Cautarea dupa "jurnal" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 3

Despartirea poate fi una dintre cele mai dificile etape din viata. De la sentimentele de tristete si pierdere la confuzie si furie, este normal sa treci printr-o gama larga de emotii. Cu toate acestea, este important sa intelegi ca exista modalitati sa treci mai usor peste o despartire, iar in acest articol ... [citeste mai mult]

Somnul este esential pentru sanatatea si bunastarea noastra generala. Cu toate acestea, exista o multime de factori surprinzatori care pot interfera cu calitatea somnului nostru. In acest articol veti afla care sunt factorii care pot perturba somnul si vom oferi sfaturi despre cum sa ii gestionati pentru a ... [citeste mai mult]

Aglomeratia si stresul fiecarei zile ne afecteaza din ce in ce mai mult sanatatea psihica, motiv pentru care ajungem sa fim epuizati chiar de la primele ore ale diminetii. Pentru a te bucura mai mult de fiecare zi si pentru a avea putere sa treci peste toate atributiile zilnice, iata cateva exercitii simple ... [citeste mai mult]

Slabirea dupa varsta de 40 de ani poate fi o provocare, dar cu abordarea potrivita si perseverenta, poti obtine o silueta de invidiat. Adoptarea unei diete echilibrate, exercitiul fizic regulat si gestionarea eficienta a stresului sunt cheile succesului. Cu obiective realiste si atentie la detaliile din ... [citeste mai mult]

Construirea unei case este o investitie considerabila, motiv pentru care trebuie sa planifici cu atentie fiecare pas, astfel incat sa te bucuri de beneficiile sale pe termen lung. Iata cateva sfaturi care te pot ajuta sa stabilesti modalitatea in care poti planifica ridicarea noii tale locuinte, dar si ... [citeste mai mult]

Sindromul impostorului este un fenomen psihologic care afecteaza increderea in sine si impiedica realizarea potentialului maxim. Daca simti ca nu esti suficient de bun sau ca succesul tau se datoreaza doar norocului, acest articol este pentru tine! Vei descoperi modalitati eficiente de identificare a ... [citeste mai mult]

Iata cateva alimente pe care le putem, bchiar trebuie trebuie sa le includem in dieta noastra zilnica, daca ne dorim sa slabim, ori pur si simplu sa traim sanatos: [citeste mai mult]

Spre deosebire de metabolismul accelerat al unei persoane cu tiroida hiperactiva, metabolismul persoanelor cu tiroida "lenesa" este, asa cum il arata si calitatea glandei, extrem de lent. In asemenea conditii nici nu-i de mirare ca printre cele mai blamate simptome ale hipotiroidismului se numara cresterea ... [citeste mai mult]

Cadourile sunt intotdeauna o sursa de bucurie pentru copii, insa atunci cand vine vorba despre copiii care merg deja la scoala, poate fi dificil sa alegi un dar potrivit. Iata cateva idei de cadouri pe care le poti oferi copiilor si care vor fi cu siguranta memorabile. [citeste mai mult]

Potrivit unei noi cercetari, bauturile dietetice sunt responsabile de aparitia obezitatii si a diabetului si, mai mult decat atat, se pare ca pot creste riscul de dementa si accident vascular cerebral. Iar aceste probleme de sanatate apar din cauza faptului ca in loc de zahar sunt folositi indulcitori ... [citeste mai mult]

Cititul poate deveni, in timp, mai mult decat un mod de a te relaxa si a-ti petrece timpul. Mai mult decat atat, cu cat citesti mai des, cu atat mai usor iti poate fi sa reflectezi la lucrurile cu care te confrunti zilnic si sa devii mai introspectiva. Iata care sunt tipurile de carti pe care orice femeie ar ... [citeste mai mult]

Otetul de mere este unul dintre cele mai vechi remedii, contine o multime de enzime si bacterii benefice care contribuie la imbunatatirea digestiei. O lingurita de otet de mere, intr-un pahar cu apa la temperatura camerei, in fiecare dimineata, va imbunatateste semnificativ starea de sanatate. [citeste mai mult]

Academia Suedeza de Stiinte a confirmat ca premiul Nobel nu va fi niciodata acordat in functie de gen sau etnie. [citeste mai mult]

Arhicunoscutul erou Superman a avut un copil care i-a luat rolul. Acesta este acum bisexual. [citeste mai mult]

"Vaccine: How the Breakthrough of a Generation Fought Covid-19" spune in format de carte audio povestea sotilor Ugur Sahin si Ozlem Tureci, care au creat primul vaccin aprobat clinic in lupta globala impotriva pandemiei de coronavirus. [citeste mai mult]

Ciocolata poate avea beneficii miraculoase pentru sanatate, tinand cont ca este bogata in flavonoizi - care se sintetizeaza in anumite plante. [citeste mai mult]

Afinele sunt recunoscute pentru proprietatile lor antioxidante, ajutand la combaterea radicalilor liberi care pot deteriora celulele si ADN-ul. [citeste mai mult]

Cetatenii UE si Parlamentul European au decis ca filmul documentar 'colectiv' merita premiul LUX 2021, asadar l-a primit! [citeste mai mult]