Cautarea dupa "dificil" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 31

Majoritatea femeilor au tinut, la un moment dat, o dieta. Poate chiar acum esti la una. Sau poate ti-ai pus dorinta de Anul Nou sa slabesti. Opreste-te aici! In loc sa-ti irosesti banii si timpul, alege sa nu tii dieta. [citeste mai mult]

Am auzit recent ca mancatul sanatos inseamna sa fii la dieta. Fals. Acestea sunt doua lucruri diferite. [citeste mai mult]

Toate relatiile se confrunta uneori cu perioade tulburi in care partenerii se trezesc unul in fata altuia tipand, reprosandu-si nefericiri. Dar aceste certuri pot foarte usor sa scape de sub control si sa-i raneasca pe protagonisti. Invata deci ce trebuie sa faci pentru a-ti controla mai bine mania si pentru ... [citeste mai mult]

Constipatia este o problema des intalnita in cazul copiilor, afecatnd aproape 10% dintre acestia. Si, totusi, numai 3% dintre parinti merg la medic sa ceara un sfat. [citeste mai mult]

Fara albine, ai putea sa nu mai ai mancare pe masa, flori in gradina si haine in dulap. Uluitor, nu? [citeste mai mult]

Imagineaza-ti urmatoarea conversatie: „Draga mea, eu scap de grasimea de pe burtica folosind un mineral natural”. Pare prea frumos pentru a fi adevarat si, totusi, este. Exista un mineral care inhiba hormonii setati pe marirea celulelor de grasime. [citeste mai mult]

Dieta ta este una corecta. Camara ti-e plina de toate culorile curcubeului si nu ai lipsit de la sedintele de la sala in ultimele sase luni. Si, totusi, nu ai ajuns sa ai trupul pe care ti-l doresti. [citeste mai mult]

Se spune ca in sanatatea noastra trebuie sa investim cel mai mult. Nici cele mai mari bogatii de pe lumea aceasta nu mai inseamna nimic daca sanatos nu esti. Si am simtit-o pe pielea noastra de atat de multe ori. [citeste mai mult]

Prietena ta cea mai buna trece printr-o perioada grea. Te framanti in ce fel sa o ajuti si nu stii ce sa faci. [citeste mai mult]

Departamentul “munca in casa” este inexistenta in multe familii cu viata agitata. Intre serviciu, copii si evenimente sociale, treburile casnice cad pe umerii sotiei. Dupa o vreme, multe femei devin morocanoase, caci "acasa" devine al doilea job. [citeste mai mult]

Le auzi de la prietene, de la mama, la sala de sport, le citesti pe calculator sau ti le spune o vedeta la TV. Sa trecem impreuna in revista cateva mituri prostesti si sa descoperim adevarul din spatele lor. [citeste mai mult]

Viata noastra este posesia noastra cea mai de pret. Avem grija sa facem bine, sa muncim cu spor, sa fim sanatosi, sa ne educam si sa ne dezvoltam in mod eficient. Avem grija de cei din jurul nostru, suntem generosi si corecti. [citeste mai mult]

Pe langa durerea care pare sa-ti despice craniul in doua, cand ai migrena esti asaltata si de alte simptome. Identificarea semnelor comune ale migrenelor te vor ajuta la: stabilirea factorilor declansatori (cauzele), crearea unui plan de prevenire a migrenelor si recunoasterea semnalelor de avertizare care ... [citeste mai mult]

Administrarea tot mai frecventa a antibioticelor a favorizat aparitia unor specii de bacterii rezistente si, prin urmare, la infectii mult mai greu de tratat. Rezistenta la antibiotice a devenit, in ultima vreme, o amenintare globala comparabila cu terorismul, avertizeaza specialistii in domeniul sanitar, ... [citeste mai mult]

Medicii si nutritionistii ne recomanda sa avem meniuri alimentare cat mai variate. Sa avem intr-o zi intreaga si lactate, fructe si legume, si carne si cereale. De toate, ca sa va mai spunem. Dar adevarul este ca realizarea unui astfel de meniu este mai mult decat o provocare majora. [citeste mai mult]

Daca esti ingrijorata ca nu spune mereu cuvintele astea magice, relaxeaza-te. Poate iti demonstreaza asta zilnic, fara a deschide gura. Fii atenta la semne si bucura-te! [citeste mai mult]

Pentru multi dintre noi, dietele nu par facute pentru oameni in carne si oase. Sunt restrictive, coplesitoare si greu de urmat. Dar nu trebuie sa fie as. Exista oameni care au slabit. Daca le urmam sfaturile, strategiile care au functionat in cazul lor, poate reusim si noi. [citeste mai mult]

Ai un program aglomerat la serviciu, vii acasa si trebuie sa ai grija si de copii, sa faci mancare si miile de alte maruntisuri care iti umplu ziua. Nu e deci de mirare ca nu constientizezi exact cat de stresata esti. Insa corpul tau o stie. Iar toata tensiunea asta poate porni o reactie in lant de probleme ... [citeste mai mult]