Categorii
Poate fi utilizata in tratamentul ulcerelor gastrice si duodenale precum si in cazul altor probleme ale sistemului digestiv.
Este bine de stiut ca varza contine glucozinolati, substante chimice care blocheaza dezvoltarea anumitor tipuri de cancer si repara ADN-ul celulelor.
Numeroase studii demonstreaza ca poate reduce riscul de cancer mamar. Substantele chimice din varza previn aceasta boala crunta.
O cana de varza tocata contine 33 de calorii, peste 51% din doza zilnica recomandata de vitamina C si 15% din necesarul de fibre. De asemenea, aceasta leguma este o sursa uimitoare de mangan, vitamina B6 sau piridoxina, acid folic, vitamina B 1 sau tiamina, vitamina B12 sau riboflavina, calciu, potasiu, vitamina A, triptofan, proteine si magneziu.
Gratie proprietatilor antiinflamatoare, este foarte eficienta in ameliorarea durerilor articulare.
Poti incerca urmatoarele retete cu varza:
- reteta de varza calita
- salata Coleslaw
Putine persoane stiu ca varza murata este un adevarat medicament naturist care previne si vindeca diferite boli. Substantele care se creaza in timpul procesului de fermentatie curata organismul de toxine.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori
Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de Alina IlieAlina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 5
din 5
- 2 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine"
