Cautarea dupa "bol" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 146

Murele si afinele sunt un adevarat cocktail de vitamine si minerale. Au proprietati antiinflamatoare, antibacteriene si anticancerigeme. Va prezentam astazi o reteta minunata, fara lapte, oua sau frisca lichida. [citeste mai mult]

Pline de substante nutritive si cu putine calorii, fructele sunt considerate un aliat de nadejde in lupta cu kilogramele in plus. Bucura-te de aceste fructe delicioase in orice moment al zilei: la micul dejun, pranz sau cina. Iata ce fructe ne ajuta sa pierdem in greutate, potrivit naturalnews.com: [citeste mai mult]

Daca te-ai hotarat sa devii vegetariana, este important sa te informezi cu privire la substantele nutritive de care organismul tau are nevoie pentru a functiona corespunzator. [citeste mai mult]

Citeam zilele trecute una dintre cartile pe care nu le voi uita niciodata. Nu este roman de dragoste si nici carte de marketing, asa cum m-as astepta eu de la o carte care sa ma obsedeze la modul cel mai serios. [citeste mai mult]

Te pregatesti sa devii mamica in perioada urmatoare? Incearca sa acorzi o atentie deosebita produselor dermato-cosmetice pe care le folosesti, nu numai alimentatiei si stilului de viata sanatos. [citeste mai mult]

Parul frumos si sanatos este mult mai greu de intretinut vara, cand temperatura este ridicata, transpiratia abundenta, iar spalatul des nu face altceva decat sa il afecteze. [citeste mai mult]

Un nou studiu arata ca vitamina C ne protejeaza de accidentul vascular cerebral. Printre alimentele bogate in vitamina C se numara portocalele, lamaile, ardeii grasi rosii, kiwi, etc. [citeste mai mult]

Ce poate fi mai bun in zilele calduroase de vara decat o inghetata de zmeura facuta in casa? Pentru a pregati acest desert racoritor ai nevoie de fructe bine coapte. [citeste mai mult]

Zemos si racoritor, pepenele rosu este unul dintre fructele-vedeta ale verii. Pe langa aroma inconfundabila, ne ofera beneficii uimitoare pentru sanatate. O cana cu bucati de pepene rosu contine doar 46 de calorii si ne asigura 20% din necesarul zilnic de vitamina C si 17% din doza recomandata de vitamina A. ... [citeste mai mult]

Mainile tale devin tot mai aspre, pielea ti se usca si cremele nu mai dau niciun randament? Nu trebuie sa te panichezi! Ai la dispozitie cateva remedii naturale pentru a te trata si hidrata corespunzator. [citeste mai mult]

Exista o conceptie gresita ca toate grasimile sunt daunatoare organismului. Majoritatea persoanelor se gandesc automat la carne grasa. Nutritionistii spun ca trebuie sa eviti grasimile trans, pe cele partial hidrogenate si grasimile saturate, care duc la cresterea nivelului de colesterol. Vei fi surprinsa sa ... [citeste mai mult]

Iti plac biscuitii? Dar nuca de cocos? Reteta prezentata mai jos imbina perfect aceste ingrediente. Iar esenta de rom le ofera bilutelor de cocos o aroma deosebita. [citeste mai mult]

Fierul formeaza hemoglobina si transporta oxigenul de la plamani la tesuturi, prin urmare este vital pentru buna functionare a organismului. Este foarte important de retinut ca acidul ascorbic (vitamina C) ajuta la absorbtia fierului in corp. Prin urmare este bine sa asociezi alimentele bogate in fier cu ... [citeste mai mult]

Te-ai saturat de salata clasica de vara, cu rosii, castraveti si alte legume? Salata Caesar este prea mult pentru tine? Avem reteta ideala pentru tine! [citeste mai mult]

Cu totii stim ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, care ne asigura vitaminele si mineralele de care organismul are nevoie pentru a avea energie. O solutie rapida si sanatoasa este crema de branza cu marar. Are o consistenta moale, cremoasa si este extraordinar de buna! [citeste mai mult]

Doriti sa pierdeti rapid cateva kilograme, fara sa apelati la produse costisitoare si mai putin recomandate pentru sanatatea dvs.? Dieta cu mere te ajuta sa pierzi 4 kilograme in 5 zile. [citeste mai mult]

Rucola, planta cu un gust usor amarui, contine substante de care organismul tau are nevoie precum antioxidanti, vitamine (A, C si K) si minerale (fier, calciu si potasiu). O poti consuma proaspata in salate, o poti adauga in sandwichuri sau tarte cu legume. Iata care sunt ingredientele necesare pentru ... [citeste mai mult]

Multe alimente la care nu te-ai fi asteptat au in compozitia lor acest ingredient. Snacks-urile, covrigeii, branza de vaci, chiar si prajiturile contin multa sare. [citeste mai mult]