Cautarea dupa "bol" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 147

Rucola, planta cu un gust usor amarui, contine substante de care organismul tau are nevoie precum antioxidanti, vitamine (A, C si K) si minerale (fier, calciu si potasiu). O poti consuma proaspata in salate, o poti adauga in sandwichuri sau tarte cu legume. Iata care sunt ingredientele necesare pentru ... [citeste mai mult]

Multe alimente la care nu te-ai fi asteptat au in compozitia lor acest ingredient. Snacks-urile, covrigeii, branza de vaci, chiar si prajiturile contin multa sare. [citeste mai mult]

Zilele mai lungi si mai lenese de vara ii fac pana si pe adulti sa se poarte de parca au luat vacanta. De aceea, vara este anotimpul perfect pentru a insista pe imbunatatirea sanatatii intr-o maniera lipsita de efort, relaxata. [citeste mai mult]

Cu toate ca ne ferim sa consumam usturoi in fiecare zi, ar trebuie sa ne regandim decizia. De ce? Simplu! Pentru ca beneficiile consumului de usturoi sunt asa de mari incat deja nu mai conteaza foarte mult daca trebuie sa avem mereu guma de mestecat in poseta. [citeste mai mult]

Cacaua se extrage din arborele de cacao. Discutam despre un aliment foarte valoros pentru sanatatea organismului, despre un deliciu intalnit in numeroase deserturi si nu numai. [citeste mai mult]

Sosul olandez se numara printre sosurile de baza ale bucatariei internationale. Se aseamana cu o maioneza calda si are o culoare placuta, galbena. Se potriveste de minune cu legume (fasole verde, sparanghel, broccoli, etc), peste sau pui. [citeste mai mult]

Se stie ca ceaiurile din plante pot preveni accidentele vasculare cerebrale, artrita, cariile, chiar si cancerul. Cercetatorii au demonstrat ca au in compozitie substante care absorb grasimile. [citeste mai mult]

Monoglutamatul, in forma libera sau in diverse saruri, este aprobat ca aditiv alimentar in Uniunea Europeana sub codurile E620-E625. Vorbim despre un potentiator de aroma care minte creierul ca ai mancat ceva bun. Are efecte asemanatoare unui drog, dand o falsa satisfactie (functioneaza ca o excitotoxina). ... [citeste mai mult]

O viata sanatoasa incepe cu hrana sanatoasa. Aici nu includem fast-food, prajeli, grasimi, uleiuri, dulciuri in exces si orice contine conservanti. [citeste mai mult]

Esti parinte pentru prima data, iar copilul tau a venit pe lume recent? Probabil ca ai o gramada de emotii si ti-e teama chiar sa il tii si in brate! [citeste mai mult]

Florile de soc sunt de multa vreme folosite pentru activitatea antioxidanta, pentru a cobori colesterolul, a imbunatati vederea, a creste sanatatea inimii si contra tusei, racelii, infectiilor bacteriene si virale si a amigdalitei. Socata a fost folosita pentru a trata epidemia de gripa din Panama in 1995. [citeste mai mult]

Stiu, din experienta, ca ceea ce ne spunem in privinta mancarii, fie pozitiv, fie negativ, ne influenteaza relatia cu aceasta. Gandurile negative ii fac pe oameni ca, pe termen lung, sa manance mai putin bine, crescand puterea mancarii. Cele pozitive, in schimb, imbunatatesc dieta, facandu-ne sa simtim ca ... [citeste mai mult]

Daca nu esti sigura din ce cauza ti-a aparut pe corp un ganglion sau o iritatie, cere sfatul dermatologului. Alunitele si urticariile pot indica grave probleme de sanatate. [citeste mai mult]

Ceaiul Rooibos este cunoscut si ca ceaiul rosu african. Este originar din sudul Africii si reprezinta un adevarat miracol pentru cei care il consuma in mod constant. [citeste mai mult]

Micul dejun reprezinta masa principala a zilei, peste care medicii recomanda sa nu sarim niciodata. Este important sa iti personalizezi micul dejun cu alimente de sezon, cu atat mai mult pe timpul verii. [citeste mai mult]

Mitul ca barbatii nu simt nimic duce la multe probleme in relatiile de cuplu. Din cauza modului in care am asociat genul masculin cu lipsa de sentimente, abilitatea barbatilor de a-si manageria emotiilor a fost serios subminata. Barbatii sunt invatati sa nu planga si sa nu-si gaseasca cuvintele cu ajutorul ... [citeste mai mult]

Cu toate ca exista numeroase voci care spun ca exista riscuri mari asociate cu consumul de cafea, doctorii si nutritionistii ne spun si despre beneficiile pe care sa nu le neglijam. [citeste mai mult]

Vara, din cauza caldurii, ne simtim slabite si nu avem energie. Cele 3 uleiuri esentiale prezentate mai jos sunt perfecte pentru acest anotimp. Menta, lavanda si lemongrassul ne ajuta sa depasim starea de oboseala, stimuleaza activitatea cerebrala si ne revigoreaza. [citeste mai mult]