de bacalaureat altadata numit si examenul de maturitate   Sunteti ingrijorat E normal Pentru ca trecerea cu bine a examenului de bac inseamna accesul la o anumita facultate ba chiar si...

Oferta Speciala
valabila 48h

Ingrediente necesare pentru milkshake cu zmeura si afine:
- 200 ml lapte;
- 150 g zmeura;
- 150 g afine;
- 3 cuburi de gheata;
- 1 lingurita de miere.
Cum se prepara milkshake cu zmeura si afine:
Adaugati toate ingredientele in blender si amestecati pana cand obtineti o crema. Se serveste rece in pahare inalte.
Pofta buna!


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.47 din 5 - 19 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre zmeura

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre milkshake

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre calciu

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre vitamine

Spune-ne opinia ta despre "Milkshake cu zmeura si afine"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


2 + 5 =

Cele mai citite articole

Echilibrul hormonal este extrem de important si trebuie sa ii acorzi o atentie aparte. Continua mai ...
Stiai ca orezul alb trebuie evitat? Iata de ce!
Bucataria maghiara este apreciata in multe zone din Europa Centrala si de Est, in special in acele ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Nr. 5- Mancatul inainte de somn este total neindicat! Mancatul seara este neindicat doarece in ...
Pare foarte interesanta prin varietatea alimentelor pe care le poți consuma. Mulțumesc.
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0