Cautarea dupa "ovaz" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 3

310 ARTICOLE relevante pentru tag-ul ovaz

Digestie buna: ce alimente sunt usor de digerat

In cautarea unei diete sanatoase, multe persoane se concentreaza pe alimentele care nu sunt doar benefice pentru sanatate, ci si usor de digerat. O digestie eficienta nu numai ca ne ajuta sa ne ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness23-Apr-2024

Dieta vegetariana: cum sa te hranesti corect si ce alimente iti asigura un corp sanatos si armonios

Conform definitiei standard, vegetarianismul implica o dieta axata pe consumul produselor din plante. Evident, a fi vegetarian nu inseamna doar adoptarea unei diete speciale! Include chiar un stil de ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness27-Feb-2024

Ce alimente trebuie sa consumam pentru a ne lua portia de glucide?

Dieta se dovedeste a fi, inca o data, unul dintre cele mai importante aspecte atunci cand vine vorba de a ne pastra un corp sanatos. Este important de stiut ca o persoana normala trebuie sa consume ... [citeste mai mult]

Sanatate20-Feb-2024

Vitamina E: beneficii pentru sanatate si ce alimente o contin

Vitamina E este un nutrient esential cu numeroase beneficii pentru sanatate. Este o vitamina solubila in grasimi, cunoscuta si sub denumirea de alfa-tocoferol, care serveste mai multor scopuri in ... [citeste mai mult]

Sanatate08-Feb-2024

Cele mai bune tipuri de lapte vegetal si beneficiile lor pentru sanatate

Laptele vegetal a devenit din ce in ce mai popular in randul consumatorilor dornici sa exploreze alternative sanatoase si sustenabile la laptele de origine animala. Aceste alternative ofera o gama ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness31-Ian-2024

Cum sa slabiti rapid fara a va infometa: alimente si strategii de succes

In cautarea unei modalitati rapide si eficiente de a slabi, multi oameni se concentreaza exclusiv pe restrictionarea caloriilor sau pe diete drastice, care pot avea efecte negative asupra sanatatii ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness26-Ian-2024

Ti se ingrasa tenul? 3 lucruri pe care sa nu le mai faci la fel de des

Tenul gras are nevoie de un ritual de ingriire special, pentru a nu provoca aparitia altor imperfectiuni. Tenul cu tendinta de ingrasare are nevoie de cateva reguli de baza, pe care este esential sa ... [citeste mai mult]

Frumusete28-Dec-2023

7 Remedii impotriva durerilor de cap

Afectiunea neurologica cu care ne confruntam multi dintre noi poate ajunge la o intensitate crescuta intr-un timp scurt daca nu este corect tratata. Durerea de cap sau migrena este des intalnita si ... [citeste mai mult]

Copii26-Dec-2023

Ce minuni poate face rodia pentru ten

Fructele exotice sunt atat de gustoase si de sanatoase pentru organism, incat sunt recomandate de catre specialisti sa fie consumate zilnic, integrate in alimentatia obisnuita. Rodia, fructul bogat ... [citeste mai mult]

Frumusete19-Dec-2023

Postul Craciunului: alimente hranitoare si 3 idei de meniuri

Alegerea alimentelor potrivite este esentiala pentru a asigura un aport nutritiv adecvat in Postul Craciunului. Prin adoptarea unor alegeri alimentare echilibrate si variate, puteti sa va bucurati de ... [citeste mai mult]

Retete culinare14-Dec-2023

8 sfaturi pentru a reduce nivelul de colesterol din sange

Reducerea nivelului de colesterol si mentinerea unei inimi sanatoase implica adoptarea unui stil de viata echilibrat, care include o alimentatie sanatoasa, activitate fizica regulata si evitarea ... [citeste mai mult]

Sanatate17-Nov-2023

Cum poti imbunatati imunitatea copilului tau?

O dieta echilibrata poate fi cea mai buna arma in lupta impotriva infectiilor. O dieta sanatoasa si echilibrata ajuta la intarirea sistemului imunitar al copilului si il ajuta sa lupte mai bine ... [citeste mai mult]

Copii09-Nov-2023

Care sunt alimentele cele mai bogate in antioxidanti?

Cantitatea de antioxidanti necesara organismului in fiecare zi este echivalentul a 5-10 portii de fructe si legume, la care se adauga un comprimat de multivitamine. Insa, respectarea unui astfel de ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness03-Nov-2023

Dieta pentru gastrita: ce sa mananci si ce sa eviti

Gastrita reprezinta inflamatia mucoasei stomacului. Exista mai multe tipuri de gastrita, avand ca agenti determinanti o multitudine de factori, insa din punctul de vedere al evolutiei in timp, ... [citeste mai mult]

Sanatate13-Oct-2023

Reteta vegetariana delicioasa si sanatoasa: burger cu ciuperci, quinoa si sos

Alimentatia vegetariana se concentreaza pe consumul de fructe, legume, cereale integrale, leguminoase si nuci, oferind o gama variata de nutrienti si antioxidanti benefici pentru sanatate. Un astfel ... [citeste mai mult]

Retete culinare05-Oct-2023

Secrete de frumusete: ingrediente naturale pentru ingrijirea pielii si a parului

Ingrijirea pielii si a parului cu ingrediente naturale este o optiune excelenta pentru a va mentine frumusetea si sanatatea fara a recurge la produsele din comert care contin diverse substante ... [citeste mai mult]

Sanatate31-Iul-2023

Hipotiroidismul: ce plante ajuta la ameliorarea simptomelor

Hipotiroidismul se produce atunci cand glanda tiroida isi incetineste functionarea si reduce secretarea hormonilor. Drept urmare, apar semnele de disconfort, deoarece aceasta activitate hormonala ... [citeste mai mult]

Sanatate21-Iul-2023

7 sfaturi simple pentru o digestie usoara si corecta

Consumul redus de lichide este o cauza cunoscuta pentru constipatie. Sistemul digestiv descompune alimentele pe care le consumam in nutrienti de care corpul nostru are nevoie. Daca neglijam sanatatea ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness12-Iun-2023