Cautarea dupa "dificil" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 37

Cea mai buna metoda de a invige teama sau frica de ceva anume s-a dovedit a fi expunerea treptata. Acest lucru ar putea fi greu de realizat, insa asta este singura cale de a te elibera de anxietate si fobii. Frica este precum o caracatita care te prinde site strange din ce in ce mai tare in tentaculele sale, ... [citeste mai mult]

Alegerea unei diete organice arata ca sunteti decise sa duceti o viata sanatoasa. Ati auzit, cu siguranta, ca in media sunt multe stiri conform carora alimentele organice, integrale, sunt mai sanatoase. Un numar mare de oameni au ales aceasta optiune din mai multe motive, inclusiv prevenirea unor boli, ... [citeste mai mult]

Sapunul este unul dintre produsele pe care le folosim cel mai frecvent in viata de zi cu zi. Gandeste-te doar de cate ori folosesti sapunul (sau variante ale sapunului - sapun lichid, gel de dus, sampon etc.) intr-o singura zi, apoi gandeste-te ce te-ai face daca nu ai avea sapun. N-ar fi prea bine, nu? [citeste mai mult]

Cat de des ti se intampla sa amani un lucru? Destul de des? [citeste mai mult]

Cine nu-si aminteste cu cata nerabdare asteptam sa o zbughim la joaca si sa lasam balta adunarile sau fractiile. Pentru cati dintre noi, cei de-atunci, calculul cu zeci si sute era mai palpitant decat "de-a v-ati ascunselea" sau "tara, tara, vrem ostasi!"? [citeste mai mult]

Ia aminte la urmatoarele sfaturi si concentreaza-te numai asupra lor. Sunt metode care functioneaza intotdeauna deoarece mintea noastra are cea mai mare putere asupra corpului, cat si asupra intamplarilor din exterior. [citeste mai mult]

Poti gasi intotdeauna motive sa muncesti. Intotdeauna va mai fi ceva de facut. Dar cand oamenii nu-si iau timp liber inceteaza sa mai fie productivi. Inceteaza sa mai fie fericiti si asta afecteaza moralul tuturor celor din jur. [citeste mai mult]

Deseori, este poate cel mai bine pentru copil daca parintii ce traiesc separat intretin totusi relatii amicale sau daca exista legaturi stabile cu alti oameni. [citeste mai mult]

Cel mai bine este sa te comporti "ca si cum" ai fi deja bogata; oamenii isi vor schimba perceptia despre tine si vor reactiona ca atare. [citeste mai mult]

E incredibil de greu sa eviti genul asta de jocuri cand partenerul sau fostul tau partener le joaca. Dar trebuie sa rezisti tentatiei. Este esential sa-ti pastrezi tinuta morala si sa nu-ti tradezi valorile. [citeste mai mult]

Copilul tau are nevoie sa stie ca e bun la ceva, pentru respectul fata de sine. Daca vrei ca el sa creasca simtind ca poate aduce ceva concret, pozitiv, in lumea din jurul sau si sa fie mandru de asta, atunci de aici trebuie sa incepi. [citeste mai mult]

Daca te simti atacat, abuzat, chinuit la serviciu, ai diferite optiuni: pleci raportezi „mai sus“ „iei foc“ si te infurii nu spui nimic te porti cu hotarare. Modul in care rezolvi situatiile dificile depinde numai si numai de tine. Totusi, ... [citeste mai mult]

Bea cand faci sport Deoarece apa este esentiala pentru maximizarea proceselor metabolice, nu vei culege beneficiile complete ale exercitiilor fizice decat daca iti vei mentine hidratarea pe parcursul lor. Poti sa-ti stimulezi performantele corpului in programul de sport, mentinandu-te pur si simplu bine ... [citeste mai mult]

Fiecare risc care devine realitate e o ocazie de a creste si de a schimba ceva. [citeste mai mult]

Gandeste-te ca 50% din genele copilului provin de la tine, asa ca trebuie sa recunosti ceva trasaturi de caracter. [citeste mai mult]

Acest exercitiu va oferi cu adevarat un impuls pentru fericirea si buna starea ta. [citeste mai mult]

[citeste mai mult]

Stejarul – quercus robur Lupta in ciuda adversitatilor Acesta este remediul pentru o persoana curajoasa, care vede viata ca pe o lupta si care, in ciuda oricarui obstacol, nu se va simti nicioadata descurajata. O persoana de tip Stejar se va lupta cu o boala cronica sau cu o situatie dificila ... [citeste mai mult]