Cautarea dupa "lac" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 166

Daca esti foarte obosita si iti este greu sa adormi, de vina ar putea fi alimentele pe care le consumi inainte de culcare. Cercetatorii spun ca pentru a avea un somn cat mai odihnitor trebuie sa eviti urmatoarele alimente… [citeste mai mult]

Carbohidratii nu sunt rai, unii sunt insa mai sanatosi decat altii. Au, in general, o reputatie proasta, mai ales cand vine vorba de castigul in greutate. Dar, datorita numeroaselor lor beneficii la nivelul sanatatii, carbohidratii trebuie sa aiba un loc bine stabilit in dieta ta. De fapt, organismul tau are ... [citeste mai mult]

Femeile tinere sunt la fel de dispuse ca barbatii sa se aventureze in relatii sexuale fara implicatii emotionale, spun cercetatorii citati de NY Times. Numai ca vestile bune se opresc aici: femeile au mai putine sanse de a avea orgasm in timpul actelor sexuale din cadrul relatiile efemere, comparatic cu cele ... [citeste mai mult]

Doi cercetatori de la Universitatea din Cornell, Brian Wansink si Andrew Hanks, au constatat ca fructele mancate inainte de masa contribuie la pierderea in greutate. Pentru a beneficia de vitaminele si mineralele continute de fructe, trebuie sa le consumi respectand cateva reguli simple… [citeste mai mult]

Cartofii prajiti au o reputatie proasta si din motive bine intemeiate. Nu sunt cea mai sanatoasa mancare si stii deja ca, daca mananci prea mult din ceva nesanatos, nu este un lucru tocmai indicat. Citeste mai multe pentru a afla de ce tu si familia ta, in special copiii tai, nu ar trebui sa mancati cartofi ... [citeste mai mult]

Inca inainte de nastere, nutritia joaca un un rol esential in sanatatea copilului. Mancarea tip junk, sub forma de zaharuri, bauturi racoritoare, produse din faina alba si uleiuri vegetale hidrogenate pot si adesea distrug sanatatea copilului. [citeste mai mult]

Nu uita sa treci pe lista de cumparaturi aceste super-alimente care, pe langa faptul ca sunt foarte gustoase, aduc o multime de beneficii sanatatii tale. Fructele si legumele pe care ti le prezentam mai jos nu ar trebui sa lipseasca din dieta ta in acest sezon. [citeste mai mult]

Sucurile carbogazoase sunt adesea cele aratate cu degetul pentru multe dintre bolile care coplesesc umanitatea in zilele noastre – supraponderabilitate, diabet si probleme cardiace. Numai ca producatorii se tot cearta cu oamenii de stiinta spunand ca nu exista o dovada concreta in acest sens. [citeste mai mult]

Poate ca, ultima data cand te-ai trezit din somn, te-ai intrebat de ce ai visat ca erai iar in liceu, stand in banca si asteptand teza la matematica pentru care nu ai invatat nimic. Cand vine vorba de interpretarea visului, iti pui problema care este legatura dintre acesta si sanatatea ta mentala, daca este ... [citeste mai mult]

Poate tu nu stiai de asta, dar, in cultura anglo-saxona, acest „mit” este extrem de raspandit. Mai exact, oamenii spun ca, daca mananca branza inainte de culcare, vor visa urat. Este adevarat? [citeste mai mult]

Trupa Deep Purple va lansa la sfarsitul lunii noiembrie varianta live a albumului “Now What?!”. Noul album surprinde energia si emotia pe care turneul cu acelasi titlu le transmite fanilor Deep Purple. [citeste mai mult]

Iti propun cateva trucuri simple pentru a slabi si pentru a tine greutatea la distanta. Sunt, intr-adevar, usor de aplicat, dar si eficiente. Incearca-le si spune-ne tu ce propuneri ai. [citeste mai mult]

Superalimentele sunt plante, fructe sau legume care fac minuni la nivelul corpului atunci cand sunt consumate regulat. Ele au o mare densitate nutritiva, au multi nutrienti si antioxidanti. [citeste mai mult]

E clar. Vine unu' mare de tot. O spune Marmureanu, o spune Ambasada SUA, mi-o spune chiar si directoarea gradinitei intr-un email, asigurandu-ma ca au o cladire construita sa reziste la un cutremur de peste 8. [citeste mai mult]

ADN-ul - acidul dezoxiribonucleic din structura cromozomilor din nucleii celulari - este un depozit de informatii si memorie. Acolo sunt depozitate suferintele si bucuriile traite, gusturile, mirosurile, muzica si culorile. [citeste mai mult]

Catina este unul dintre cei mai valorosi arbusti pe care am putea vreodata sa ii descoperim in propriile livezi. Ce sa va mai spunem... Un arbust de catina ofera fructe sa iti ajunga toata iarna si sa dai si la prieteni si oameni dragi. [citeste mai mult]

Sa te casatoresti si sa devii mama vitrega nu este o poveste cu fluturi roz pentru toata lumea, mai ales ca exista atat de inradacinatul stereotip al mamei vitrege diabolice. Copii vitregi sunt adesea reticenti in a avea incredere in cea care i-a devenit "mama" dintr-o serie de motive, de la teama de a nu-si ... [citeste mai mult]

Odata se gasea numai in magazinele naturiste, insa mancarea organica se gaseste acum si in marile lanturi de supermarketuri. Pe de o parte, ai marul crescut in conditii conventionale. Pe de alta, ai marul organic. Ambele sunt tari, stralucitoare si rosii. Amandoua iti dau fibre si vitamine, ambele sunt ... [citeste mai mult]