Cautarea dupa "chi" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 391

Ouale sunt frumoase. Sunt un exemplu perfect a ceea ce poate realiza natura. Ne ajuta sa fim mai frumoase lucrand in interiorul organismului, dar si in afara acestuia. Desi ouale au reputatia nefasta asociata temerilor privind ridicarea colesterolului, noi studii in domeniu, publicate in British Medical ... [citeste mai mult]

Vrei sa te trezesti si sa simti ca toate defectele sunt sterse sau reparate. Vrei sa te simti intreaga. Oricare dintre noi a simtit, la un moment dat, ca are anumite caracteristici care nu sunt demne de iubit, care sunt inacceptabile sau rusinoase. In cazul meu, sunt si introvertit, dar si timid. Da, este o ... [citeste mai mult]

Este important sa incepem orice discutie privind procesarea alimentara cu ADEVARUL. Oamenii au procesat intotdeauna alimentele intr-un mod sau altul. Poate-i auzi pe unii spunand lucruri ca "Odata cu procesarea alimentara totul s-a dus de rapa". Totusi, mancarea procesata este unic umana, ceva ce nu mai face ... [citeste mai mult]

Adevarul este ca, in loc sa te destreseze, nicotina, excesul de alcool si zaharul adaugat iti cresc nivelul de anxietate si inflamatie. Daca renunti la ele, devii mai calma si mai fericita. Si atunci de ce atat de multi oameni sunt inca de parere ca aceste substante diminueaza anxietatea? [citeste mai mult]

Corpul nostru este creat pentru a se misca. Suntem o masinarie proiectata pentru a alerga, pentru a face rost de hrana. Acum insa stam pe scaun. La birou, in masina, acasa. Ne miscam din ce in ce mai putin. Si te mai miri ca ne dor toate cele, ca ramanem adesea intepeniti cu gatul sau cu spatele. Exista ... [citeste mai mult]

Fie ca lucrezi la un birou, esti casnica sau muncesti si acasa, si la birou, ca femeie moderna esti mai mult ca sigur frustrata de responsabilitatile care nu mai par a se termina. Si, desi este o reactie naturala, daca incepi sa tipi la sot de indata ce acesta intra pe usa, nu este cea mai buna solutie sa-l ... [citeste mai mult]

Cele mai multe dintre alimentele ambalate si procesate de la magazin sunt pur si simplu bune de aruncat la cos, caci au monoglutamat de sodiu, organisme modificate genetic si/sau aspartam. Exista insa o exceptie uluitoare: MUSTARUL. Mustarul este unul dintre ingredientele cele mai bogate in nutrienti si cu ... [citeste mai mult]

Te-ai luptat mereu cu increderea in sine. Ideea este ca trebuie sa constientizezi ca trebuie sa ai incredere in tine. Oamenii te vor critica oricum. Nu ai ce sa pierzi decat un sentiment de impacare cu tine insati. Si, poate de aceea, ai unele idei preconcepute despre cei care au aceasta incredere si ce fac ... [citeste mai mult]

Este inevitabil sa nu te simti extrem de confortabil cand te duci in prima zi la un nou loc de munca. Nu cunosti regulile, nu faci tu regulile, nu stii pe nimeni sau pe aproape nimeni, parca nu iti mai place cu ce te-ai imbracat, pantofii te strang, rei sa faci impresie buna sa nu pari psihopata sau sa fii ... [citeste mai mult]

Daca esti implicata intr-o relatie si stai mai tot timpul pe ghimpi, ar trebui sa stii ca viitorul nu suna bine. Poate nu le spui si prietenilor asta, poate nu-ti recunosti nici tie insati, dar nefericirea nu trebuie sa-ti devina a doua natura. Ai semne de avertizare peste tot si refuzi sa le vezi. Sfarsitul ... [citeste mai mult]

Dupa cum ai observat, incetul cu incetul ne intoarcem spre remediile naturiste, spre metodele naturale de ingrijire. Intre acestea, uleiurile esentiale pentru ten sunt foarte la indemana. Fiecare planta are insa proprietati specifice, iar uleiurile extrase au si ele particularitati pe care este bine sa le ... [citeste mai mult]

Da, stiu, ridurile te fac sa arati mai batrana, iar obrajii rozalii, proaspeti urla tinerete. Dar exista si alte moduri surprinzatoare prin care modul in care arati indica o varsta mai inaintata decat in realitate. Afla ce trebuie sa stii pentru a fi strigata iarasi cu apelativul domnisoara, nu doamna. [citeste mai mult]

Ca de fiecare sarbatoare, o sa ne reunim din toae colturile tarii sau ale lumii pentru a petrece inca putin timp cu familia. Ne ducem la mama (sau la mama soacra) si o sa ne bucuram de rasfat, de cozonaci, de lacrimi provocate de prea multa dragoste, de prea plinul sufletesc. Si putem contribui si mai mult ... [citeste mai mult]

Nu ai prea mult timp la dispozitie? Ai prefera ca, in loc sa gatesti, sa citesti o carte sau sa te uiti la filmul "Hotul de carti"? Si noi am avut aceeasi problema, asa ca ne-am gandit sa incropim cate ceva foarte simplu, pentru a ne bucura si papilele gustative si pofta de leneveala. [citeste mai mult]

Suferi de ceva vreme de dureri in zona lombara si medicii la care ai fost ti-au recomandat kinetoterapie, gimnastica medicala si masaj. Te vei duce unde ai trimiteri, bineinteles, caci durerea te imobilizeaza adesea. Nu poti depinde la nesfarsit de cei din jurul tau pentru a face sarcini foarte simple, vrei ... [citeste mai mult]

Cand imi prepar mesele, stiu cu siguranta ca legumele se vor strecura in meniu. Si, desi imi plac legumele la gratar, gatitul la abur este una dintre metodele mele favorite. Punand o leguma la abur, ii pastram culoarea, textura si gustul, dar si valorile nutritive. Este una dintre cele mai simple metode si ... [citeste mai mult]

Ti se pare uluitor, nu? Patru ingrediente si mai putin de cinci minute pentru preparare – de atat ai nevoie pentru a-ti intari imunitatea, a avea energie, a-ti accelera metabolismul si digestia. Primul ingredient pe care ti-l propunem este piperul Cayenne sau piperul rosu. Un condiment foarte iute care se ... [citeste mai mult]

Niciun alt amestec nu are efecte mai puternice decat aceasta combinatie intre ghimbir si miere. Mai mult, mierea este un canal excelent de transmitere a beneficiilor plantelor, cum este ghimbirul de exemplu. In plus, ghimbirul si mierea au, individual, o mare putere de vindecare. Luate impreuna, efectele ... [citeste mai mult]