Cautarea dupa "parc" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 48

Iata cateva modalitati de a elimina stresul: 1. Daca puteti face ceva in privinta unui anumit lucru, dati-i drumul. Daca nu, spuneti-va ca nu o sa va mai ganditi la el pana intr-o anumita zi sau un anumit moment sau pana cand nu se intampla un anumit eveniment. Tineti minte, de asemenea, ca majoritatea ... [citeste mai mult]

Multi parinti sunt de acord cu ea, dar mult, mult mai putini o respecta intr-adevar. Ai iubit persoana asta suficient de mult incat sa ai copii cu ea. Asta inseamna ceva. Ar trebui sa fie in continuare cea mai importanta persoana din viata ta. Probabil ca iti ocupa mai putin timp si iti solicita mai putina ... [citeste mai mult]

Cand iti incepi cariera, esti la nivelul cel mai de jos. Te uiti lung in sus la seful tau, la manager, la directorul general, cu respect si teama. Intr-o zi, inevitabil, vei avansa in varsta, vei castiga experienta si vei ajunge pe inaltimi mai mari. Fie asa, fie iti incepi o cariera pe cont propriu. Si, ... [citeste mai mult]

Trebuie sa muncesti mult mai din greu decat oricare din colegii tai. Ei se pot preface, tu nu. Ei isi pot permite sa se relaxeze si sa-si puna picioarele pe masa. Tu nu. Pentru a merge in sus si inainte, trebuie sa te dedici 100%. Nu-ti permiti sa pierzi nici o secunda din vedere scopul tau pe termen lung. ... [citeste mai mult]

In ce sa te implici? In orice, pana la urma (sau cel putin aproape orice). Cred ca ma refer la a manifesta interes fata de lumea ta. Nu te uita la televizor, ci du-te afara, interactioneaza cu ea. Prea multi oameni traiesc prin intermediul vietii altora vazuti pe micul ecran. Sau chiar traindu-si propria ... [citeste mai mult]

Acum esti un adult si, probabil, nu te recunosti in rolul de copil. Dar esti inca un copil. Desi oamenii iti vor arunca priviri caudate daca parchezi pe locul destinat „mamei si copilului“, atunci cand se intampla sa mergi la cumparaturi cu mama si cu tata. Pana cand ambii tai parinti se sting si tu ... [citeste mai mult]

Deci, unde intentionezi sa lucrezi? Ai un plan? Un tel? Chiar si un scop modest? Daca nu ai nici una din astea, foarte posibil sa fii dus de val. Daca ai un plan, ai o sansa mai buna de a ajunge acolo unde vrei. A sti unde vrei sa ajungi reprezinta 90 la suta din batalie. A sti unde vrei sa ajungi ... [citeste mai mult]

1. Alege-ti o perioada de timp – o luna, cateva luni, de acum pana la sfarsitul lunii viitoare, de acum pana la sfarsitul anotimpului, jumatate de an, restul timpului pana la sfarsitul anului – orice ti se potriveste. 2.  Fa o lista cu toate proiectele pe care le aveti de realizat in aceasta perioada ... [citeste mai mult]

Atunci cand este vorba de o lucrare pe care nu o poti face decat tu singur si nu vrei sa fii deranjat, existao singura solutie: fuga! Oamenii creativi de succes au cu totii propriile lor lacasuri de evadare, in care se retrag salucreze. In fond, nu trebuie sa fie neaparat bungalow-ul lui Ernest Hemingway cu ... [citeste mai mult]

Una dintre cele mai bune modalitati de a ne dezvolta este sa optam pentru implicarea totala. Puteti face acest lucru in mai multe moduri, dar poate ca cel mai bun mod este sa va inscrieti la un curs pentru dezvoltarea personala. Am descoperit cursurile legate de dezvoltarea personala. Imi amintesc ca un ... [citeste mai mult]

Uneori, in viata ta profesionala sau personala, ti se vor pune intrebari formulate la un mod atat de general incat iti va fi aproape imposibil sa le raspunzi. Dintre cartile sau seminarele pe tema formarii individuale – este preferata „What are your goals?*“. Si s-a adresat, vreodata, intrebarea asta? ... [citeste mai mult]

V-a invatat careva vreodata cum sa cititi? Este uimitor cum mintea incepe sa puna literele si sunetele laolalta inainte de a le transforma in cuvinte. Cand invatati pe cineva (de obicei, pe cei foarte mici) cum sa citeasca este incredibil cand incep prima oara sa deprinda. Asadar, odata ce am inceput sa ... [citeste mai mult]

  3. Promite putin si ofera mult Daca stii ca poti termina ceva pana miercuri, spune ca termini vineri. Daca stii ca departamentul tau are nevoie de o saptamana, zi doua. Daca stii ca ai nevoie de inca doi oameni ca sa instaleze si sa puna o masina in functiune, zi trei. Nu e minciuna, ci prudenta. ... [citeste mai mult]

Timpul, resursa uriasa si totusi atat de perisabila, se dovedeste a fi neputincios atunci cand e atacat din toate partile. Ai atatea lucruri de facut, incat nu-ti mai ramane vreme sa citesti. Deloc. Si ai avea nevoie sa mai evadezi din „cercul tau stramt”, sa stii cum sa-ti depasesti limitele, sa te ... [citeste mai mult]

Nominalizarile de anul acesta pentru cele mai titrate premii din industria filmului arata ca Academia Americana de Film incepe sa se indrepte spre niste selectii mai putin traditionale, mai putin predictibile. E ca si cum i-am vedea pe Robert Redford si Tom Hanks in niste filme in care fac roluri magistrale, ... [citeste mai mult]

La un moment dat apare si teama de a te mai uita in oglinda. In orice caz, nu mai poti incepe ziua direct, prin plonjon inainte. Odata ca niciodata, iti dadeai parul dupa urechi, zambeai si ieseai pe usa. Iar viata era frumoasa. La propriu. Numai ca acum au aparut ridurile fine de la coada ochilor si cele ... [citeste mai mult]

Da, in mare parte metabolismul este controlat de mostenirea genetica. Dar oricine poate sa obtina mai multe pornind de la ceea ce are. Trebuie sa stii doar cum. In primul rand nu trebuie sa sari peste micul dejun niciodata, caci dis-de-dimineata incepi cu arderea de calorii. Si nici nu iti incalci dieta, ... [citeste mai mult]

Stresul este o boala si este recunoscut ac atare. Conform studiilor efectuate de Organizatia Mondiala a Sanatatii, aproape 50% dintre bolile grave au la baza stresul sau depresia. Ne referim adica la boli ale aparatului digestiv, boli cardiovasculare, boli de piele, cancer, boli alergice. Nu face greseala sa ... [citeste mai mult]