Cautarea dupa "cap" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 198

Sunt enorm de multe greseli pe care le comitem in mod obisnuit cand ne educam copiii. Nici nu ne dam seama de ele. [citeste mai mult]

Alimentatia bogata in fructe si legume este cheia pentru o sanatate de fier. Acestea hranesc organismul, fiind bogate in minerale si vitamine care reduc efectele negative ale soarelui. Iata care sunt alimentele care ofera un aspect sanatos si mai tanar tenului: [citeste mai mult]

Ceaiul Oolong este apreciat pentru beneficiile pe care le ofera sanatatii: stimuleaza arderea grasimilor, inhiba absorbtia carbohidratilor, ofera energie, accelereaza metabolismul, previne cariile dentare. [citeste mai mult]

Rucola, planta cu un gust usor amarui, contine substante de care organismul tau are nevoie precum antioxidanti, vitamine (A, C si K) si minerale (fier, calciu si potasiu). O poti consuma proaspata in salate, o poti adauga in sandwichuri sau tarte cu legume. Iata care sunt ingredientele necesare pentru ... [citeste mai mult]

Ce este in sufletul unei mame atunci cand copilul sau este bolnav numai ea stie si nimeni nu poate intelege teama ei, doamne fereste sa aiba micutul ceva grav, starea de alerta - se invoieste de la serviciu, face vreo 3 supe, minim 5 ceaiuri si ii iau temperatura o data la 10 minute. [citeste mai mult]

Zilele mai lungi si mai lenese de vara ii fac pana si pe adulti sa se poarte de parca au luat vacanta. De aceea, vara este anotimpul perfect pentru a insista pe imbunatatirea sanatatii intr-o maniera lipsita de efort, relaxata. [citeste mai mult]

Monoglutamatul, in forma libera sau in diverse saruri, este aprobat ca aditiv alimentar in Uniunea Europeana sub codurile E620-E625. Vorbim despre un potentiator de aroma care minte creierul ca ai mancat ceva bun. Are efecte asemanatoare unui drog, dand o falsa satisfactie (functioneaza ca o excitotoxina). ... [citeste mai mult]

Celulita se manifesta prin acumularea grasimii sub piele, la nivelul coapselor, abdomenului si feselor. Se estimeaza ca aproape 95% dintre femei se confrunta cu aceasta problema, fara a fi neaparat supraponderale. Printre factorii care contribuie la aparitia celuliltei se numara factorii genetici, fumatul, ... [citeste mai mult]

Ne schimbam radical stilul de viata si de alimentatie. Stim ca doar astfel putem sa ajungem sa imbatranim frumos, sa ne vedem nepotii crescand mari, sa ne bucuram din plin de tot ce ne rezerva viata. [citeste mai mult]

Starea de oboseala devinte tot mai intensa si mai des intalnita, atat in cazul adolescentilor, cat si in cazul persoanelor mature, cu un program zilnic activ. [citeste mai mult]

Infidelitatea este cauza principala a divorturilor, asta stim cu totii, insa intrebarea ramane: cine inseala mai des? femeia sau barbatul? [citeste mai mult]

Daca nu esti sigura din ce cauza ti-a aparut pe corp un ganglion sau o iritatie, cere sfatul dermatologului. Alunitele si urticariile pot indica grave probleme de sanatate. [citeste mai mult]

Micul dejun reprezinta masa principala a zilei, peste care medicii recomanda sa nu sarim niciodata. Este important sa iti personalizezi micul dejun cu alimente de sezon, cu atat mai mult pe timpul verii. [citeste mai mult]

Chiar daca esti foarte eficienta, pun pariu ca cel putin 15% din munca ta s-a dus pe proiecte nefructuoase si care, prin urmare, ti-au oferit putina experienta de invatare. Iar 15% inseamna patru ore pe zi. Nu-ti pierde timpul regretand pierderea de 15%, dar invata cum sa fii mai eficienta. [citeste mai mult]

Mitul ca barbatii nu simt nimic duce la multe probleme in relatiile de cuplu. Din cauza modului in care am asociat genul masculin cu lipsa de sentimente, abilitatea barbatilor de a-si manageria emotiilor a fost serios subminata. Barbatii sunt invatati sa nu planga si sa nu-si gaseasca cuvintele cu ajutorul ... [citeste mai mult]

Vara, din cauza caldurii, ne simtim slabite si nu avem energie. Cele 3 uleiuri esentiale prezentate mai jos sunt perfecte pentru acest anotimp. Menta, lavanda si lemongrassul ne ajuta sa depasim starea de oboseala, stimuleaza activitatea cerebrala si ne revigoreaza. [citeste mai mult]

Avem vieti exceptionale, insa foarte des ne trezim cu zeci, sute sau mii ne nemultumiri care ne trec prin minte. Uitam ca suntem fiinte superbe, inzestrate cu minti stralucite, cu vointa proprie si motivatie care poate misca munti! [citeste mai mult]

Sunt numeroase legume pe care medicii si nutritionistii ni le recomanda spre consum zilnic sau saptamanal. Stim ca avem nevoie de brocoli, de fasole verde, de morcovi si cartofi noi. Lista continua in mod ametitor, pentru ca legumele nu au contraindicatii, ci liste nesfarsite de beneficii pentru intreg ... [citeste mai mult]