Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Ai incercat dieta cu fructe si legume purpurii? Mariah Carey a slabit 25 de kilograme!

de Alina Ilie la 2014-07-28
Ai incercat dieta cu fructe si legume purpurii? Mariah Carey a slabit 25 de kilograme!
Dieta purpurie, care presupune consumul alimentelor de culoare violet este in voga in SUA. Mariah Carey a urmat aceasta dieta pentru a scapa de kilogramele acumulate in timpul sarcinii.


Ceai mai in voga dieta de slabit din SUA este dieta purpurie sau dieta mov.
Mariah Carey spune ca a urmat dieta cu fructe si legume purpurii dupa nastere pentru a scapa de kilogramele in exces.
Unul dintre motivele pentru care dieta a devenit populara este acela ca alimentele violet contin antocianina, antioxidant care protejeaza celulele de efectele daunatoare ale radicalilor liberi. Specialistii in nutritie spun ca previne chiar si cancerul.
Aceste alimente au proprietati anti-imbatranire, previn formarea cheagurilor de sange si astfel ne protejeaza de bolile cardiovasculare, noteaza dailymail.co.uk.
Vedeta a apelat la un nutritionist care i-a recomandat ca timp de 3 zile pe saptamana sa consume doar alimente de culoare albastru si violet cum ar fi prune, afine, sfecla rosie, mure, varza rosie, ceapa rosie, smochine, struguri rosii si negri, vinete, corcoduse rosii, fragi, cartofi si morcovi mov, etc. Vedeta spune ca rezultatele se observa in cateva saptamani.
Asa cum spuneam mai sus, dieta trebuie tinuta 3 zile pe saptamana timp de 6 luni pana ajungeti la greutatea dorita. Mariah Carey a declarat pentru revista americana Star ca este foarte incantata de rezultate.
Aceasta nu a urmat un regim drastic pentru a ajunge la formele initiale. Mariah a reusit sa dea jos 25 de kg urmand aceasta dieta timp de 6 luni.
Am alcatuit pentru tine un top al celor mai eficiente si sanatoase diete de slabit. Detine controlul greutatii printr-o cura de slabire sanatoasa!
Nu aveti voie sa consumati paine alba, prajeli, mezeluri, paste, dulciuri, conserve, alimente fast-food, sucuri carbogazoase, etc. Cele mai indicate alimente sunt fructele, legumele proaspete sau preparate, lactatele, cerealele integrale, salatele.
Potrivit sursei citate, dieta imbunatateste sanatatea cardiovasculara, lupta impotriva cancerului si ofera un plus de energie.
Spre exemplu, prunele sunt o sursa uimitoare de vitamina C si fibre, iar cartofii violet sunt bogati in potasiu, fier si contin aceeasi antioxidanti ca si varza.
Afinele contin antioxidanti care previn artrita, problemele cu memoria sau de vedere.
In plus, aceste super-fructe ajuta la reglarea zaharului din sange deoarece au un indice glicemic scazut.
S-a demostrat ca, daca sunt consumate in mod regulat, reduc colesterolul si scad tensiunea arteriala. De asemenea, studiile au aratat ca ajuta la eliminarea grasimii de pe abdomen.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de respiratie stravechi chinezesti


Tehnicile de respiratie secrete iti dezvaluie cea mai puternica forma de vindecare vazuta vreodata Acestea te pot ajuta sa elimini durerea sa previi atacurile de cord si sa tratezi astmul Toate acestea sunt mentionate intr-un manuscris antic care nu a fost niciodata vazut de catre lumea occidentala Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de...

Oferta Speciala
valabila 48h

de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 3.42 din 5 - 6 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre mariah carey

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta de slabit

Cele mai citite articole

Proteinele, pentru majoritatea oamenilor inseamna o portie de carne carne, sursa sigura pe care ...
Pietrele la rinichi, infectiile de tract urinar sau cancerul renal sunt doar cateva dintre ...
Imbunatatirea digestiei este un proces de durata, care presupune o grija si o atentie amanuntita in ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016