Cautarea dupa "bine" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 63

Femeile insarcinate si proaspetele mamici sunt adesea magneti pentru sfaturi nedorite. O simpla vizita la magazinul din colt sau la posta si primesc nesolicitate lectii de alaptare, de schimbare a scutecelor si de program perfect de somn al micutilor. Dar, pentru ca fiecare familie are propriile trucuri, ... [citeste mai mult]

Da, clima se schimba, avionul pierdut nu a fost inca gasit, Ponta este inca la putere, iar o iesire cu copiii in oras costa o avere. Fara indoiala, lucrurile ar putea sta mai bine, dar si mult mai rau. Iata cateva motive care sa te faca sa te simti mult mai bine. Pe cuvant! [citeste mai mult]

Da, poti spune ca este naiv sa crezi ca exista o singura dieta care functioneaza pentru toata lumea. Caci, nu-i asa, variatiile individuale sunt principiul care sta la baza realitatii. Te incurajez insa sa citesti propunerea noastra, chiar daca o urmezi ca pe un set de linii directoare, explorand si ... [citeste mai mult]

"Cand iti pui la indoiala puterea, iti oferi puterea de a te pune la indoiala" (Honore de Balzac). Auzi o voce in cap ce-ti spune ca nu esti suficient de capabil, ca nu te poti ridica la nivelul asteptarilor. Ca esti un esec. Un nimeni. Si aceste comentarii care curg vesnic in minte te forteaza sa dai un pas ... [citeste mai mult]

In calitate de nutritionist, primesc adesea intrebarea aceasta. Clientele vor sa stie cat de diferite vor fi dietele lor, odata ce ajung la greutatea pe care si-au dorit-o. Raspunsul meu este: nu prea mult. Si asta pentru ca obiceiurile alimentare pe care le-ai adoptat pentru a slabi trebuie sa fie aceleasi ... [citeste mai mult]

Rareori o leguma sau un fruct este exclusiv stimulant hepatic sau biliara. Important este sa facem distinctia pentru a putea individualiza mai bine agentii detoxifianti. Stimularea hepatica si biliara de catre legume pate duce uneori la diverse reactii adverse: greata furnicaturi la nivelul vezicii, ... [citeste mai mult]

Bine, poate vin dupa un week-end in care am stat in casa cu doi copii innebuniti de ploaie, de lipsa spatiului si de dorinta de a fi bagati in seama amandoi in acelasi timp. Gasesc deci justificari pentru starea de spirit nu prea incantatoare de astazi, dar nu pot sa nu ma intreb obsesiv cand prea mult este ... [citeste mai mult]

De fiecare data cand te ridici de la masa, desi ai mancat mult, simti ca ai mai fi putut manca ceva? S-ar putea sa fie ceva in neregula cu trigliceridele, moleculele de grasime din sange. Studiile sugereaza ca nivelurile ridicate de trigliceride pot bloca semnalele hormonale trimise catre creier care ii spun ... [citeste mai mult]

S-a descoperit recent ca mintea barbatilor nu este diferita de a femeilor, numai ca ajungem sa credem despre ei ca sunt de pe alta planeta tocmai datorita setarilor sociale in care suntem crescute noi, femeile versus ei, barbatii. Un barbat nu trebuie sa planga, nu are voie sa arate ca este slab, trebuie sa ... [citeste mai mult]

Multe dintre noi alegem sa mancam salate, pentru ca sunt sanatoase, ne satura si sunt usor de facut. Dar selectia salatelor spune mai multe despre noi fata de cat am putea crede. Daca ne gandim mai bine, am putea identifica tipul de personalitate a unei persoane in functie de salata pe care o alege. Exact! ... [citeste mai mult]

Aceasta este cea mai buna solutie in ceea ce priveste ridurile. Nu le poti umple din afara, ci trebuie sa actionezi direct asupra grupelor de muschi responsabili de aparitia lor. Si nici macar nu te trimitem la cabinetul de chirurgie estetica sau la cosmetica. Cu alte cuvine, problema ta se rezolva rapid ... [citeste mai mult]

Ai comandat saptamana trecuta ceva de la restaurantul chinezesc din colt si nu ti-a picat tocmai bine. Mai este si solutia restaurantului cu mancare vegana, insa supa crema de ieri nu a fost tocmai ceea ce trebuia. Ii lipsea consistenta si gustul de linte. Si atunci ce faci? Comanzi pizza? In niciun caz, ... [citeste mai mult]

Daca nu iti plac sobolanii, ai face bine sa te obisnuiesti cu, caci se vor face din ce in ce mai mari si vor ocupa "ecospatiul" disponibil, crede dr. Jan Zalasiewicz de la Catedra de Geologie a Universitatii din Leicester, citat de Science Daily. Multe mamifere vor disparea, nu si aceste rozatoare, cel mai ... [citeste mai mult]

Nu te invata nimeni cum sa te califici in meseria de parinte. Ai un copil si apoi trebuie sa te descurci cat mai bine. Sa fii psiholog, profesor si mama, totul in acelasi timp. Iar responsabilitatea nu este mica, avand in vedere ca esti primul si cel mai important educator pe care il va avea copilul tau. Iar ... [citeste mai mult]

Mentinerea unei diete sanatoase, exercitiile fizice si, uneori, consumul de statine pentru controlul colesterolului pot colabora foarte bine pentru protejarea inimii. Si toate aceste recomandari pe care ti le face medicul sunt sustinute de dovezi stiintifice. Este indicat sa iei medicamente cand ai ... [citeste mai mult]

Exista multe mituri privind aceasta boala: idei preconcepute despre cum apare, despre ce se poate sau nu consuma, despre efectul terapiei cu insulina. Diabeticii trebuie sa fie bine informati, pentru a vedea dincolo de ecranele de fum si pentru a-si putea controla mai bine starea. In primul rand, sa nu-i ... [citeste mai mult]

Da, o sa spun direct: mamele mint! Si tocmai pentru ca o mica fabulatie face diferenta intre un somn bun de noapte sau o fisa de internare la spitalul de nebuni. Mamele sunt o categorie de oameni nesincere la modul inteligent. Iar viclenia este una dintre cele mai grozave arme din arsenal. Bine, pana cand ... [citeste mai mult]

Pantofii sunt o investitie importanta, pentru ca sunt meniti sa te faca sa te simti si sa arati bine. Este, prin urmare, extrem de important sa stii ce sa faci cand mergi la cumparaturi. Ti s-a intamplat cu siguranta ca macar o data sa-ti iei de pe raft ceva ce parea senzational, ca apoi sa nu-i porti decat ... [citeste mai mult]