Cautarea dupa "curs" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 34

Situatiile tensionate de la locul de munca sau certurile in relatie pot gasi o rezolvare prin schimbarea unghiului de abordare. Daca pana de curand am tot incercat sa rezolvam divergentele prin comunicarea cu ceilalti, cunoscutul psiholog Lenke Iuhos considera ca varianta optima este intai de toate sa ... [citeste mai mult]

Antrenarea mintii, corpului si respiratiei, precum si alimentatia sanatoasa sunt obiectivele principale ale unui stil de viata sanatos. Pentru o viata lunga si armonioasa este ideal sa mentinem mintea si corpul in echilibru. In randurile de mai jos, iata 6 secrete ale longevitatii: [citeste mai mult]

Sunt sigura ca multe dintre voi au pierdut destule nopti gandindu-se la un Fat-Frumos. V-ati sucit si rasucit, intrebandu-va daca blondul de la Contabilitate stie ca existati. N-ati vrea sa stiti, odata pentru totodeauna, daca va place sau nu? [citeste mai mult]

In zilele astea reci care ne tin inauntru intr-o stare de hibernare, articulatiile noastre sunt cele care platesc pretul lipsei de miscare. Fie ca tu esti cea care sufera din cauza umflaturilor dureroase sau doar cunosti pe cineva in aceasta situatie, principalul vinovat este inflamatia. [citeste mai mult]

Femeile tind de multe ori sa se concentreze mai mult asupra momentelor triste din viata lor decat a celor frumoase. Acesta este unul dintre motivele pentru care nu ne mai bucuram de prezent asa cum ar trebui. Mai jos gasesti 8 adevaruri care te vor ajuta sa intelegi mai bine viata si care te vor invata cum ... [citeste mai mult]

Care este formula unei relatii fericite? Este una complicata. Cercetatorii au identificat mai multi factori care asigura fericirea intr-o relatie pe termen lung. [citeste mai mult]

Divorturile parintilor atrag dupa sine adevarate drame pentru copii, care de cele mai multe ori intra in depresie sau dezvolta diverse tipuri de comportamente disfunctionale sau chiar deviante. [citeste mai mult]

Daca vrei sa pleci in vara lui 2018 intr-o vacanta exotica, nu trebuie sa ignori ofertele early booking din acest final de an. Cu cat iti cumperi un bilet mai din timp, cu atat mai bine. Daca inca nu cunosti principalele motive pentru care este indicat sa rezervi un loc rapid pentru o vacanta vara viitoare, ... [citeste mai mult]

Calciul are un rol esential in mentinerea sanatatii organismului. Pe langa rolul sau structural, calciul are si roluri functionale: el intervine in coagularea sangelui, este necesar pentru contractia musculara, secretia hormonilor si enzimelor, precum si in transmiterea semnalelor prin sistemul nervos. [citeste mai mult]

Celebrul bucatar Jamie Oliver ne dezvaluie reteta celor mai buni cartofi la cuptor. Preparati dupa aceasta reteta, sunt o alternativa sanatoasa la cartofii prajiti. Haideti sa aflam impreuna cum se prepara! [citeste mai mult]

Somul este o parte importanta a vietii noastre si a dezvoltarii noastre. In teorie, cam o treime din viata o petrecem dormind, fapt care ar trebui sa ne impulsioneze sa cautam un confort sporit pentru aceasta parte a vietii. Sunt cateva aspecte destul de importante care contribuie la o calitate cat mai buna ... [citeste mai mult]

Din cele mai vechi timpuri pare ca pictura a fost apreciata mai mult pe panza. Astazi insa, pictura este prezenta pe o gama ampla de obiecte, unele mai uimitoare decat celelalte. Cu cateva sabloane, pensule de calitate si idei, oricine se poate transforma intr-un veritabil Picasso al erei moderne. [citeste mai mult]

De la prima ora a diminetii parcurgem in minte agenda zilei si incepem sa ne planificam resursele de energie. Cu totii ne dorim sa rezistam, sa fim in forma si ne indeplinim obiectivele. Toate acestea sunt realizabile, spun specialistii, daca ne rezervam timp pentru micul dejun. [citeste mai mult]

Proteinele sunt importante pentru dezvoltarea muschilor, repararea si inlocuirea tesuturilor, mentinerea in buna stare a sistemului imunitar si ajuta la functionarea normala a sistemului hormonal. Proteinele sunt importante mai ales pentru persoanele foarte active din punct de vedere fizic, dar nu trebuie sa ... [citeste mai mult]

Fiecare om are o anumita trasatura deosebita care il diferentiaza de ceilalti oameni, insa putini sunt cei care sunt inzestrati cu puteri neobisnuite. Cum iti dai seama daca te numeri si tu printre acestia? Citeste semnele de mai jos si, in functie de cate bifezi, vei realiza daca esti un om special ori nu. [citeste mai mult]

Esti curioasa sa afli ce ti-au pregatit astrele pentru anul urmator? Citeste mai jos horoscopul dragostei pentru 2018! Afla cine isi va gasi marea iubire, cine se va desparti dupa o lunga perioada si cine isi va face planuri de nunta! [citeste mai mult]

Depresia este considerata o boala greu de diagnosticat din cauza faptului ca putine persoane recunosc semnele pe care le are la inceput. Conform specialistului Rafael Euba, consultant in psihiatrie la The London Psychiatry Centre, multi oameni trateaza cu indiferenta urmatoarele simptome ale depresiei, motiv ... [citeste mai mult]

Pe 14 noiembrie este Lasata Secului, motiv pentru care este bine sa respecti anumite obiceiuri. Este bine ca familia si prietenii sa se adune si sa ia impreuna masa cu aceasta ocazie sfanta. Randuielile bisericesti ne invata ca se lasa sec in seara zilei de 14 noiembrie, insa, daca aceasta data cade intr-o ... [citeste mai mult]